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「團聚」搜尋結果

總共找到 208 筆符合關鍵字「團聚」的資料

秋節後還「卡」債　塑腹消脹3穴位

…30] **秋節後，該消耗卡路里了！** 中秋節親友團聚，難免大吃大喝，一不小心就攝取過多的卡路里，讓臉圓圓、肚子更肥了一圈圈。中醫師張文馨指出，飲食不節容易導致胃腸受損、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657
健康烤肉樂翻天　先遠離3致癌物

…香果、蒜頭、黑胡椒等，以增加醬料香氣之層次。如此一來，不僅在團聚之餘增加烤肉時的樂趣外，也可降低對身體的負擔。 **醫院推薦　健康烤肉特餐：** 先泡壺綠茶，接著將西生…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647
吃燒烤沾這醬！鳳梨大蒜烤肉醬防癌

中秋連假到來，即使颱風虎視眈眈，民眾的烤肉興致不減，婆婆媽媽們趕快四處採買烤肉食材，營養師提醒多以蔬果替代高油脂的肉類，且善用蔬果的天然味道自製「鳳梨大蒜烤肉醬」，可降低鹽分和熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626
熱量破表！一餐中秋烤肉=14碗飯

…吃下其他食材，不知不覺就熱量爆表。中秋節親朋好友團聚，烤肉已經成為固定活動，光田綜合醫院營養室主任林淑雯特別計算了16樣常見的烤肉食材刷上烤肉醬後的熱量（請參考下方表格…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605
一兼兩顧　黑晶爐烤肉炒菜兩相宜

…吃下肚。 **室內輕烤肉，健康一起吃下肚** 中秋節團聚時刻，不僅要吃得盡興，也要吃得健康，以往用木炭烤肉，網子與炭火太過接近，肉類容易燒焦，產生致癌物質，黑晶爐熱源集中，…
http://www.top1health.cn/Article/172/15537
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…出，雖然中醫上只要是燒烤類的食品就不建議多吃，不過中秋節親友團聚，難免想要一起烤肉，感染佳節氣氛，但燒烤類吃多容易上火，除了補充大量水分、蔬菜，也可喝菊楂決明飲清熱、降脂解膩。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯

中秋月圓烤肉，吃著吃著你的臉也圓了嗎？每到烤肉團聚時刻，總有許多豐富的食材，常不知不覺吃下一肚子熱量，例如玉米、地瓜、甜不辣、豬血糕皆屬澱粉類，是烤盤上4大熱量炸彈，吃下4片甜不辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263
超市檢出瘦肉精　促標示有無使用

又爆食安問題！中秋團聚烤肉，但小心你吃的肉有瘦肉精殘留！消基會近期抽驗30件市售肉品，發現連鎖超市販售的冷凍美國霜降牛排含有俗稱瘦肉精的萊克多巴胺，雖然含量符合衛生福利部規定的動物…
http://www.top1health.cn/Article/172/15405
烤肉撇步！檸檬作滷汁　防癌有一套

中秋節烤肉成為親友團聚過節的必備活動，但燒烤產生的煙害與食材因燒焦而轉變成致癌物質，恐對身體造成負擔。想要健康吃烤肉，你可以善用一些小訣竅，例如把烤肉醬以檸檬汁調淡，減少鹽分攝取；…
http://www.top1health.cn/Article/261/15376
遠離中秋肥　應景中餐料理667卡

中秋佳節是全家團聚的重要日子，許多人在觀賞一輪明月時，嘴邊也不得閒，吃月餅、啖烤肉、喝飲料，不知不覺吃進大量卡路里，假期結束，腰腹也胖了一圈。對此，台中榮民總醫院營養師楊紋青設計應…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302
端午「粽」感情　溫暖愛滋病友的心

…染，選擇在外租屋，獨自與孤單寂寞為伍，遇到端午節或過年等全家團聚的日子，也不敢回家，只能暗自哭泣，或與其他病友和關懷志工共度佳節。適逢端午節期間，為了讓孤單、獨居的愛滋病友…
http://www.top1health.cn/Article/240/13754
飲食不忌口　痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要…
http://www.top1health.cn/Article/32/11487
過年痔瘡別來亂　8種食物終結痔瘡

過年和家人團聚，或三五好友相約聚會，免不了大吃大喝，一不小心就菸酒過量，這些情況容易引發痔瘡，有的人甚至因為拖延不就醫，加上未服用藥物，結果痔瘡問題更加嚴重，結果過年期間坐也不是、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389
春節打牌久坐　恐引發9大不適

…期，許多民眾最喜愛的消遣娛樂，就是相約三五好友，或是趁著全家團聚的時刻，在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休，但是，長時間久坐不動，小心引發身體不適，提醒麻將別打過頭，以免賠了健康。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366
開暖氣吃火鍋圍爐　小心鼻血狂流

…太過燥熱的飲食也都可能引起流鼻血的問題。尤其在春節期間，民眾團聚家中吃火鍋圍爐，如果天氣冷一點，甚至會開暖氣保暖，當空氣過於乾燥，也容易造成流鼻血的症狀，提醒民眾注意不要吃太多燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/61/11317

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