蕃茄 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蕃茄」搜尋結果

總共找到 347 筆符合關鍵字「蕃茄」的資料

月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…熱的人平時除了忌吃辛辣食物外，可以適量吃些涼性食物，如蓮藕、蕃茄、薏仁、綠豆等。血瘀的人要多吃能夠行氣活血的食物，如黑木耳、洋蔥、生姜等，再來是許多人在經期過後都會吃四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
檸檬水抗癌抗老，真有這麼神？

…素C的水果還有木瓜、奇異果、芒果、柳橙、香蕉、鳳梨、葡萄柚、蕃茄、檸檬、蘋果等，民眾可以交替食用，並遵循蔬果579的飲食原則（男性5蔬4果、女性4蔬3果、兒童3蔬2果），維持均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633
口腔殺菌一噴搞定　感冒病菌迅速消滅

…會遇到部分誤信偏方的民眾，使用像是火烤加鹽橘子、沙士加鹽、熟蕃茄加糖或泡溫水浴等偏方，都只能當作日常的喉嚨「保養」方法，無法「治病」。即使是效法歐美人士，在感冒或流感初期大量補充維…
http://www.top1health.cn/Article/318/31419
甩掉肥胖、增記憶　必吃10大聰明蔬果

…葡萄柚、柑橘、奇異果、香蕉、葡萄、花椰菜、藍莓跟草莓、菠菜、蕃茄、蘋果，建議兒童多加攝取，兼顧腦部發展以及營養均衡。 ![藝人賈靜雯也非常支持從田園到餐桌的精神。][87643]…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177
10分鐘主菜就上桌　蜂蜜醋漬豬肉變化多

…cal。 **材料（2 人份）：** 蜂蜜醋漬豬肉全量、蕃茄6片切厚1公分的圓片。 **作法：** 用鋁箔紙包蜂蜜醋漬豬肉，以烤箱烤5～6 分鐘。和蕃茄一起盛盤。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/30046
肝臟毒素清一清　5招飲食免疫升級

…生素B群和維生素C的食物，都可以優先攝取，例如柳橙、奇異果、蕃茄、青椒、羽衣甘藍、芹菜、菠菜、黃瓜和十字花科蔬菜等。另外，甜菜、大蒜、蔥、核桃、酪梨、蘋果、柚子、綠葉蔬菜和薑黃等，…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…紅蘿蔔、橘子、木瓜中富含類胡蘿蔔素及玉米黃質；紅色蔬果，如：蕃茄、草莓、櫻桃中含有豐富的茄紅素。 ![][86329] **參考資料來源：Survivorship: N…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
眼睛乾≠乾眼症　中醫注重滋、養、潤

…蔬菜水果包含了水梨、蓮藕、麥門冬、荸薺、枸杞，另外還可以補充蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、南瓜、魚、牛奶等富含維他命A的食物，都能改善眼睛乾澀的症狀。中醫治療眼睛乾澀的方法很多，療效…
http://www.top1health.cn/Article/244/29523
霾害空襲台灣！林杰樑臉書15點叮嚀

…瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、（如：高麗菜、白色花菜)還有蕃茄、洋蔥等有助防治肺部疾病。 13、室內放置大葉子綠色植物以淨化空氣品質(參閱行政院環保署的淨化空氣之植物)。 1…
http://www.top1health.cn/Article/248/29488
家有「鑰匙兒童」？來認養愛心待用餐

…纖維的蔬果，並以香濃的乳酪絲、千層酥皮，以及小朋友最愛的酸甜蕃茄醬包裹不受孩子歡迎的菠菜、洋蔥、紅蘿蔔等食物，增加孩子進食的意願。 **★綜合蔬果千層麵** - 材料：…
http://www.top1health.cn/Article/236/29359
秋季美白好食物！8蔬果吃出白皙肌

…去除皺紋、增強抵抗力，令肌膚更堅韌。 **美白方式三：蕃茄美白** 蕃茄富含抗氧化劑番茄紅素，是很好的防曬美白食物，而且多吃熟蕃茄比生吃效果更好。想要肌膚淨白，秋天每天早上…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…的抗氧化劑，可在酵素作用下轉化成維生素Ａ。葉黃素、玉米黃質、蕃茄紅素均屬此類，適度補充有助於延緩黃斑部退化，食物來源，主要有胡蘿蔔、南瓜、甜椒。 - 葉黃素（Lutein）：…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…謝又能美顏。 ![對抗肌膚老化和美肌需求來說，紅色食物，如蕃茄、櫻桃、紅色莓果和西瓜因含有茄紅素，愛美女性可優先攝取。][84170] **美顏飲食3要素：維生素C、膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料

…肉醬** - 材料：烤肉醬2大匙、味醂1大匙、蒜末2茶匙、蕃茄50公克、洋蔥50公克、芹菜50公克、蔥25公克、香菜25公克、胡蘿蔔20公克。 - 作法：將所有食材洗淨去皮，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691
臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅

…加強臉部保濕的媽咪，也別忘了攝取富含β-胡蘿蔔素的食物，包含蕃茄、南瓜、紅蕃薯、芒果、紅蘿蔔等，能幫助維生素A合成，維持肌膚表面濕潤。  ![更年期媽咪別…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667