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…後倒入容器中。 **白澤醫師筆記** 由於葛根粉具有解熱的發汗作用。自古以來就經常服用對付感冒。此外還加入含有豐富食物纖維及維他命的五穀。 **充滿抗氧化力強的多酚*…
http://www.top1health.cn/Article/343/28552…紅素與β-胡蘿蔔素,是天然的抗氧化劑;除此之外,西瓜具有清涼解熱、利尿消炎等益處。西瓜含有豐富水份,可以潤腸、改善便祕,但不宜一次吃過多的西瓜,否則大量水分進入胃中會沖淡胃液,導致…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366…疼的主要成分為乙醯胺酚(Acetaminophen),作用為解熱鎮痛,常用於輕、中度疼痛的止痛及退燒用途,也是經衛福部核准的藥品。每種藥物經過人體吸收、代謝速率,以及半衰期皆有不同…
http://www.top1health.cn/Article/302/28025…察新兵對熱適應狀況反應。 ● 安排教育課程與指導運動者,了解熱能所產生對人體的影響。 ● 當在炎熱天氣長時間運動,飲水量超過數公升時,應喝些含少許鹽分的水,即每一公升水加入食鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/27879…重,讓自己在這個夏天,甩油成功! ![計畫減重的人必須先了解熱量的食物來源,還有認識肌肉有助於消耗能量。][81344] 臺北醫學大學附設醫院體重管理中心營養師鄭佾琪表示,…
http://www.top1health.cn/Article/101/27878…、腹脹的不適症狀;按壓太陽穴,則能解除疲勞、止痛、醒腦,對緩解熱感冒引起的頭痛、頭暈效果不錯。 在飲食上,施柏瑄強調,平時除了避免吃生冷食物外,可以適量飲用具養心安神、滋潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560不孕,男人也有責任!1名34歲男子結婚4年卻生不出小孩,在陪妻子就醫的時候被發現習慣將筆記型電腦久放在大腿上做事;加上常穿牛仔褲,長期造成濕熱體質,精子活動力差,導致不育不孕。幸好…
http://www.top1health.cn/Article/6/26519…師表示,想要成功養肝、護肝,應先從降肝火著手,而適度食用有助解熱清肝的百合、白菜等食材,就是不錯的選擇。 ![百合,能滋陰安神;蘆筍,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463…通常透過正確的清熱就可以舒緩。 中醫治療通常會使用清淤解熱的藥方。平時可以多吃偏寒偏涼的水果,如:蘆薈、西瓜、梨子、柚子、奇異果、柿子等。盡量不要熬夜、酗酒、過度疲勞都可以緩…
http://www.top1health.cn/Article/158/26272…豆粉2公克。 **效果:**枇杷葉、黃芹能清肺熱;綠豆粉有解熱毒、去角質的作用。 **★囊孢型** 囊孢型的痘痘為濕熱、濕毒導致,且多與一般痘痘不同,不僅會呈現小塊凸起,…
http://www.top1health.cn/Article/242/26066… **【蓮霧營養價值】** 蓮霧富含水分,可以消暑止渴、解熱利尿,有利尿作用,頻尿者需注意不宜多食;其甜度低,糖尿病患者可適量食用。熱量也極低(兩顆約60大卡),有飽足感能滿足…
http://www.top1health.cn/Article/132/25940…材,補充人體的消耗,主要強調補養,在補養同時注意日常生活中的解熱消暑。一定要注意,這裡的「清補」並不等於絕對的清淡和素食,葷食中也有清補的食材,比如鴨肉、魚肉等。推薦大家「清補」這…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856…,機體失水量較大,需要多補充水分。針對糖尿病友想要在夏天消暑解熱,林旻穎中醫師建議,可以飲用無糖烏梅湯或生脈飲。烏梅湯的材料是山楂3錢、烏梅4錢;生脈飲的作法則是,使用黨參8克、麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904…其《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。暑天吃些絲瓜湯,能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜過長,最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶,也有防暑解熱之效。 **空心…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593…」味食物:**主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。 **番茄:**含有豐富的維生素,營養豐富,還能夠清熱解毒,平肝去火。 **大豆:**含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541