冰水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰水」搜尋結果

總共找到 311 筆符合關鍵字「冰水」的資料

身體「濕」了嗎？4個體濕症狀自我判斷

…喝進人體，需要熱能把液態水變成水蒸氣才能送進細胞使用。經常喝冰水，熱能不夠馬上把水化為水蒸氣，於是身體瀰漫著水，造成體內濕氣太重，吃什麼都補不到該去的地方，代謝性廢物反而會積在體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/37521
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐

…絲狀備用。 2.海蘆筍切段，滾水汆燙1分鐘後起鍋瀝乾，泡冰水5分鐘後瀝乾水份備用。 3.辣椒切碎、蒜頭切碎後與所有調味料混和均勻。 4.取一容器將雞絲、海蘆筍、及混和完…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861
頻尿該怎麼辦？

…定時排尿習慣，每2~3小時排1次。 2.適量補充水分，少喝冰水防病情加重。 3.做凱格爾運動，或腹部呼吸，鍛鍊骨盆底肌肉，減少頻尿問題。 **★【凱格爾運動】** **…
http://www.top1health.cn/Article/258/36804
腸道不老過敏少！養腸計畫這樣做

…細胞作用。才能促進腸道健康。** **《祕訣3》：少喝冰水、含糖冰飲，降低腹瀉機率。** 許多民眾愛含喝含糖飲料或是冷飲，以為可以散熱，殊不知，這是慢性健康殺手。因為冷飲容…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797
運動後喝水喝到岔氣？中醫師：經絡受傷

…運行及敷佈到身體各處。大家都知道熱脹冷縮，這時候如果馬上就喝冰水或沖冰水，消化道的脈管收縮，心與脾陽無法暢達，氣血就受到阻礙，胸中陽氣不暢，就產生了『煞着』的情況了。這個機…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762
太神奇！小便斗放冰塊的抑菌4效果

…**2. 清潔：**小便排出時大約38度，可融化部分的冰塊，冰水持續流動避免尿垢附著，進而達到「清潔」的效果。 **3. 除味：**低溫可以減低阿摩尼亞的味道蒸發，有除味作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36750
預防腦中風！關鍵：睡前1杯礦泉水

…1小時至半小時喝1杯室溫水或溫開水，幫身體補補水；不要喝飲用冰水或冷水，以免「冷醒」，精神亢奮而影響睡眠。另外，為了避免睡覺時想上廁所而中斷睡眠，建議喝完水後，別忘了睡前再「噓噓」…
http://www.top1health.cn/Article/80/36502
春節不吃肥　年菜三低一高呷健康

…洗淨，去除較粗之纖維，切成絲；彩色甜椒洗淨後，亦切成絲；放入冰水中冰鎮10分鐘。 4.糖、鹽、橄欖油混合拌勻，再加入1大匙做法2.中用來浸泡蘋果之剩餘香檳，即成調味醬汁。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/320/36445
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…[「木瓜汁」的材料有木瓜1／2個、鳳梨60公克、檸檬汁適量、冰水150毫升。（圖片／人類智庫提供）][92171] **★木瓜汁** - 食材：木瓜1／2個、鳳梨60公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
20分鐘上菜！職業婦女必學「蘆筍培根捲」

…879] 2.鍋滾水加些鹽巴，將蘆筍放入汆燙1分鐘，取出放冰水或過兩次冷水後，瀝乾放涼備用。 ![][91880] 3.培根肉片將適量的蘆筍段以捲的方式包覆，收口朝下放至…
http://www.top1health.cn/Article/318/34048
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…法： 1. 馬鈴薯切絲，放入滾水中汆燙約20秒後撈起，放入冰水中冷卻，瀝乾水分，備用。 2. 將鱈魚子的外膜去除並打散。 3. 將鱈魚子、馬鈴薯絲、鹽麴和檸檬汁充分攪拌均勻，…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
吃冰痛經不科學？中醫師有話說…

…液循環的代謝會變慢，而首當其衝的就是食道與脾胃。若請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，可從鏡頭下發現食道和胃壁黏膜都是蒼白的色澤，出現缺血現象。周宗翰中醫師表示，黏膜缺血時會造…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909
動手做小黃瓜酵素！拌水晶涼粉美容養顏

…124] **做法：** 1.洗淨的的涼粉切成小塊，放入冰水或冰箱中，冰鎮片刻。 2.將洗淨的香菜切成段。 3.將冰鎮好的涼粉取出，裝入碗中，待用。 4.取一小碗，倒入小…
http://www.top1health.cn/Article/320/32755
接回斷肢有「指」望　牢記3步驟

…事發當下將尋獲的食指、中指及無名指斷肢，裝進塑膠袋內，並置於冰水中送至醫院，由於處置得宜，並且即時就醫，在歷經8小時的顯微手術後，順利將食指、中指及無名指接回，才能免於右手手指完全…
http://www.top1health.cn/Article/241/33763
手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼

…時若有口乾及頻尿的現象，請多喝水；敷貼期間飲食宜清淡，請勿飲冰水、生冷瓜果，也要避免一些容易過敏的食材、刺激性食物及忌菸酒。 6.撕下藥物後，局部以溫水擦弒，當日勿泡過熱或過冷的…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578