九層塔 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「九層塔」搜尋結果

總共找到 202 筆符合關鍵字「九層塔」的資料

3道高纖年菜　過年吃巧不吃肥

…- 材料：杏鮑菇50g、香菇50g、老薑10g、紅辣椒5g、九層塔5g、麻油5g。 - 作法： 1. 杏鮑菇、香菇、老薑、辣椒切片。 2. 麻油爆香薑、辣椒，再下杏鮑菇、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/80/17095
辛香料的妙用！胡椒蜂蜜助化痰

…Basil，Ocimum Basilicum）** 味道跟九層塔十分接近，海鮮料理及地中海風味餐少了羅勒就不對味，羅勒也有解痙攣作用，能夠緩解頭痛、頭暈、嘔吐、便秘、肚子痛、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888
變天腰痠背痛　苦茶油三杯雞調氣血

…】：** **材料：**雞腿肉(切段)、老薑片六片、蒜頭、九層塔一把、杜仲粉5g、苦茶油、醬油少許、米酒少許。 **作法：** 1.雞腿肉先以滾水汆燙去血水後備用。 2.炒…
http://www.top1health.cn/Article/258/16543
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…苓75公克、女貞子75公克、菟絲子75公克、老薑113公克、九層塔根188公克、雞1/4隻。  ![養血贊育湯，具有補腎養肝、益氣養血作用，對青春期少女轉…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472
清血管防中風　低鈉+得舒飲食

…0克、洋菇35克、袖珍菇35克、鴻禧菇35克、青花菜50克、九層塔3克、蒜末3克、橄欖油1湯匙、水果醋1茶匙、松子1/2茶匙、黑胡椒、鹽少許。 - 作法： 1. 油醋醬作法：橄…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

… 選擇富含類黃酮的蔬果：如甜椒、櫻桃、鳳梨、柳橙、木瓜、薑、九層塔等，可抑制關節的發炎反應。 5. 少油炸、油煎的食物：高溫油炸、油煎的食物會加速體內游離基產生，破壞關節軟骨，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

…注意劑量，原則上青草藥入菜所使用的份量僅能做為調味之用，就像九層塔煎蛋，份量不多，卻能增添食物風味，又能兼顧溫補的保健功效。  **青草入菜　涼秋吃5…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯

… **健康和風烤肉醬** 材料：日式薄鹽醬油（或白醬油）、九層塔、蒜頭、洋蔥、白蘿蔔泥、檸檬汁（或水果醋、味醂）做法： 1.取薄鹽醬油1大匙 2.將九層塔、蒜頭、洋蔥切碎…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263
胰臟癌患厭惡肉味　善加味噌調味

…度會降低，厭惡肉類的味道，此時建議使用味道強烈的天然食材，如九層塔、蔥、薑、蒜、蕃茄、鳳梨、枸杞、紅棗、八角、味噌等食材，來增加食物的風味，以促進食慾。 **味噌鮭魚燉飯**…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

… ■ 中醫食療、穴道按摩 -建議食物：南瓜、洋蔥、韭菜、九層塔、紅豆、老薑（辛溫助陽）穴道：關元（任脈）、合谷、三陰交薑桂茶：肉桂粉一錢、薑母兩片、甘草一錢。將所有材料…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
冷飯手卷替代涼麵　熱量僅60卡！

…食材來調味，多利用天然辛香料如蔥、薑、蒜、香菜、洋蔥、辣椒、九層塔、香菇或新鮮蔬果如蕃茄、鳳梨、檸檬等來增添菜餚風味，並選擇川燙、涼拌、蒸煮、烤等低油、低鹽、低糖烹調方式，減少調味…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869
炸物不爆卡！來做香辣蒜香炸雞翅

…糖1小匙、蒜頭 2瓣、麵包粉1杯、辣椒粉少許、白胡椒粉少許、九層塔適量。 **2.做法：** 1.將雞翅小腿用醬油、米酒、蒜末醃10分鐘。 2.倒入塑膠袋中，加入麵包粉，…
http://www.top1health.cn/Article/122/14695
喝薏仁湯檸檬水　郭雪芙美白肌秘飲

…抵抗黑色素，又能改善乾燥的營養成份。另外，因為芹菜、九層塔、香菜、等都是感光性植物，吃多了容易曬黑，因此郭雪芙盡量少吃這些食物，而改多吃富含維生素C的水果，芭樂、香瓜、鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/115/14410
懶人分類飲食法　全口重建耗時大減

…杯，補充足夠的營養。即使泡茶，也不用一般的茶葉，而選用自栽的九層塔或迷迭香，泡成風味獨特且養生的風味茶。 **牙周病狂掉牙　健康身體縮短治療時間** 然而，崇尚自然養生…
http://www.top1health.cn/Article/55/14092
挺大肚臉冒痘　抗痘吃番茄就對了

…菜** 材料：蕃茄 2個切丁、茄汁1/4杯、甜椒半個切丁、九層塔少許、洋蔥、蒜適量。作法：爆香洋蔥與蒜後，再加入以上蔬菜，快炒均勻。倒入高湯與加鹽調味，開小火慢煮15分鐘即可…
http://www.top1health.cn/Article/17/14072

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞