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…一口好牙! **4大原因,懷孕後較易蛀牙** 孕媽咪好煩惱,懷孕後三不五時蛀牙,到底是什麼原因呢?馬偕紀念醫院牙周病科主治醫師顏永昇表示,孕期之所以容易出現牙齒問題,主…
http://www.top1health.cn/Article/17/69044…孕肚大小因人而異,而且不一定與胎兒體型或子宮空間有關,因為孕媽咪的體型也會影響肚子的大小與形狀。 ![][208206] ![][146113] **懷孕周數與子宮高度…
http://www.top1health.cn/Article/234/68842…期。孕期罹患流感不但有可能合併肺炎或死亡,腹中寶寶也可能因為媽咪出現發燒症狀而衍生早產、神經管缺損或畸形的風險。想避開流感病毒的威脅,除了接種疫苗,更該積極強化抵抗力。本文整理出9…
http://www.top1health.cn/Article/17/68833「你得了乳腺膿瘍,需要住院!」聽到醫師這麼說時,安妮感到一頭霧水,原本以為只是乳腺炎,為什麼會這麼嚴重呢?這一切都要從一週前開始說起。原本她只是覺得胸部有點脹脹、痛痛的,後來漸漸變…
http://www.top1health.cn/Article/18/68829「唉唷!好痛…」相信不少孕媽咪都曾有過半夜突然抽筋被痛醒的經驗,不僅疼痛來的劇烈,更是影響睡眠品質該怎麼辦?難道是鈣質補充不夠嗎?中醫師表示,從中醫角度來看,孕婦抽筋並不一定是含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…還不知道:胎教從孕前就開始、親子共讀也是胎教一環、爸爸聲音比媽咪更有效等,還有,教你擬定一套孕期全方位胎教計畫! **【胎教從懷孕前就開始】** 妳以為胎教懷孕後才開始…
http://www.top1health.cn/Article/251/63596哺乳期間可以喝咖啡嗎?這是許多新手媽咪的疑問。醫師指出,咖啡因是低風險的成分。研究發現,婦女吸收的咖啡因,只有1%進入母乳,而且量少到不足以危害嬰兒。不過,懷孕前後,切勿將咖啡當水…
http://www.top1health.cn/Article/320/63517… ![][138944] **改善孕期不適** 相信媽咪在經歷懷孕時,才能真正體會懷孕真的不是件輕鬆的事,尤其在懷孕初期,多數人會有噁心、頭暈、容易疲勞等狀況,隨懷孕周數增…
http://www.top1health.cn/Article/17/61476便便嗯不出來,相信是許多孕媽咪頭痛的問題。台北長庚醫院婦產科主治醫師劉宥成提到,不用過於擔心便祕問題,可先改變生活習慣,像是多喝水、多吃膳食纖維,若情況嚴重,醫師也會適時給予藥劑緩…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423… **促進順產、緊實陰道…收縮好處多** 相信孕媽咪都聽過凱格爾運動,但說到凱格爾運動在做什麼?不少人還是霧煞煞。其實凱格爾運動是美國一名婦產科醫師在1948年發明的產…
http://www.top1health.cn/Article/234/61367…人看她就大哭」關於寶寶怕生議題,在親子討論版上,總能吸引許多媽咪熱切交流,與其說是經驗分享,更像是吐苦水大會。 **陌生人焦慮 年齡反應因人而異** 究竟寶寶為何會產生此心…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185是否需要「親子同室」是許多產後媽咪的困擾,若是選擇親子同室,會擔心沒有足夠的時間好好休息;如果不選擇親子同室,又擔心回家後帶養小孩是噩夢的開始,該如何從兩者間做出平衡,是許多產後媽…
http://www.top1health.cn/Article/324/58160…公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒,不傷害自己與其他家人,成為每個新手媽咪的必修課題。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/58077…她舉了一個實際的例子與我們分享,她當時告訴女兒: 1.媽咪知道妳是有能力聽得懂的,如果妳聽不懂媽咪說的任何一個段落的英文故事,媽咪可以馬上停下來為妳解釋。 2.善用女兒…
http://www.top1health.cn/Article/251/57994孕吐是許多媽咪在懷孕初期的一大夢魘,舉凡生活中原本熟悉、甚至喜愛的氣味與食物,這時彷彿都變成催吐彈。甚至早上起床,還沒吃早餐就先乾嘔不止,嚴重時連酸水、膽汁都吐出來,造成電解質不平…
http://www.top1health.cn/Article/234/57937