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「冰品」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「冰品」的資料

綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…可讓日後偏頭痛發作時，不再那麼疼痛。 **第4招／少喝冷飲冰品** 喝冷飲或吃冰速度太快或一下吃太多，也會讓頸部血管迅速收縮而頭痛，盡量喝溫水、熱茶，提高身體溫暖度讓循環順暢；…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
防經期貧血，生理期前一週少喝咖啡？這4類人少碰！

…咖啡的習慣是嗜喝冰咖啡，且經常額外添加糖份及奶精者，在糖份跟冰品的洗禮下，恐將導致「脾濕」體質上身，使消化系統功能變差，讓惱人的生理期腹瀉、消化不良等症狀找上門，不可不慎。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/57044
預防乳癌這樣做〜常按這裡調理肝經、暢通淋巴

…隱憂。此外，更重要的是改變不當的飲食習慣，即使在夏天也要禁絕冰品，只喝茶溫水，並搭配適度運動，才能保持氣血循環及新陳代謝通暢。簡綉鈺老師也特別教導女性朋友，平時不妨可適度揉…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032
氣喘、鼻過敏好不了？按摩4位置輔助緩解

…嚨舒適。此外，平常要盡量遠離污濁空氣、二手菸，適度保暖，禁絕冰品涼飲。 **本文摘自蘋果屋出版社《驚人的足療對症按摩：1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」，只要30秒，筋鬆…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831
吃到脹氣、小腹凸～消除美食肥債，跟著女中醫這樣做！

…消化性潰瘍等消化道疾病所造成，但較常見的還是與暴飲暴食、常吃冰品或生冷食物、長期喝酒或偏好燒烤炸、油膩、辛辣等刺激類食物有關。每年自12月至隔年3年，國人從冬令進補、歲末結…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…起消化不良。 **◆現代人怎麼做？** 建議戒除喜食冰品冷飲的習慣，並應多吃如蔥、薑、蒜、韭菜等性溫的食材來為身體增溫，預防身體虛冷；不只寒冬，炎夏也應常飲溫熱開水，長期維…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
腹部肥胖有7大元凶！按這2穴位KO大肥咖

…刺激大，會讓腹腔增加脂肪以保護內臟** 「冰」包含溫度低的冰品與性寒的食物。其中，寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣，影響脾胃運作，妨礙全身的代謝循環，使人看起來浮腫肥胖，而且多會胖在…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642
胸部莫名脹痛？2招足部按摩，甩乳房纖維囊腫

…的仍是改變不當的飲食習慣、少碰生冷寒涼食物；即便夏天也要禁絕冰品，只喝常溫開水，並適度運動，才是真正保持氣血循環、新陳代謝通暢的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/248/56745
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…項原則： 1. 飲食方面要避免燒烤、油炸、辛辣、醃漬、冰品冷飲或是燥熱性質的食物及加工品，其它容易引起過敏食物如海鮮、牛羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不可使用。 2. 不要用…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
月經失調又發胖～預防多囊性卵巢症先養腎，這杯茶是好幫手！

…藥物調理體質。而在個人保健部分，平時應多運動、控制體重、少吃冰品或甜食，並且多吃一些養腎的食物，例如：黑豆、黑芝麻和桑椹等黑色食物，也是不錯的方法。需注意的是，民眾使用黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

… **保健要點1／少碰生冷寒涼食物：** 除了少吃冰品、生食外，大白菜、瓜類、蘿蔔、橘子、椰子、香蕉、奇異果等寒涼蔬果也建議少碰。 **保健要點2／少碰辛辣刺激食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！

…濕困脾、宮寒等證型，除了先天體質造成之外，後天愛喝冰飲、嗜吃冰品或生冷寒性食物等習慣，也會直接損傷脾胃的運化功能，造成「水濕」，導致身體各項代謝循環機能下降。虛寒體質的人，…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
誰說經痛只能忍？營養師黃曉彤推4大必吃營養素！

…生活小Tips】** 1. 避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。 2. 在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，緩解經痛。 3. 適度運動可減輕不適…
http://www.top1health.cn/Article/355/56431
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套

…包括雪裡紅）、白蘿蔔等寒性食物。以及生菜沙拉、生魚片等生食、冰品之類，都可能會讓身體的屬性越來越寒。 **第3招／適量攝取水分：** 關於水分的攝取，正常人從早上起床到晚上…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！

…「月經來」和「月經走」的階段性差別。現代女性愛吃冰品、喝涼飲，壓力大又時常熬夜，加上環境荷爾蒙的危害，容易形成子宮肌瘤體質，並隨著子宮肌瘤的生長部位不同，而面臨經痛不適…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243

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