鳥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鳥」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「鳥」的資料

工廠在厝邊、居家位處交通要衝？當心粉塵廢氣闖進門危害健康

…周遭空氣品質很差。尤其是下班時段尖峰時間高架橋車流量大，低頭鳥瞰就能直接以肉眼看到高架橋瀰漫一大片混濁空氣，而家中地板、家具更是時常蒙上一層灰。洪雪芬教授解釋，灰塵雖然有重量會…
http://www.top1health.cn/Article/243/68840
感情生活老受挫？先來檢查自己是否常陷入這4種不幸模式

…74] **總是追求不會有結果的對象** 俗話說「一鳥在手勝過二鳥在林」，避免太親近的一種方法，就是永遠只把注意力放在你能力所及的樹林之外的鳥身上。舉例說明，蘇菲雅常常幻想…
http://www.top1health.cn/Article/262/66769
妳邁入更年期了嗎？近更年期 VS更年期，差別是…

…，但我們之中有誰可以記得那時候教的所有東西呢？我認為我的「小鳥和蜜蜂」（birds and the bees）版本可以帶領妳更加了解身體現在發生的事情。讓我們回到最初，從一個非常棒…
http://www.top1health.cn/Article/11/66704
眼科醫師的第3隻眼～視網膜光學斷層掃描儀

…斑部厚度檢測出來，並可以做成地形圖，將微小的區域很精密地做到鳥覽圖，或是以高度不同顏色的區分，來表達水腫的程度。也由於是完全用光學相干來達到檢測目的，十分安全，因此按月來做眼內藥物…
http://www.top1health.cn/Article/67/66709
丈夫只有提款機功能？拒絕「假性單親」這樣做讓先生參與育兒

…當爸爸照顧寶寶時，媽媽可以放假外出，藉此轉換心情，真是一石二鳥。一般，放假外出的媽媽總是會擔心爸爸一個人是否可以忙得過來，但可別忘了丈夫也是寶寶的另一個雙親呀！別忘了就連母親也是經…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465
褪黑激素防老化、抗癌超強大〜這1招促進分泌

…助於增加褪黑激素和血清素分泌量，還可生成維他命D，真是一石二鳥。 **睡眠即是補品！褪黑激素是增強免疫力的荷爾蒙** 像這樣握有睡眠、健康、免疫力、年輕和預防老化秘訣的褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/58156
水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…果增加飽足感、助鐵吸收** 正在控制體重，想要慢慢養成小鳥胃的人，不妨把水果放在飯前吃，增加飽足感，進而達到控制正餐攝取量的功效。除此之外，在飯前或飯間吃水果，可以讓維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168
台版熔爐！別輕忽性侵害、性騷擾議題，3自問學會尊重他人

…者得不敢聲張，不敢反抗，或是行政管理單位多一是不如少一事的駝鳥心態、變本加厲、食隨知味，終至不可收拾。如果你不確定自己是否已經騷擾到他（她），可以詢問當事人…
http://www.top1health.cn/Article/232/57861
更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感

… 而「空巢期」這個階段，其就如字面上的意思般，指的是雛鳥在成長為成鳥後，飛離原先巢穴、獨立生活的情形。換言之，也就是家庭中年輕的兒女成員，已社會化即將邁向成熟個體的階段。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/57853
高齡防肌少症上身！維持肌肉量2策略，延伸行動力

…瓶蓋打不開無法轉開、無力擰乾毛巾、體重愈趨減輕、小腿肚瘦到像鳥仔腳等現象。 **肌少症年輕化　不當減肥隱性年輕族群增加** 值得注意的是，研究已證實，肌肉量的多寡，是影…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825
重訓入門必知！初學者先從學好BIG3開始

…2：**仰臥推舉（5組）＋其他胸部訓練（斜式仰臥推舉、啞鈴飛鳥、雙槓屈臂支撐等）（共12組左右）。 **Day 3：**硬舉（5組）＋其他背部訓練（槓鈴划船、引體向上、背部下…
http://www.top1health.cn/Article/306/57474
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足

…**【健康小叮嚀】：** 許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57362
新手爸媽照過來！這樣做第一次幫寶寶洗澡就上手

…計。一支製成鯨魚的模樣，另一支則稱作「小啄」。（意思是形狀像鳥，但我覺得比較像鴨嘴獸）不過，即使小啄的精確度無懈可擊，且「威鯨」溫度計值得信賴，我在查理下水前仍會用該死的手…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358
拒當「下流老人」！想優雅有品質老去，必知這些事

…到橋頭自然直」的心態嗎？還是勇敢面對吧！膽怯難免，總比鴕鳥心態有建設性呀！這不是我一向的為人作風嗎？思索良久，規劃了這個「銀髮生活計畫」： …
http://www.top1health.cn/Article/263/57357
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…肩齊、兩手向胸前合抱，向下沉按至兩股外側。 **【鳥展雙翅】：**身體站直、雙手上舉過頭，兩臂向兩邊下降。 **【虎鬆肩背】：**兩手向胸前內合，掌心轉向上、拔…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311