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…:橘子、柳橙、葡萄柚含有很多檸檬酸,可減少草酸鈣結石產生。喝蔓越莓汁可減少泌尿道感染,以及更年期婦女補充女性荷爾蒙,也可以減少感染性結石的復發。 **【貼心小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52541…決定。 1.鹼性-形成碳酸氫根鹽類: 大部分的水果(除了蔓越莓、李子)、蔬菜(除了玉米、扁豆) 2.酸性-形成硫酸或磷酸: 富含蛋白質的食物(肉類、家禽類、魚類、蛋、乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/140/52367…我保養、預防選擇: **【營養素1/前花青素】** 蔓越莓、洛神花等植物中富含的前花青素,能讓大腸桿菌中鞭毛不易附著在泌尿道上,降低大腸桿菌於私處滋生、蔓延的機會。同時,還…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304…症狀。 食物來源-帶皮蘋果、洋蔥、茶葉、紅葡萄、柑橘、蔓越莓 **戶外強敵4/蚊蟲叮咬** 許多人覺得自己特別容易被蚊子叮,一定是因為肉吃得太多,身體太酸了!其實…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216…椰菜、甜椒、萵苣、芥藍、紅洋蔥,紅葡萄,柑橘、番茄、覆盆子、蔓越莓,以及其他綠葉蔬菜。槲皮素的主要功能在於抗氧化、清除自由基,對於能否預防女性私密處感染,仍值得進一步更多臨床證實與…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194…方式補血,或用蔬果,如:桑葚、葡萄、蘋果、芝麻、紫菜、櫻桃、蔓越莓、紅鳳菜、紅莧菜等補血。 **【貼心小叮嚀】:** 四物湯老藥方雖好,但不是所有女性朋友都適宜服用,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208「妳又泌尿道感染了!?平時要記得多吃蔓越莓啦!」台灣天氣潮濕又悶熱,女性好發泌尿道感染,而且只要一發作,身邊的親朋好友就不斷叮嚀多喝蔓越莓汁。然而,蔓越莓真的有保護泌尿道的作用?其…
http://www.top1health.cn/Article/10/51944… 雖然每個人的經血顏色,多少看起來會有不同,但基本上,那種如蔓越莓般的亮紅色,會是最規律且健康的「正常經血」表現。 用過就換、用完即丟的衛生棉,容易讓女人忽略了自己的經血狀況…
http://www.top1health.cn/Article/234/52026…提升對尿道炎的抵抗力! ![][120436] **1.蔓越莓** 蔓越莓作為預防尿道炎感染已經有百餘年歷史,蔓越莓中的有機酸能夠酸化尿液,而其中的苯甲酸能夠形成馬尿酸,隨著…
http://www.top1health.cn/Article/318/51980…物,加上莓果又不容易長時間保存,所幸,市面上現在除了有常見的蔓越莓口味飲品外,也有一種製成果凍劑型、更方便隨身攜帶食用的產品,不但是女生最愛的酸甜口感滋味,其中富含法國專利洛神花萼…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643…決定。 1.鹼性-形成碳酸氫根鹽類: 大部分的水果(除了蔓越莓、李子)、蔬菜(除了玉米、扁豆) 2.酸性-形成硫酸或磷酸: 富含蛋白質的食物(肉類、家禽類、魚類、蛋、乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/132/51884…在於檳榔、茶、柿子、葡萄皮、石榴、梨、山楂、紅覆盆子、藍莓、蔓越莓、番茄、紅 (葡萄) 酒等,其味苦澀、有特殊氣味。紅茶有 5% 的單寧酸、綠茶有 10% 的單寧酸,熟普洱茶及藏茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539…1910毫克的槲皮素,榮登冠軍寶座。另與其他水果比較,每公斤蔓越莓的槲皮素含量僅380毫克、藍莓73毫克、蘋果44毫克。 可惜的是,洋蔥槲皮素含量最高的外皮,常常在烹煮之前就…
http://www.top1health.cn/Article/248/51484…提升對尿道炎的抵抗力! ![][119169] **1.蔓越莓** 蔓越莓作為預防尿道炎感染已經有百餘年歷史,蔓越莓中的有機酸能夠酸化尿液,而其中的苯甲酸能夠形成馬尿酸,隨著…
http://www.top1health.cn/Article/248/51532…菜、韭菜、番茄、茄子、南瓜、小黃瓜、牛蒡、櫻桃、草莓、藍莓、蔓越莓…等。 - 6.少吃油炸食物,多運動,避免肥胖;過於肥胖者罹患乳癌的機率會提升。 - 7.少服用非必要的女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/13/51535