…統中醫認為,生薑性味辛溫,發散風寒,發汗去濕,溫中止嘔,溫肺止咳 ,簡單來說,生薑可驅逐身體的寒氣,幫助發汗袪濕,溫肺顧胃。此外,透過發汗來排除濕氣,消除浮腫,同時能消耗熱量,調整…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513…性溫,歸脾、肺、胃經。具發汗解表功效,主治風寒感冒;另能溫肺止咳及溫中止嘔,善於治療水濕停中。能溫中止嘔,化水濕痰飲。 但不適合吃薑的人或正常情況下飲用過量的薑湯後,會出現咽…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…斂汗...」,也就是說烏梅對於人體有幫助開胃、提振食慾,以及止咳喘、止瀉,改善嘔吐、發汗等不適症狀的益處。 所以,適度食用烏梅不但有助民眾改善夏日食慾不振的問題,對於夏季容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415…綠色的桃子而得名,聞起來有淡淡的榴槤味,據傳其果肉可食用,有止咳、解熱之效。如果,您下次看到有一群穿著公園處背心的人站在一片高樹底下打果實,那可能就是第倫桃,而打果實是因為擔心果實…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302…,夏天吃薑健脾胃,因生薑辛、溫,可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳,幫忙身體排除寒氣。脾胃虛弱的患者,薑茶可增加腸胃的運化,排除濕邪濁毒。建議薑茶不需要喝太濃,薄薄2至3片就可以,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…的部位。 **3.鱸魚:性溫味甘,健脾補胃、調補肝腎、止咳化痰** 蛋白質是構成身體細胞的主要成分,而鱸魚中的優質蛋白質可以供應細胞能量,健全免疫系統,進而達到防癌、抗…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814天氣忽冷忽熱,一不小心就會感冒咳嗽咳不停,網路傳言「吃蜂蜜能止咳」,是真的嗎?另有一說,維他命 C與鋅也有助緩解咳嗽症狀。藥師表示,近期國外文獻陸續發現,蜂蜜可以作為1歲以上孩童的…
http://www.top1health.cn/Article/302/51750…冬瓜性味甘、淡、涼。 功效為清熱利水、解暑熱、消熱痰、止咳嗽。但是,消瘦者少食,以及腎功能嚴重不良時少吃或禁食。 建議上述食材僅供日常保健用,若要達到除溼的療效,建議尋求專…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…膏食用,其實,未經辨証,反而會吃出問題。當令水果中,枇杷具有止咳化痰妙用,不僅營養豐富,能促進新陳代謝、改善咳嗽不適症狀,利用枇杷葉煎煮泡茶,更有降血糖、助減重的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51702…LTH」文章所介紹的簡單就能補充豐富維生素C、促進代謝的天然止咳糖漿,一起來動手做看看! <!--more--> ![肉桂、生薑、蜂蜜、檸檬等家中常見的食物與香料,就能自製非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396…少朋友在久咳不癒下,常會聽長輩建議,買杯酸甜的熱楊桃汁,希望止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過,楊桃汁真有神奇的止咳效用嗎?人人都適合飲用嗎?且聽中醫師怎麼說! **喝楊桃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51288…、感染有關。 - **食療選擇:**主要選用清降肺熱、化痰止咳的食材,例如:綠豆、白蘿蔔、芹菜、冬瓜、豆腐、薄荷、綠茶、枇杷葉茶或白菜等食物。 **2.【寒痰型】:**痰狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144…不適較適合。但對不喜歡喝白開水的人而言,較好入口,至於具潤肺止咳效果的枇杷膏,則因膏狀質地過於濃厚,可加溫水化開再飲用。 **想要保護好喉嚨,記得這樣做!** 1. 溫…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237…止老化、活化腦部的效果。而蘆筍味小苦,具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿r及解酒護肝功能,而對糖尿病、急慢性肝炎,也有一定的輔助治療效果。 **藥膳茶飲 排毒健脾祛濕** 除…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164…:更年期婦女常有乾燥的問題,而蜂蜜味甘性平,能補脾緩急、潤肺止咳、潤腸通便,適合津虧腸燥便祕的人食用。 - 玉米:玉米具有消腫利尿、降脂降壓、益中補脾的作用。 - 黃豆:中醫認…
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