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「含水量」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「含水量」的資料

吃沙拉瘦最快？看看營養專家怎麼說

…以為沙拉中的蘿蔓生菜具有多種益處，其實並非如此！因為蘿蔓心的含水量較高，所以和芥藍與芝麻菜這類的十字花科蔬菜相比，營養價值也相對較低。值得注意的是，如果你把沙拉當作健康飲食…
http://www.top1health.cn/Article/292/28664
真假？！黃豆芽蛋白質比黃豆多？

…蛋白質　大豆異黃酮抗氧化** 另一方面，由於黃豆和黃豆芽的含水量不同，因此以同樣100公克來比較，蛋白質含量並不一樣。如果民眾以攝取蛋白質為主，可以將黃豆直接加入米飯中一起食用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28484
吃紅芭樂抗登革熱？補充水分卡實在

…，疾病管制署闢謠，維持體內水分平衡是登革熱治療的關鍵，與其吃含水量達60％的紅芭樂，還不如多補充水分，或喝不太甜的果汁。 **登革熱目前沒有特效藥和疫苗可用** 隨…
http://www.top1health.cn/Article/302/28543
健康滿分！自製手工雞肉乾毛小孩安心吃

…  3.將蘋果削皮切片，因蘋果含水量較高，建議平鋪在烤盤的最下層。 ![][82178] 4.將煮好的雞肉一條條排在烤盤上，注意不要排得太密集…
http://www.top1health.cn/Article/357/28148
別讓眼睛老得快！慎防7眼疾（上）

… **改變隱形眼鏡類型：** 長期配戴隱形眼鏡者，尤其是戴含水量高的隱形眼鏡，容易吸收淚水，導致水液層水分不足，乾眼症患者需考慮配戴含水量較低的隱形眼鏡，並適時補充隱形眼鏡專用的…
http://www.top1health.cn/Article/244/27995
用對洗臉機把臉洗好　人就不老！

…確、適度的使用，並不會破壞皮膚的屏障，反而能增加皮膚的亮度、含水量，減少皮膚的粗糙度，並有助改善毛孔粗大現象。至於該如何選擇洗臉機？目前已經發展出「智慧型」洗臉機，可運用…
http://www.top1health.cn/Article/242/27986
芒果營養CP值高　營養師這樣挑

…，果皮無黑點、無傷疤、光滑細緻為佳。 4.撫摸時有肉質感，含水量較高，近蒂頭處感覺硬實、富有彈性的成熟度剛剛好。 **【芒果營養價值】** 芒果的營養成分很高…
http://www.top1health.cn/Article/399/27858
退奶不吃藥！巧喝山楂炒麥芽茶

…高蛋白、高熱量，避開發奶食物的5大原則；同時也應減少食物中的含水量及平時的飲水量，並依次循序漸進，以每2天左右，減少一次哺乳次數方式降低哺育頻率；並多加食用有助退奶的韭菜、花椰菜、…
http://www.top1health.cn/Article/18/27898
熬夜族多吃黃橙蔬果　護眼助消火

…喝水保養皮膚** 熬夜的時候最需要補充溫白開水，人體組織液含水量達72%，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少而使皮膚失去彈性，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/27847
夏天易疲勞？巧補B群等4大營養

…淡不喝甜、慢喝不快喝」的原則。此外，還可以透過吃黃瓜、西瓜等含水量高的果蔬來補充一定量的水分。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載*…
http://www.top1health.cn/Article/320/27772
空腹不宜！孩子巧吃粥無負擔

…如果可以不吃粥最好就不要吃。原因是，粥採用大量的水熬煮，因此含水量高，若一次吃得太多、太急，沒有牙齒的孩子直接吞嚥下肚，會容易引起脹氣與胃酸，加上嬰幼兒的腸胃尚未長全，因此更加劇了…
http://www.top1health.cn/Article/215/27760
你家貓咪缺水嗎？適度補水防腎病

…符合自然法則，只不過現代的貓咪多半以乾飼料為主食，但乾飼料的含水量頂多10%上下，這就是現代貓咪缺水的最大原因，也造成了這麼多貓咪的腎臟及泌尿道問題。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598
白菜助排膽固醇　2食譜吃出完美身段

…健康飲食怎可少了白菜！ **白菜養顏護膚** 大白菜含水量很高，約95%，且熱量低。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜有護膚和養顏的效果。 **白菜減肥瘦身** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25777
唾液不僅助消化　更是天然保養聖品

…少。新生兒的皮膚有90%是水，所以肌膚柔滑水嫩，但成人皮膚的含水量只有68%、老年人則是只有40%。  ![][77821] 人老了皺紋增多，就…
http://www.top1health.cn/Article/145/25662
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…此能清熱利水」，所以，酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜的含水量為96%~98%，是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素很柔嫩，這對增進腸道中腐敗食物的排泄，以及其降低膽固醇均有一定…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593

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