…纹中央凹陷处,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。主治舒筋活络、清胃化痰、通利关节、提神醒脑的功效。 **E.三阴交穴:**在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…现为皮损结成囊肿,或伴有纳呆、便溏、舌淡胖、苔薄白。治疗上宜化痰、健脾渗湿。 **类型4/冲任失调型** 此类患者多见于女性,与月经周期有明显关系,经前皮疹明显增多、加重,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75304…咳嗽药材则区分如下: **1.寒咳:**多以驱风散寒、化痰止咳的药材为主,如防风、生姜、荆芥、紫苏。 **2.热咳:**以清肺热、化痰止咳为主,如薄荷、桔梗、甘草、鱼腥草、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096…,能稳定食用者的心情。而佛手柑则能入肝、脾、胃三经,具有理气化痰、止呕消胀、疏肝健脾的效果。若是容易生气、紧张、焦虑,并伴随有引消化不良、胸腹胀闷等问题者,可以适度配合饮用牛蒡佛手…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049…寒性,因此属于风寒咳嗽症状者,不适合吃橘子。而橘子皮具有止咳化痰的作用,若咳嗽症状为无痰干咳,则不适合食用。][169068] **咳嗽时不适合吃橘子皮的类型:喉咙干痒无痰*…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…杜仲、枸杞、核桃、坚果、黑豆。 【脾虚痰湿】:以健脾利湿、化痰去湿食材为主,如陈皮、薏苡仁、山药。 **勤按4大穴位,让气血通畅:三阴交、气海、关元、血海** 除此之外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…于香菇属性为平性,不受寒热证限制,且具有养气血、健脾胃、祛风化痰的功效,放入鸡汤内一起炖煮,有助于提升免疫力,缓解感冒症状。 风寒型感冒时,可在鸡汤中加入生姜片、葱,来纾散寒…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899…过中医依据患者湿邪与瘀血闭阻经络的状况,给予二术汤和姜黄燥湿化痰、通经止痛,一天服用3包,经过2个月后,林小姐的手麻已近痊愈,脚麻则剩下3到4成,让她可以恢复到往常的活动与休闲。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/74882…的族群,其实把苹果煮过再吃,营养价值也不低,就像煮梨具有止咳化痰润肺之效。有研究指出,水煮苹果的多酚类天然抗氧化物的含量会大幅增加,能降血糖及血脂、抗氧化,还能抑制胆固醇、消除自由…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…女中医这样说:**山楂可健脾开胃、活血化瘀;陈皮可理气健脾、化痰。山楂、陈皮搭配煮茶,能理气健脾,脾健内湿不生,痰浊不停,有助于减肥。 **★三花减肥茶** 饭…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…温后,当茶饮用。 **说明:**罗汉果有神仙果之称,有润肺化痰,生津止渴,其中以清肺润肺及化痰止咳最佳。罗汉果当中所含的微量元素,可调整燥热体质的上热口渴状态,适合抽烟及经常处于…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…起或遇冷空气则喷嚏、流清涕、鼻塞、流泪症状齐发)。治疗宜温肺化痰、益气养阴。 **二、夜咳多黄痰者:**中医称热咳,此类患者多属燥热体质,平素怕热、喜吃凉性食物、免疫力较佳、…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…C,对喉咙很有帮助,尤其橘子皮烤过后,就成了陈皮,中医认为有化痰的效果,适合纾缓热咳。 **3.蜂蜜:** 有抑制喉咙发炎的作用,跟其他止咳食材一起食用,效果加倍,也比较适…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427… **建议药材:**针对这类体质者,此时应该需要健脾益气、化痰利湿。平时可用干姜、黄耆、茯苓、苍术等药材来保养脾胃。 **【体质4/肝肾阴亏】** **症状:**肾主水,…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…再酌加补虚药,情绪问题与怪动作可以重镇以及疏理肝气,怪声音可化痰清火,清心安神等多方面来着手。 研究发现,利用龙骨、牡蛎、天麻、钩藤、党蔘、麦冬、五味子和芍药、甘草调配之科学…
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