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… 事實上,3C產品對眼睛的殘害不僅僅是眼睛的睫狀肌,3C的藍光更是危害眼睛的一大殺手。當直視手機時光線照射太強,而且眨眼次數明顯減少,所以容易造成「乾眼症」;光線進入眼睛後,能量…
http://www.top1health.cn/Article/244/56382…了水晶體因老化變混濁,當長期忽略眼部防曬、經常長時間接觸3C藍光等狀況,也都會加速使水晶體變得混濁,而混濁變白的水晶體會阻止光線的進入,造成光線感受度變差、視力受損,也就形成所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/244/56352…壓力增高,產生眼窩腫脹不舒服等症狀。 **3C藍光傷眼睛 潛藏4大眼疾** 事實上,3C產品對眼睛的殘害不僅僅是眼睛的睫狀肌,3C的藍光更是危害眼睛的隱形殺手。…
http://www.top1health.cn/Article/67/55990…眼鏡的人,也可以考慮。 **要素三/戶外抗陽光、室內抗藍光的功能型鏡片** ![][128136] 由於現代人的生活習慣受到科技進步影響,不僅近視的人口比例節節攀升,使用…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953…C產品普及,現代人盯著螢幕的時間也越來越長,意謂著眼睛接觸到藍光的機會也增多,不僅容易眼睛酸澀疲勞,甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部的健康。眼科醫師提醒,防止眼睛黃斑部病變,除了應減…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951…幕,每天早上醒來睜開眼,這些3C產品都讓我們的雙眼頻繁地受到藍光的侵襲,如果平常不多多攝取有益眼睛的營養素,保養雙眼,或沒有配戴日本知名品牌研發的抗藍光功效的鏡片,阻隔藍光的傷害,…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949…患者眼睛提早老化,抵抗光線能力變差,所以對於眼睛外的紫外光、藍光的抵抗力變弱,水晶體容易提早混濁變成白內障。 高度近視患者因為近視度數深,容易提早引發白內障,而白內障也會促使…
http://www.top1health.cn/Article/307/55901…要如何保養呢?往下看怎麼吃對眼睛好!** **抵抗藍光傷害、防乾眼 補充葉黃素、omega-3** 想要抗藍光當然就要記得補充葉黃素!葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中一員,與…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…用力的去看,很容易導致疲勞、酸澀,再加上3C產品所散發出來的藍光也會對眼部造成傷害,因此,如何保護眼睛對於演員來說也是相當重要的。 **葉黃素護眼能力強 劑型可分為這4類**…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…免激烈運動,可做安定神經的伸展操放鬆身心。睡前減少壓力、減少藍光等刺激。避免睡前才洗澡,洗澡時間應於睡前1至2小時。
http://www.top1health.cn/Article/80/55777…機看超過30分鐘,就會對眼睛造成明顯影響,日績月累下來,強烈藍光將造成分泌物日漸累積,被子越蓋越厚。 這層「被子」往往會造成黃斑部的視力受影響,嚴重造成生活不便時,還需要手術…
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…力健康。葉黃素和玉米黃質累積在黃斑部,可有效的保護黃斑部受到藍光的傷害;此外,雞蛋富含維生素A,可預防夜盲症。 雞蛋所提供的完整必需氨基酸,還可增加老年人肌肉的生成、減少肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/54707…蔔素。這兩者搭配在一起,具有特別強的抗氧化作用,且能有效吸收藍光,進而減少對視覺細胞的損害,達到維持視力、預防白內障和黃斑部病變等功效。 至於蝦紅素,其實也是類胡蘿蔔素的一種…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696…斑色素之一,適量補充能幫助抗氧化、消除體內自由基,並發揮過濾藍光的作用,進而降低黃斑部病變、白內障等眼部疾病的發生風險。 獲取來源:菠菜、地瓜葉、豌豆、南瓜、蛋類。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/244/545443C族危害眼睛健康最大的殺手,就是藍光,你知道嗎?3C產品為了維持亮度,會發出比傳統映像管更強的藍光,高達4倍,甚至是液晶螢幕的1.5倍。為了防藍光保護眼睛,於是有很多「防藍小幫手…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557