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「润滑」搜寻结果

总共找到 591 笔符合关键字「润滑」的资料

咖啡因过量，恐影响灵活度！骨骼、关节、肌力营养补充缺一不可！

…活度，不妨同时补充葡萄糖胺与软骨素，以保护软骨组织、维持关节润滑。葡萄糖胺虽然富含于虾壳、蟹壳之中，且须经过酵素处理进行水解流程，才有办法萃取，一般人难以从日常饮食中摄取；而软骨素…
http://www.top1health.cn/Article/80/75098
便祕也有分冷热？中医师：4体质吃对好顺畅，不当腹翁、腹婆

…吃些芝麻、杏仁等坚果类，或在饮食中添加小茶匙橄榄油、菜籽油来润滑肠道、帮助排便。 **第4招：**因便祕中医证型有4种，日常饮食注意事项则各有不同，并非只是一味的补充蔬菜水果…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
荷尔蒙失调≠女性专利！男女性照过来，有这些症状要注意

…荷尔蒙是体内细胞活化的催化素，以车子为例，若汽油是食物，那么润滑油就相当于荷尔蒙，能有效带动并使车辆开得更顺畅，因此，荷尔蒙扮演着维持身体机能的重要角色。 **荷尔蒙失调并非…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784
私密处问题多？妇产科医师解谜3大问题

…位于阴道口的腺体，左右各有一个，主要功能为分泌体液，提供阴道润滑作用。穿着紧身裤、摩擦、久坐，都是巴氏腺囊肿形成的原因。当腺体分泌管口因发炎、异物等受到堵塞，液体无法顺利流出，就会…
http://www.top1health.cn/Article/324/72550
更年期患萎缩性阴道炎，频尿、阴道干痒上身？女中医教你这样缓解

…皮、损伤，增加细菌入侵的风险。因此，建议在性行为前应涂抹适量润滑液来滋润阴道、减少摩擦较有保障。且尽量不要经常使用肥皂等，刺激性强的清洁用品清洗外阴，以免加重皮肤干燥的情况发生。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
名律师惊爆约炮：做爱完内射，月经会快快来？医师揭精虫真相

…列腺素，女人高潮来子宫收缩，经血排得比较顺。 2.不用担心润滑的问题，经血当做天然润滑剂，对于有些人用体水当做润滑剂，小心感染。 3.性高潮是一个强烈有效的止痛剂，因为会分泌脑…
http://www.top1health.cn/Article/262/71432
脖子肿大、血糖高、甲状腺功能亢进？恐是内分泌系统亮红灯

**内分泌健康你知多少** 内分泌系统就像润滑剂一样，不但影响人体的生长、发育、代谢、生殖等生理功能，更是维持体内器官、系统均衡动作的重要因素。如果这种平衡被破坏，不仅会造成内分…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408
富含维生素C蔬果有这些　减肥高C美味食谱大公开

…利于肠胃道蠕动，帮助排便代谢出体内的废物。柳丁当中的果胶能够润滑消化道，让食物快速通过，不囤积脂肪或胆固醇。更棒的是，柳丁所含的柠檬酸，还可以帮助我们的胃消化分解脂肪，即使吃了油腻…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
甩开腰酸背痛、坐骨神经痛〜专家：这种椅子别久坐

…赖关节活动而生的帮浦效应，来使关节液顺畅的流动；才能进一步来润滑关节，使其有足够养分修补受损部分，并发挥代谢老化废物的作用。所以民众若想要保持关节、软骨活动自如，除了瞭解坐姿的重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/70126
到便利商店怎么吃？10样增肌减脂好物大公开

…素C、钾、镁、膳食纤维、果糖等营养成分，丰富的膳食纤维，可以润滑肠道、促进肠道蠕动，帮助消化以及排便；钾离子可以补充汗水中流失的钾，同时强化肌力及肌耐力，镁则可以帮助预防运动后抽筋…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
退化性关节炎好痛苦？也许你可以考虑PRP注射疗法

…性关节炎治疗，不管是打针或是吃药，大多着重在消炎止痛、或者是润滑关节，并没有办法让关节软骨达到积极修补再生的目的。越来越多的实验研究发现，PRP自体浓缩血小板可以促进血管增…
http://www.top1health.cn/Article/164/69085
减肥吃水煮餐有技巧　营养师不藏私食谱公开！

…留胃内时间，以增加饱足感。此外，脂肪已可增添食物香气，使食物润滑、油亮，也可使食物产生酥脆口感。天天食用缺乏油脂的料理，会大幅降低用餐的满足感以及饱足感。 **2.便祕问题*…
http://www.top1health.cn/Article/320/69060
关于妹妹女生们不敢说的秘密

…行为疼痛，还可能因为摩擦破皮，出现感染的风险。若能适当的使用润滑液，便能缓解干涩的困扰。但市面上这么多厂牌、效果的润滑液，该如何选择呢？以主要成份来划分，可以将润滑液区分为以下3种…
http://www.top1health.cn/Article/324/68957
是避孕还是必孕？妇产科医生来解析

…不能确保完全避免在女性体内射精。在过程中，男性的阴茎也会分泌润滑液，其中便含有少量的精子，虽然数量不多，但也有导致怀孕的可能性。因此体外射精的避孕方式失败率极高。 2.　计算…
http://www.top1health.cn/Article/234/66734
上冲下洗、左搓右揉～您不可不知的洗发产品陷阱

…加矽灵或四级胺类成分** 矽灵的表面张力低，且具有好的润滑力，可以在头发上形成一层很薄的保护膜，让洗发后不平整的毛麟片变得光滑柔顺，常用于润发，但这只是「短暂性」的效果，下次…
http://www.top1health.cn/Article/80/66776