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「提升免疫」搜尋結果

總共找到 875 筆符合關鍵字「提升免疫」的資料

增加肌力，守住疫苗保護力！醫師揭：營養補充2大關鍵

因應疫情變化，施打新冠疫苗正如火如荼展開。除了飲食均衡提升免疫力，有助穩固疫苗保護力，其實，肌力也是提升免疫力的關鍵之一，醫師提醒，確保疫苗保護力要注意營養補充2大關鍵，同時能夠增…
http://www.top1health.cn/Article/248/86278
【影音版】咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？

…風險。 **蔬果中富含維生素、植化素等成分，助抗發炎，提升免疫保護** 為何攝取蔬果能降低感染新冠肺炎的機率呢？對此，研究人員指出，由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖…
http://www.top1health.cn/Article/140/86254
益生菌助維持腸道多樣性，還能改善精神病？認識益生菌、益菌生與益生源素

…可酸化腸道環境、抑制害菌增殖、調解菌叢平衡、改善腸蠕動消化、提升免疫、預防過敏，並增加維生素、酵素、干擾素合成。常見的有乳酸桿菌、雙歧桿菌、酵母菌等。而「益菌生」則指透過食…
http://www.top1health.cn/Article/248/86172
【影音版】打完疫苗吃什麼，保護力最佳？

…提供腸道好菌所需的養分，有助維持腸道健康，進而合成血清素，以提升免疫力。 **各類發酵食物** 包括：納豆、味噌、優酪乳、原味優格等。 60-70%的免疫位於腸道，透過發酵食…
http://www.top1health.cn/Article/140/86107
咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？研究：每天喝2~3杯咖啡，助降低患病風險

…風險。 **蔬果中富含維生素、植化素等成分，助抗發炎，提升免疫保護** 為何攝取蔬果能降低感染新冠肺炎的機率呢？對此，研究人員指出，由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106
中醫抗新冠再升級！「中醫大抗冠方劑」助降低感染變種病毒株機率

…大抗冠方劑》** 防疫一號方的升級版，宣肺化痰，益氣解毒，提升免疫力，減少病毒入侵的機會，適合預防新冠病毒感染、慢性咳嗽、過敏性鼻炎及免疫力差的人，以熱水沖泡當作茶飲飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86042
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

新冠肺炎COVID-19疫情逐漸趨緩，但是，這一波疫情確診者以中高齡族群占比高，且幾乎都有慢性潛伏疾病；除了減少外出、戴口罩及勤洗手，若要提升內在防護；營養師表示，吃進去的營養素絕…
http://www.top1health.cn/Article/320/85993
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…用。 **4大觀念，吃對了就安心** **①均衡飲食提升免疫力** **奉行少油少鹽少糖原則** 飲食跟免疫力息息相關，建議奉行少油、少鹽、少糖的飲食原則，以多吃當…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
更年期心悸、失眠又熱潮紅？試試這5種香草茶，補鈣、助眠減緩不適

…及熱潮紅。 **本文出自天下雜誌出版《香藥草的自癒力：提升免疫、增強記憶、安神排毒的按摩、足浴、花草茶配方，養出健康好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/295/86016
失眠、焦慮常吃安眠藥，恐記憶力衰退！試試3種「記憶之草」，聞香還能增強記憶

…輔助睡眠。 **本文出自天下雜誌出版《香藥草的自癒力：提升免疫、增強記憶、安神排毒的按摩、足浴、花草茶配方，養出健康好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/31/86005
研究：單寧酸可抗新冠病毒！營養師曝：葡萄、紅藜、油甘增免疫好棒棒

…稱為「餘甘子」。除了單寧酸，也含有豐富的天然維生素C，可同步提升免疫力。現在有油甘凍乾鮮果粉，方便直接加入水中或果汁飲用，有助輕鬆增加保護力。但是，任何食物都不宜過量攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004
免疫力失調，皰疹、氣喘頻發？每日1杯蒲公英淨化茶，調整免疫功能、遠離脂肪肝

…有找上我。 **本文摘自天下雜誌出版《香藥草的自癒力：提升免疫、增強記憶、安神排毒的按摩、足浴、花草茶配方，養出健康好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/85958
如何增加身體代謝、排毒？肉桂、大蒜10種香藥草大解析

…、籽都能使用。 **本文出自天下雜誌《香藥草的自癒力：提升免疫、增強記憶、安神排毒的按摩、足浴、花草茶配方，養出健康好體質》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/85943
【影音版】加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

…為人所知的「蒜素」屬於有機硫化物，他被稱作「天然抗生素」，能提升免疫細胞的活性，增加免疫細胞殺死外來壞菌的功力。 **◎柳橙** 柳橙含有豐富的維生素C，能維持黏膜的完整性， …
http://www.top1health.cn/Article/320/85828
拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質

…地區家戶日常必備品，不僅拿來外敷，也用來內服協助身體排毒，是提升免疫力的重要營養補充劑。 ![][204101] **補充橄欖葉萃取物，有害微生物OUT** 橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862