升糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「升糖」搜寻结果

总共找到 548 笔符合关键字「升糖」的资料

消暑饮品含糖高　糖尿病病友控糖要注意，药师带你看懂常见血糖药

…，DDP-4 inhibitor）：**促进胰岛素分泌，降低升糖素分泌。主要的副作用是鼻咽炎、上呼吸道感染、腹部疼痛、头痛等。如：Linagliptin（糖渐平）、Vilda…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867
二型糖尿病控糖不够，更要降体重！延迟性效应可减低并发症风险

…示，事实上，第二型糖尿病机转有八重奏，分别是：肝糖分解增加、升糖素分泌过多、胰岛素分泌不足、肠泌素功能减少、脂肪分解增加、肾脏减少排出糖分、肌肉减少使用血糖，以及神经传导物质异常。…
http://www.top1health.cn/Article/248/76678
糖尿病管理得不错，但还是疲劳恶性循环？需留意「醣稳顾」技巧！

…，导致血糖管控难以平衡。有些糖友因为肚子饿，摄取过多热量或高升糖指数食物，很快就会使血糖失控。尤其现在太多含糖饮料诱惑，糖友们喝完马上就会使血糖升高，增加尿糖排出，接着又会带走水分…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617
为什么要少喝含糖饮料？果糖是不会醉的酒精，易增代谢疾病风险

…蔗糖（砂糖），相同甜度下可以减少糖分使用，就减少热量摄取，其升糖指数也很低，认为果糖在预防及控制糖尿病上较佳。如今已被挑战！现代科学、医学研究发现：果糖是不会醉的酒精（会造…
http://www.top1health.cn/Article/248/76663
力不从心是糖尿病惹的祸！做好「醣稳顾」，增加续航力

…部份上班族为了方便，习惯选择西式面包、果酱土司、含糖饮料等高升糖指数食物，但精致类食物往往会造成血糖急速上升。建议糖友们从早餐就可以留意一些小细节，例如：拒绝白吐司，改选择全麦面包…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
早餐喝鸡精加茶叶蛋，营养够吗？营养师用科学实证解析功效！

…糖奶茶，也有些人会习惯早上喝一杯果汁，都会让我们摄取较多的高升糖指数食物，在餐后2小时造成精神不济的现象。早餐摄取优质的蛋白质也有助于增加饱足感，不会摄取太多的热量，在20…
http://www.top1health.cn/Article/302/76585
空姐爱吃薯条、卤肉饭「便祕型肥胖」！营养师4招让她速瘦6公斤

…量却来自薯条、卤肉饭、米糕，还有面包、蛋糕、甜甜圈等高GI（升糖指数）值的精致淀粉。而本身一直有便祕的困扰，最长曾经快连续一个礼拜都没有排便，需要靠浣肠剂帮忙，才能顺利排便。除了便…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
减醣饮食，你做对了吗？

…精制加工的全榖根茎类，保留了较多的膳食纤维及维生素、矿物质，升糖指数 (GI值，意指：让血糖上升的速度) 比白饭低，且较容易有饱足感，是较理想的淀粉食物来源。 **Q：家人觉…
http://www.top1health.cn/Article/320/75219
糖尿病病人注意！防失明、视力受损，别忽略眼科检查的重要

糖尿病又可以称为「糖眼症」，因为在糖尿病的所有并发症中，对眼睛有着极大的影响，甚至有导致失明的危机。因此若已被确诊是糖尿病，一定要尽快去找眼科医生报到！糖尿病对眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/75103
Omega-3帮妳甩掉经痛！香煎鲑鱼山药健脾胃、消水肿

坊间有此一说：「吃鱼不会肥胖、吃鱼水当当…」，鱼，正是许多女性非吃不可的口袋美食。尤其要吃富含Omega-3脂肪酸的鱼种，既能延缓肌肤衰老，还有助降低心血管疾病风险，甚至有助控制体…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011
吃义大利面能帮助减重？研究：一周吃3.3份可减重0.5公斤

…水化合物之所以会让人变胖的原因。此外，专家建议采用低升糖指数饮食Low Glycemic Index Diet来维持身体健康，并重申，与其盲目跟从最新的饮食潮流，还不如好好…
http://www.top1health.cn/Article/145/75008
喝果汁没营养，等于白喝？营养师：掌握这些撇步不失分

…一起搅打，保留水果的果渣（当中含有纤维），来降低整体GI值（升糖指数），减缓血糖上升的速度，避免血糖大幅波动。 **【营养师小叮咛】：** 鲜榨果汁几乎人人都爱喝，但是如正…
http://www.top1health.cn/Article/320/74872
网传：吃生鱼片恐致胰脏癌？上腹痛、背痛6大警讯要注意

…泌及外分泌功能，郑欣宜营养师表示，内分泌的功能是分泌胰岛素、升糖素等血糖，调节贺尔蒙，而外分泌的功能则是分泌消化液及酵素，例如：胰蛋白酶、胰淀粉酶等，能帮助消化。这些酵素在胰腺体中…
http://www.top1health.cn/Article/310/74851
营养师推荐14天燕麦菜单　轻松减肥，享瘦超简单

…杯无糖豆浆，豆浆又是低脂的优质蛋白质，不仅可以提供饱足感，低升糖指数的一餐，餐后血糖波动幅度较小，也会让早上的工作更有精神，不至于昏昏欲睡喔。 **减肥观念三：容易执…
http://www.top1health.cn/Article/101/73805
生酮饮食采低碳水化合物，减肥一定成功？跟你想的不太一样…

…[167190] **小心隐藏「糖的危机」！适度食用低升糖指数GI的水果** 另外，造成肥胖还有隐藏在生活中「糖的危机」！摄取过量糖分危害到全球居民众的健康已是不争事实，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691