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「飲水量」搜尋結果

總共找到 252 筆符合關鍵字「飲水量」的資料

遠離自體免疫疾病　別犯慢性發炎6大NG行為

…，體重（每公斤）乘以30C.C.。以60公斤成年人為例，每日飲水量則為60乘以30 C.C.，等於1800C.C.。 **●3.飲食要忌口：** 日常飲食要多吃富含膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/51493
痛風不能吃豆芽菜？營養師：烹調前做這動作較安心

…體外，因此在尿酸的排除上，水分是佔有很重要的一席之地。一天的飲水量要達到2000至3000c.c，需要注意的部分是，像是咖啡、茶葉茶等飲品，適量喝可以達到利尿，但是水分更需要增加補…
http://www.top1health.cn/Article/33/51253
水梨化痰一級棒？先認清千年老痰4樣貌

…黃色或黃綠色、咳聲重且有痰卡在胸中的感覺，同時伴有口乾舌燥、飲水量變多等症狀，此時屬於「熱痰」，與肺熱、感染有關。 - **食療選擇：**主要選用清降肺熱、化痰止咳的食材，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144
7旬老翁膀胱結石如雞蛋！5錦囊防復發

…腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石。而且少走動、常憋尿、飲水量不足、重口味、愛吃肉，以及肥胖的人，都是尿路結石的高風險族群，千萬不可輕忽。 ![醫師蔡嘉駿（如圖）利用手術…
http://www.top1health.cn/Article/4/51282
年後腸道卡卡不順暢？1根香蕉+1杯豆漿改善便秘

…養師小叮嚀** 如果膳食纖維吃得多，則水分也需補充足夠，若飲水量不足，反而會導致便秘的發生。此外，過量的膳食纖維可能會影響體內礦物質，如：鐵、鈣、鋅等的吸收，因此需特別注意攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/320/51141
水瓶座最有理想！6撇步快速實現2017新目標

…速率、消耗熱量、睡眠時間、體重變化，還能計算食物卡路里、每日飲水量的應用程式，甚至還有鬧鈴提醒你幾點該喝水，非常實用！想要瘦身的人，不妨下載這類的APP，紀錄每天的運動、飲食、睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/318/51061
喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

同樣都是喝水且飲水量差不多，為什麼有的人喝完10分鐘就想上廁所，有的人卻能撐滿1小時，難道尿意來得太快是腎虛的表現？喝水後多久尿尿才是正常？就讓中醫師來告訴您！ ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…*此茶飲可在隨餐或餐後飲用，但孕婦、罹患高血壓或腎臟病需限制飲水量者不宜飲用。而午餐和晚餐，一般人會吃得比較油膩，油炸物和肉類食物相對較多，消脂茶則建議改用「護…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」

…肪速速退散，更快找回原有或理想體重。 **1.增加每日飲水量：**如果沒有罹患限制水分的病症，例如腎臟病、心臟病、肝硬化、水腫等，正常人一天至少2000至3000c.c.水量…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778
按止飢穴可減肥？中醫師：按這2點耳穴輕鬆瘦

…2.耳穴--渴點：**位於饑點略上方，可降低口渴的感覺，控制飲水量和食慾。此穴點面積很小，建議可貼耳豆輔助刺激。耳穴均位於耳朵上，一般用以磁珠或王不留行籽貼壓，可於有飢餓感…
http://www.top1health.cn/Article/82/50516
壓力大誘發二尖瓣脫垂　高瘦女子胸悶要當心

…300c.c.，以防止脫水誘發頭暈、胸痛或心悸等症狀，日常的飲水量則要看口渴情況和尿液顏色，尿色太黃代表水喝不夠，尿色越清澈越好。另外，比起一般人，二尖瓣脫垂症候群患者要更…
http://www.top1health.cn/Article/28/46784
告別浮腫壞臉色！愛美女性必學「水腫急救法」

…腫肇事兇手」，自己中了幾項？** 1.晚上8點之後如未減少飲水量，會給腎臟帶來過大的負擔，使得循環代謝不順，也就容易引起浮腫。 2.嗜吃美食的人注意了！好吃的食物通常較重…
http://www.top1health.cn/Article/250/46819
每天該喝多少水？醫：正常每公斤體重x30c.c.

…身體狀況下，需每日飲水超過10公升才可能導致水中毒，一般人的飲水量不會這麼多，因此不用過度擔憂。
http://www.top1health.cn/Article/240/46740
澱粉集中晚餐吃，加速瘦體素分泌，讓人瘦更快？

…食方式，將產生大量無法被人體吸收、使用的酮體。倘若，民眾又有飲水量不足、代謝異常的問題，恐會使酮體無法被人體有效排出，而增加「酮酸中毒」的風險，使脫水、口感舌燥等不適症狀找上門，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/43461
喵汪挑食，竟瘦成「皮包骨」！3關鍵健康不走鐘

… **★關鍵2：充足飲水預防疾病** 以汪汪來說，每日建議飲水量約為每公斤55-110毫升，喵喵則為每公斤60-80毫升。毛小孩若長期飲水量不足，可能導致寵物腎器官和泌尿道發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/246/43380

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