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「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

銀髮樂活必知！你該學會的不是「對抗」老去，而是「擁抱」生活

…_** 最近常聽到「抗衰老」這個詞，似乎愈來愈多人努力想對抗老化。儘管如此，這無非只是一種無謂的抵抗。淨想著與「每個人都會老去」這樣的自然法則抗衡，無非是徒增自己的煩惱而已。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/82908
韓星喝黃瓜檸檬水狂減重、消水腫？名醫：分解脂肪關鍵是…當正餐恐蛋白質缺乏

…素B1和維生素B2的含量高於番茄，並且有不錯的抗氧化力，有助抗老防衰，以及預防心血管疾病等。 **小黃瓜的熱量低，多吃如同以「負卡路里食物」減重？** 由於小黃瓜的熱量低，…
http://www.top1health.cn/Article/101/82779
不只要活得久，更要活的好！中醫師公開老祖宗智慧，6步驟讓你健康又長壽

…**步驟5／戒房勞** 因為房勞傷腎，而腎在維持生命活動與抗老延年中，起重要的決定性作用。所以不房勞過度，不耗腎傷精，以延年益壽。 **步驟6／節飲食** 節就是要節度與…
http://www.top1health.cn/Article/239/82725
葡萄分黑、紫、紅、綠，吃這降血壓！營養師：一張圖搞懂4大營養素的神奇功效

…素A、維生素B1、維生素C，到底哪一個顏色的葡萄含量最高？想抗老化該吃誰？想降血壓又該吃誰？當然，如果有減重計劃的人，更應該注意誰的熱量最高？以下由營養師為你揭開解答。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698
睡不好小心罹患阿茲海默症！哈佛醫生的睡眠療程，解決你的失眠、半夜驚醒

…你打算入睡前至少一個小時開始。 **本文出自高寶書版《抗老聖經：哈佛醫師的七週療程，優化基因表現、預防疾病，讓妳控制體重，重返青春》一書**
http://www.top1health.cn/Article/76/82114
為什麼有些人比較不會老？這種「藥」能影響壽命！百歲人瑞：嘗試永不嫌遲

…的詐騙手法或未經實證的仙藥完全不感興趣。我不會建議你注射那種抗老的賀爾蒙。相反地，我著重於聰明且公正的研究人員所採取的嚴謹方法，這些研究人員對於能夠延長活力的天然方式以及來自世界各…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952
皮膚變鬆、皺紋加深怎麼救？「凍齡不是凍僵」微整形追求自然年輕好氣色

…異，針對臉部不同部位、各層次結構的老化情形，整體設計適合您的抗老拉提的微整形注射療程。美容醫學發展至今，品質已趨於精緻，我們是可以追求美感、自然、做表情都不會看起來怪的美容效果的。…
http://www.top1health.cn/Article/242/81200
防飛沫傳染，別到處噴口水！口乾症唾液分泌不足，牙周病、蛀牙來報到

…之唯恐不及！其實，口水就是唾液，有人稱唾液為瓊漿玉液，有養生抗老效果，俗稱「每日口嚥唾液三百口，保你活到九十九。」但是，對於罹患口乾症的人來說，卻因唾液分泌不足，陷入牙周病、蛀牙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81151
蛋白質流失、愛吃甜食害你肌膚老化！「這樣做」可以重拾Q彈澎潤肌！

…如何知道自己開始老化了？醫學美容醫師王惠民表示，在門診發現有抗老需求的求診患者，最常出現的就是臉上長斑，如老人斑一塊一塊冒出來；其次是感覺皮膚鬆弛往下掉，常見的是跑出嘴邊肉，看起來…
http://www.top1health.cn/Article/249/81127
毛孔粗大、痘疤一堆？想做醫美卻無從下手？踏出第一步前先搞懂這些事

…到其中的轉變和時代特性。 **雷射、光電、音波達到回春抗老的效果** 首先，第二章裡談到的雷射和脈衝光是利用光能轉變成熱能，來達到需要的燒灼功能。不同波長的光會被不同的組織…
http://www.top1health.cn/Article/277/80877
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…覆盆子及藍莓更高的維生素Ｃ含量，除了上述莓果常有的養顏美容、抗老抗皺等優點之外，對於哮喘和氣管相關問題也有顯著的功效。此外，許多研究也證明，黑醋栗中的多酚成分，能促進眼週血…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
擺脫不了熊貓眼？可能是寒氣鬱積，來杯紅棗茶助你消除黑眼圈

…本文出自幸福文化《排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老》一書**
http://www.top1health.cn/Article/398/80636
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…本文出自幸福文化《排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓！營養師：喝枸杞桂圓薑茶，不再手腳冰冷

…杞、桂圓都是補血補氣的佳品，枸杞還可以護肝補腎、明目、潤肺、抗老化。至於桂圓入心、脾二經，安志定神、美顏色。桂圓加一點枸杞，能增加香甜味。而生薑能驅寒、除濕。
http://www.top1health.cn/Article/80/80503
紅黃蔬菜好處多！類胡蘿蔔素抗氧化力高，加這一樣提升吸收率更加分

**甚麼是類胡蘿蔔素？** 類胡蘿蔔素是紅色及黃色的色素成分，約有600種。再加上抗氧化力高，可以預防老化、動脈硬化及癌症。和油一起攝取可以提高吸收率。 **胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/314/80243

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