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「薑絲」搜尋結果
總共找到 220 筆符合關鍵字「薑絲」的資料-
過年防慢性疾病 多吃彩椒半葷素菜
…烹調方式上多選擇少油的蒸煮、拌炒等料理來取代油炸及油煎，如：薑絲蒸魚取代醣醋魚。][73241] **避免高油！多用少油蒸煮、拌炒取代油炸與油煎** 另外，在烹調方式上多選…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118 -
味美價廉 ！巧吃白帶魚保肝健胃
…湯，可以去除魚腥味 在煮魚湯時，為了要去除腥味，通常會加入薑絲之外，也可以將白帶魚先乾煎過，煮出來的魚湯也會更鮮美。 <!--more--> ![][73415] …
http://www.top1health.cn/Article/145/23193 -
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做
…*★黃耆紅棗牡蠣湯** **材料：** 牡蠣300公克、薑絲20公克、黃耆15公克、紅棗10公克、枸杞5公克。 **調味料：** 米酒1/2小匙、鹽1/4小匙。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729 -
追奶大作戰！DIY4料理助發奶
…湯** **材料：**鯛魚1片（約70g）、青木瓜25g、薑絲2g、碎蔥白2g。 **做法：** 1.將鯛魚切塊、青木瓜洗淨去皮切塊。 2.湯鍋倒入5碗水，煮開後加入鯛魚塊…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691 -
不吃早餐7罪狀！學宋美齡健康吃
…**材料：**白菜心、金華火腿各50公克、鮮奶300公克，生薑絲少許。 **作法：** 1.金華火腿洗淨，去邊角油脂，入鍋以大火蒸軟，切細絲。 2.與火腿蒸汁一起倒入湯鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679 -
小寒後爆冷！生薑紅糖水溫暖燃脂
…使用。 **減脂食用方式：生薑紅糖水** 將紅糖和生薑絲一起煮開就可以飲用，做法既方便又簡單。生薑紅糖水對女生身體尤其好，無論是加速身體代謝幫助減肥，還是防止經期痛經，都是…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640 -
皮膚不粗糙！自製白菜薏仁飲降過敏
…菜煮** **材料：** 大白菜300公克、干貝3顆、嫩薑絲10公克。 **調味料：** 橄欖油2小匙、鹽適量。 **作法：** 1.白菜剝除外葉、洗淨，切細條狀；干貝…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454 -
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬
…末狀，根據口味加入蜂蜜、黑糖等，其升溫功效能加倍！ **★薑絲米飯** **材料：**白米、生薑均酌量 **作法：** 煮飯前將薑絲或薑末放入白米中，煮熟後香氣十足，還能促…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336 -
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶
… **【3款養生暖心茶大公開】：** **暖心茶1／紅棗薑絲茶** **材料：**紅棗3-5顆、老薑幾片、紅糖15公克、清水500ml。 **作法：**將紅棗去核，薑切絲。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122 -
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖
…敲槌。（此方法不僅比傳統剁碎方式來的省時省力、更有助完整保留薑絲纖維，使薑糖口感更紮實。） <!--more--> 
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