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秋節連假尾聲,卻是體重飆升的開始。據調查指出,秋節後高達6成以上的人體重增加,且有4成的人未能成功恢復原本體重,平均體重增加1~2公斤。營養師指出,大啖月餅、烤肉、零食、飲料,加上…
http://www.top1health.cn/Article/101/15661…訴案件,有逐年攀升趨勢,平均每日就有1件發生。由於中秋節4天連假的到來,加上百貨周年慶大戰也陸續開跑,因此,衛生福利部特別呼籲民眾,出入公共場所,或是搶購百貨公司週年慶優惠時,千萬…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649中秋連假來臨,不少人家中肯定陸續開始出現親朋好友互送的文旦、月餅等應景食物,但美食佳餚同歡時,一不小心可能就讓藥物與柚子產生交互作用。藥師提醒,柚子與葡萄柚含有類黃酮,會抑制體內肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/15634中秋連假到來,即使颱風虎視眈眈,民眾的烤肉興致不減,婆婆媽媽們趕快四處採買烤肉食材,營養師提醒多以蔬果替代高油脂的肉類,且善用蔬果的天然味道自製「鳳梨大蒜烤肉醬」,可降低鹽分和熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626中秋假期出遊,最怕開車塞在高速公路上,駕駛與車上乘客不但上廁所成問題,如果有糖尿病史的人,更要小心,恐因錯過進食時間加上藥物的作用,而出現無力、手顫、冒冷汗、頭昏,以及辨別能力下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614中秋連假快到了,許多人趕在颱風來之前買好烤肉食材,無論如何都要吃一頓烤肉大餐,但你知道一頓烤肉大餐下來,熱量竟然等同於一口氣吃下14碗白飯!營養師表示,舉例來說,大家愛吃的牛小排,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605…等,容易影響身體健康,以下整理10點保健秘笈,希望大家的中秋連假能歡樂又健康。 1.注意慢性病患(例如:高血壓、糖尿病、高血脂病、腎臟病 )所應忌口的食物。 2.腸胃功能不…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591中秋慶團圓,除了和家人朋友一起賞月烤肉、吃月餅,在中秋的四天連假,還有沒有其他有趣玩法呢?由台灣知名網站推出的「中秋佳節新玩法」票選活動,讓網友共同集思廣益,票選出中秋連假十大必玩…
http://www.top1health.cn/Article/120/15582…嗑一個滷雞腿便當,需要慢跑不停歇85分鐘才有辦法消耗掉,中秋連假只要每天都吃一顆,就會增加半公斤的體重。 ![雙蛋黃廣式月餅爆卡,吃一個要慢跑85分鐘。(攝影/黃子倫)][418…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536…感染H7N9流感。 張峰義強調,相關監測措施不會因清明連假而放鬆,再次提醒醫師,對於不明原因嚴重肺炎病例、肺炎群聚、醫護人員感染不明原因肺炎等事件,應通報衛生機關,並加強醫院…
http://www.top1health.cn/Article/240/12453清明節4天連假第一天,不少民眾去掃墓或安排出遊,導致國道等主要幹道塞爆了,盛況不輸年節期間,部分路段宛如大型停車場,若沒有做好心理準備,不耐塞車可能出現暴怒情緒,反而增加車禍風險;…
http://www.top1health.cn/Article/240/12452…前一周的1690張相較,更是成長了近兩倍。 **兒童節連假這樣玩最划算!** 因應春假4天連續假期將至,趙心屏局長也推薦手冊內「親子同樂愛加倍」旅遊路線,只要購買票卡,利用…
http://www.top1health.cn/Article/136/12364…千葉縣、神奈川縣等,並擴及關西地區的兵庫縣。 由於春節連假即將來臨,日本原本就是國人喜愛的旅遊地、又正逢賞櫻季,疾管局針對日本德國麻疹疫情提出呼籲:1歲以下嬰兒因為還不到接種…
http://www.top1health.cn/Article/240/12215…彩繪、健康新知等,刺激孩童左右腦發展,讓父母帶著孩童們趁4天連假,一起輕鬆學習、刺激腦力生創意,並號召全台小畫家彩繪夢想,以兌換限量300份福袋! ![白蘭氏健康博物館號召全台小…
http://www.top1health.cn/Article/136/12204…參加抽獎。 另外,為一圓小小明星夢,花博公園特於兒童節連假期間推出「花博第二屆小小星光」表演選秀,並歡慶台北機器人館已開館二個月,也隆重推出「花博小小機器人Cosplay」走…
http://www.top1health.cn/Article/136/12106