牛奶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「牛奶」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「牛奶」的资料

零失败电锅甜点！5步骤端出鸡蛋牛奶布丁，自己做最安心

…酱更是诱人。在家就可用电锅做布丁，食谱很简单，只要准备鸡蛋、牛奶、糖，便能轻松做出滑嫩的鸡蛋布丁，大人小孩都喜欢。 **★鸡蛋牛奶布丁** **材料：**鸡蛋（全蛋…
http://www.top1health.cn/Article/274/80941
破除低脂鲜乳迷思，这四种情境下更适合喝低脂鲜乳！

…好好睡一觉吗？其实你可以不需要依赖安眠药，饮食也是关键之一！牛奶中含有色胺酸，虽然色胺酸是褪黑激素的前驱物，但是牛奶中几乎不含褪黑激素，是帮助我们入睡的关键营养素之一，且有学者认为…
http://www.top1health.cn/Article/320/80935
李登辉喝牛奶呛到转肺炎曝近况！王燕军：抗生素治疗，意识清楚稳定缓慢恢复中

前总统李登辉日前8日因喝牛奶不慎呛到，之后紧急送往台北荣总治疗至今，住院已逾2周，状况令外界担忧。李登辉办公室主任王燕军今23日下午5:30于荣总外召开记者会表示，入院之后发现有肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/80930
手残党也会做的电锅料理！起司＋牛奶变身香喷喷金黄奶香鲑鱼炖饭

营养丰富的鲑鱼很适合搭配起司和牛奶烹调，鱼脂结合奶香，滋味让人垂涎三尺。炊饭时，不妨以牛奶代替水，就能让米饭充满奶香，再加上香甜的南瓜，每一口都满足。 ![][189139]…
http://www.top1health.cn/Article/318/80918
麦片吃腻了？5分钟教你做4种网红隔夜燕麦，好吃又好看

… **★花生奇亚籽隔夜燕麦** **材料（1 人份）：**牛奶80g、奇亚籽3/4大匙（1.6g）、无糖花生酱2大匙、枫糖浆1大匙、大燕麦片40g。 **作法：**全部材料混合…
http://www.top1health.cn/Article/336/80313
别闹了！谁说低脂鲜乳没有营养？一次破解低脂鲜乳的4大迷思

…脂乳制品的族群帕金森氏症的风险显着较高。学者认为这与牛奶蛋白的摄取有关，但全脂与低脂牛奶的蛋白质含量又没什么差异，而且在这则研究中喝「全脂乳制品」并未提高帕金森氏症的风险，…
http://www.top1health.cn/Article/302/80878
豆浆是「绿色牛乳」营养大胜牛奶？防高血压、糖尿病6大神奇功效，这些人不宜

…搭配鸡蛋一起吃，认为是最佳黄金拍档！豆浆的营养价值丰富，比起牛奶毫不逊色，因此又有「绿色牛奶」的美名。喝豆浆的好处超乎你的想像，除了能养颜美肤，还能保护心脑血管、降低胆固醇、血糖，…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
元宵节低温报到，祛寒暖身茶饮谁最好？喝咖啡必搭这2味，避免手脚冰冷

…备宅在家，靠着吃热食、喝热饮来避冬。一般人都知道喝热豆浆、热牛奶、热姜茶能有效暖身，但是，平时爱喝咖啡、茶类、可可的人却要小心，一旦过量身体反而会越喝越冷，导致手脚冰冷；营养师建议…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
喝豆浆5大误区！喝对豆浆营养多，别让细菌增生、营养消失　

**豆浆 VS 牛奶** 豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子营养价值很高，可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/80634
过年新手爸妈初体验！这样做防宝宝流感中镖、溢奶呛到扫兴

…处去拜年，但是返乡路途中，却可能因为育儿缺乏经验，时常传出喂牛奶时烫伤宝宝，或是宝宝溢奶呛到，或是宝宝在车上哭闹，不知该如何安抚。加上，近来流感群聚安案例颇多，父母更应该小心谨慎照…
http://www.top1health.cn/Article/251/80740
吃对食物，启动身体防御力！这2种常见乳制品，好处超乎你想象

… **起司** 当谈到微生物体，起司对你的肠道很好。起司由牛奶、一种称为凝乳酶（rennet）的酵素及发酵菌元（starter culture）所制成。酵种（starter）是根…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599
鲜奶＋豆浆好营养？怎么喝有学问！营养学教授一次解答3大疑惑

…家怎么说！ ![][187493] **豆浆VS牛奶差在哪？专家带你一次看懂** 中山医学大学营养学系王进昆教授表示，在开始讨论最近很热门的豆浆加鲜奶的饮品组合，对人…
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
婴幼儿配方奶粉，牛奶VS羊奶选哪个好？先考虑这些事再决定

…脂质还会构成细胞膜，和成长发育息息相关，而羊奶除了蛋白小球比牛奶小，脂肪球也比较小，所以流动性较高，也易于消化。羊奶中的脂肪酸则以短链和中链脂肪酸为主。牛奶中的αs1－酪蛋…
http://www.top1health.cn/Article/277/80298
营养师的担忧！含糖饮料是小孩身高杀手，换成早晚一杯鲜奶才健康

…取量，但是进入到学龄后钙质摄取满足率瞬间掉到只剩50%，这和牛奶摄取频率非常有关！ 6岁以下幼儿一天会喝到1.3杯的牛奶，但小学学童却只喝0.5杯，再加上进入小学后成长关键所…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438
「均衡饮食」难落实？10个健康饮食要点学起来，轻松吃对营养

…鱼、肉等蛋白质（Protein）。右上角的圆形代表杯子，内有牛奶、乳制品（Dairy）。使用「我的餐盘」时，还介绍了具体的10个健康饮食要点，像是为了均衡地摄取营养要如何挑…
http://www.top1health.cn/Article/351/80236