… 1.上午十點到下午三點儘量不要出門。 2.每天塗抹廣效性防曬乳,不論陰天或屋內,防曬係數至少15。 3.每兩小時補充一次防曬,流汗運動或游泳時須更注意補充。 4.防曬乳用量…
http://www.top1health.cn/Article/249/20139…日正當中外出時,建議出門前三十分鐘,在沒有衣物覆蓋的皮膚塗抹防曬乳,並且善用陽傘、帽子保護,盡量走有遮陽的區域,以降低曬傷機率。 **【延伸閱讀】炎夏解熱3要訣** 累…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971…必要的刺激。可是許多女性都知道,這在現實上是非常困難的事情。防曬乳、有防曬效果的粉底、陽傘、帽子等抵禦紫外線的商品雖然越來越多,但要徹底隔絕紫外線實在是一樁不可能的任務。 <…
http://www.top1health.cn/Article/340/19795… **★錯誤2/防曬有擦就有保庇?** 一般來說,國人防曬乳都擦得過薄,難以達到包裝上所說的效果,因而曬出斑點。陳雅惠醫師指出,平常防曬係數選用SPF30就夠了,單次建議量至…
http://www.top1health.cn/Article/49/19592…。 **蘋果:**蘋果含有多酚,幾乎可以說是肌膚天然的防曬乳。
http://www.top1health.cn/Article/242/19538… 曬傷後的肌膚處於受傷狀態,盡可能不要直接接觸陽光或是塗抹防曬乳,若要出門則需加強防曬,帽子、陽傘、外套等都是減少肌膚刺激的好幫手。 **【醫師小叮嚀】:** 平日做好防…
http://www.top1health.cn/Article/49/19337…是每天適度暴露在陽光底下,但是不要超過15分鐘,之後就得使用防曬乳,並到遮蔽處遮陽。 **減少使用香氛物:**信不信由你,室內的空氣也可能比室外毒!雖然香菸仍然是空氣裡最毒的…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282…活動量較大的大寶寶,除了遮蔽的防曬措施之外,還必須搭配孩童用防曬乳液或防曬噴霧劑…等防曬產品的使用。 **【呵護肌膚3步驟】** - 清潔篇:1.隨時為寶寶擦;2.勿過度清…
http://www.top1health.cn/Article/24/19100…越來越毒辣,女性朋友為了防止紫外線侵擾,往往選擇使用高係數的防曬乳。過度防曬可能阻斷人體吸收陽光所製造的維他命D,維他命D不足恐會影響鈣質吸收。女性防曬愛美之於,還需要注意補充維他…
http://www.top1health.cn/Article/248/18963… ![長時間在戶外從事活動之前,可以選擇適合自己膚質的防曬乳液塗抹防曬。][56200] 最容易造成皮膚癌的原因就是紫外線過度照射,因此應時常檢查臉部、前胸及手臂等陽光易曝…
http://www.top1health.cn/Article/132/18685…長出新皮時,皮膚呈現粉紅色,幾週內都要盡量避免日曬,建議塗抹防曬乳,加上傘、帽子等遮蔽裝備,防曬若沒有做好,很容易會出現嚴重反黑。等到傷口癒合,就可以使用化妝品。 鄭百珊說,…
http://www.top1health.cn/Article/51/18629你有這樣的困擾嗎?明明已經勤勞的塗抹防曬乳、撐陽傘、減少在陽光下外出的機會,做好一切防曬措施,卻還是無法擺脫斑點的糾纏?中醫師表示,引起斑點發生的原因,不只侷限於外在環境的影響,體…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469有些玩具是具有毒性的,但是孩子的玩具中所含的內分泌干擾素並不如殺蟲劑那般受到重視,進而被人研究。 ![][53920] 歐洲婦女共同未來展望組織(Women inEurope …
http://www.top1health.cn/Article/326/18119…,所以不必防曬」嗎?那就錯了!如果你知道防曬的重要性,在選擇防曬乳的部份,不能只停留在「只要看防曬係數SPF就夠了」的觀念;或是只在意UVB與短波UVA標示,表示這樣的防曬觀念也落…
http://www.top1health.cn/Article/49/17942…膚白皙的女性,一年365天都不能忘記防曬,而且,防曬並非塗上防曬乳液即可,至少要選擇SPF15以上以及PA+以上,或明白標示為寬頻防曬,能同時防護紫外線A光和B光的產品,以降低紫外…
http://www.top1health.cn/Article/115/17434