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「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

防疫吃出免疫力！營養師：植物性蛋白質、蔬菜水果抗氧化不可少

…不妨利用防疫的機會，順勢調整飲食習慣，輕鬆吃出免疫力，尤其是植物性蛋白質、顏色鮮豔的蔬果，富含抗氧化力，有助提升免疫力對抗病毒，保護身體健康。 **營養師：提高免疫功能，…
http://www.top1health.cn/Article/320/81216
橄欖葉抗氧化力比橄欖油多40倍！

…** 您知道嗎？橄欖樹有極強的生命力，是果樹壽命最長的植物，它可以抵禦害蟲、乾旱、極端炎熱和寒冷天氣、病毒和細菌侵害，存活幾個世紀，在大自然的孕育下，也造就出得天獨厚的保健價…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190
怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病

…其中的橄欖多酚、維生素E是優異的抗氧化物，能抗自由基；還含有植物固醇，會在腸道和膽固醇競爭，並減少人體對膽固醇的吸收。以下分別介紹橄欖油的4大關鍵營養成分： **1.橄欖多酚…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059
嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境

…什麼餐餐吃夠蔬果這麼重要呢？這是因為蔬菜、豆類、堅果、水果等植物性食物，含有天然油脂、蛋白質和碳水化合物、維生素、礦物質，以及重要微量元素。且各種顏色的蔬菜中同時也含有膳食…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058
辨識精油品質，善用「衛生紙測試法」！芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

…購買前先試聞，減少買到假貨的機率！** 天然精油因為萃取自植物，除非植物本身氣味獨特，不然味道不致讓人感到不舒服，或是太過濃烈。購買精油時先聞聞味道，也是很好的辨別品質方式。如果…
http://www.top1health.cn/Article/302/81035
你想要「好死」還是「賴活」？生命應是自主，病人有權拒絕續命醫療

…被一輛超速的計程車撞上，強烈的撞擊讓她當場不省人事，最終成為植物人。這個不幸的意外事件，因為當事人堅強的求生意志，讓此事件討論至今，生死交關的掙扎交雜著至情與痛苦。王曉民以…
http://www.top1health.cn/Article/387/80959
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…漿喔！ **鮮豆漿營養價值與牛奶相近，所含優質植物蛋白質比牛奶還高** 鮮豆漿含有豐富的優質蛋白質，以及多種人體所需的微量元素，其營養價值與牛奶相近，所含的優質植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
幫衣櫥「瘦身」！達人公開斷捨離技巧，整理出5個該淘汰衣服特色

… ![荷葉邊袖襯衫：讓手臂顯粗。][188852] 植物圖案的洋裝：讓手臂顯粗。 ![植物圖案的洋裝：讓手臂顯粗。][188853] 紫色百褶裙：穿完後一定得燙。 …
http://www.top1health.cn/Article/398/80855
喝豆漿5大誤區！喝對豆漿營養多，別讓細菌增生、營養消失　

…與牛奶相比，有五大優勢： **１.**豆漿中含植物性保健成分，包括大豆異黃酮、大豆皂苷、大豆多糖、大豆低聚糖，以及其他多酚類物質等。這些成分對於預防多種慢性疾病均有幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/80634
乳癌不能吃豆製品？研究：大豆不會激發雌激素，能抗血管新生、抑制癌症生長

…大豆製成的不同食物，大豆是三千年前源於中國東部的一種古代豆科植物。從新鮮的大豆產品，例如：毛豆（edamame）、豆漿和大豆仁（soy nuts）到發酵過的大豆食品，如醬油、豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/294/80564
豆腐渣變身美味料理？手殘黨也能輕鬆做的3種豆腐渣料理，吃出5大營養好處　

…料：**豆渣100克，雞蛋3個。 **調料：**蔥花、鹽、植物油各適量。 **做法：** 1.將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，將鹽、蔥花及植物油加入攪拌均勻。 2.將少許油倒入…
http://www.top1health.cn/Article/312/80614
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…從危害程度「小」到「大」做一個簡單排序，就是不飽和脂肪、多數植物油、天然奶油、豬油、起酥油、完全氫化植物油、人造奶油、部分氫化植物油、反式脂肪。從這點就可以為咖啡、奶茶和蛋糕大致做…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
哈佛醫師的常備抗癌湯！四種常見食材讓你抗癌力滿分

**四種食材，煮出最抗病的蔬菜湯** 植物化學成分（又名植化素，由於台灣多以此稱呼，故本書統一使用植化素）的種類繁多，這是一種植物為了保護自己，而製造出的天然機能性成分，也是「常…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…含茶多酚、葉綠素、維生素A、E，以及角鯊烯，被營養學界稱為「植物黃金」，不但可消炎殺菌、修復細胞，還有促進大腦認知功能，並且能防止皮膚老化。 **苦茶油怎麼使用？** 苦茶…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…保護皮膚的成分抗敏、抗發炎、抗自由基、保濕多醣類。以植物油為主的基底油，因為分子小能夠滲透進入角質層，尤其，分子越小，滲透的愈深，藏的愈好，使用起來感覺愈舒適不油膩，但卻能…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206