身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下,即使是藥膳,我都建議各位攝取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/320/83928…漫約會的旺季,令人擔心兩情相悅一時「性」起,未做好防護擦槍走火。婦產科醫師列舉未全程使用保險套等五種無防護性行為,建議以事後避孕藥補救。 **計算安全期不可靠 五種無防護…
http://www.top1health.cn/Article/234/83863… **作法:** **1.**將葡萄籽油倒入鍋中,以小火熱鍋。 **2.**將燕麥粉分3 次加入① 的鍋中,以中火煮2 ~ 5 分鐘,為了不使燕麥粉結塊,一邊要持續攪拌,直…
http://www.top1health.cn/Article/320/83882…我在感謝過這個信念後,把它好好地送走了。 **探索無名火的根源** 通常人會生氣、被惹惱都有具體的原因或有脈絡可循,但有時候心中就是會頓時升起一把無名火,讓人摸不著頭緒,不…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864…去。雞蛋和Ⓑ一起打散拌勻。 2.把油和大蒜丟進平底鍋後開小火,待飄出香味後改用中火偏大炒花枝,炒到差不多熟了就先起鍋備用。 3.洗淨平底鍋後,再次倒油開中火熱鍋、炒蛋,蛋炒至半…
http://www.top1health.cn/Article/318/83796…快,那能碰嗎?自己種的果自己解消,就這樣。 **◆陰虛火旺,只是寒鬱不得發的結果** 臉友問我,排寒適用所有體質嗎?陰虛火旺也需要排寒曬太陽嗎?陰虛火旺只是一個寒鬱不得…
http://www.top1health.cn/Article/239/83746口臭、口乾舌燥、鼻腔乾燥、喉嚨乾癢一定是火氣大嗎?有許多人一到了秋冬換季,就特別容易出現上述問題,且除了不管怎麼喝水,症狀都不見改善外;往往還會伴隨有眼睛乾澀、疼痛的困擾,即使給眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632…、起紅疹?常聽老一輩的人說:「皮膚不好,代表肝臟排毒功能差、火氣大,所以要趕快解毒、瀉火」。真是這麼一回事嗎?如果出現上述症狀,是不是等於我的肝壞掉了?人生會不會從此變黑白?來聽專…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889全球武漢肺炎疫情仍嚴峻,而今、昨兩日也傳出,有長榮航空空服員無視居家檢疫規定,不僅回台後外出趴趴走,甚至提供假照片誤導公司調查,結果遭到開除。且據報長榮航空違反檢疫規定的不只一人。…
http://www.top1health.cn/Article/29/83627… ![][197134] **材料(2人份)** 紅火龍果 150g 藍莓 50g 草莓 50g 橄欖油 50cc 希臘優格 500cc 冰塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/83452身體的「發炎之火」來自糖分!糖分過高不僅可能導致身體慢性發炎、變肥胖,還可能影響身體骨骼生成、加劇肌肉衰退,進而降低骨質量,增加往後發生骨折的機率。營養師提醒,日常應該落實減糖或無…
http://www.top1health.cn/Article/101/83479天氣轉涼,又到了嗑火鍋的季節了,但是,吃火鍋時記得細嚼慢嚥,否則很容易發生食物卡食道的意外!台中1位50歲男性,日前在吃火鍋後,出現吞嚥困難與間歇性上腹疼痛。經入院檢查,發現是因為…
http://www.top1health.cn/Article/241/83344…族群罹患失眠,儼然有增加趨勢。 根據中醫理論,失眠常因火熱體質(如甲狀腺功能亢進、更年期)、節氣因素(初春)、情緒刺激,以及心陰血虛弱(貧血、心肺衰竭)而造成,所以應依體質選…
http://www.top1health.cn/Article/76/82906…見移植機會之彌足珍貴。 **每一次的大愛捐贈,都是生命火花的傳遞** 因此,移植團隊的每一位成員,無不懷著對捐贈者至高的敬意,戰戰兢兢的完成捐贈手術,協助達成捐贈者與家屬的…
http://www.top1health.cn/Article/240/82879食品加熱免開火?因應現代人的忙碌生活,利用特製的發熱包,讓消費者免開火即可享受熱食的「自熱食品」,悄悄進駐網路與便利超商。農委會水產試驗所掌握消費新趨勢,以廢牡蠣殼成功研發「即食調…
http://www.top1health.cn/Article/232/83114