长期憋尿的人要当心了,小心频尿找上身!频尿不仅造成困扰,还严重影响生活质量。在《华人健康网》5914呼叫医生中,网友询问度最高的问题之一即是:“频尿该怎么办?”到底频尿该怎么解,且让中医解答。
频尿原因多 寻求医师诊断才安心
中医陈万庆表示,一般来说,成人正常的膀胱容量约350至450c.c.,白天排尿次数约为4~5次,如果排尿次数异常频繁,就可称为频尿。导致频尿发生的原因,除了因为憋尿、大量喝水、出汗较少、精神紧张等因素引起外。男性较常见的原因是护腺肥大,女性则可能是泌尿道感染或更年期;有疾病如糖尿病、间质性膀胱炎、膀胱过动症,或服用高血压用药,也常会出现频尿的状况。
频尿好烦恼 3诀窍先预防
从中医观点来说,肾与膀胱互为表里,且肾气肺、脾与三焦的功能,皆会影响排尿功能。当三焦升清降浊功能、脾胃消化功能失常时,一喝水就频尿;若肺脏输布到体表之气不足,则一吹到冷风就频尿。
中医陈万庆指出,导致频尿的原因很多,须评估个人的体质状况及发病病位,找出真正原因,彻底治疗,所以有频尿问题时,还是建议咨询专业医师,才能改善症状,以下提供预防频尿的3诀窍: