腰酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰酸」搜尋結果

總共找到 403 筆符合關鍵字「腰酸」的資料

藥物過敏不可不知？醫師分析：預防秘訣在這

…漸漸蔓延到全身，甚至嘴巴的黏膜都破了。王媽媽因為常常腰酸背痛，求醫時打了一針後，嘴巴和眼睛腫，漸漸覺得喉嚨緊起來，呼吸越來越困難，且血壓下降。 ![（情境照片／華人健康網…
http://www.top1health.cn/Article/32/56728
運動是長輩健康良藥！體適能運動抗老延壽

…長者都說自從開始運動後，不僅身體更健康、心情愉快，也比較不會腰酸背痛，走路更是健步如飛，好像年輕了好幾歲。杜育才主任強調，希望這些參與長輩能將此運動成果帶給生活周邊的親友，使其成為…
http://www.top1health.cn/Article/167/56709
晚期攝護腺癌不怕！名醫授秘技，讓患者成「攝鵰英雄」

…免高油脂飲食，維持規律運動、保持作息正常，一旦察覺排尿異常且腰酸背痛，就應該立即就醫檢查，才能及早發現、及早治療。
http://www.top1health.cn/Article/310/56533
休息，是為了走更遠的路！上班族孕媽咪必知產檢請假祕笈

… 隨著越到懷孕後期，欣欣的肚子像吹氣球，不耐久站的她常覺得腰酸背痛，基於安全起見，鼓起勇氣和主管商量，提出轉調內勤編輯台申請。事實上，依據《勞動基準法》規定，女性在妊娠期間如有較…
http://www.top1health.cn/Article/17/56430
久坐、久站也會肌肉痠痛？每天這樣熱敷超舒服！

…定都能體會久站帶來的不適反應，除了腳痠，更折磨人的是還常常會腰酸背痛！陳建源中醫師指出，長時間站立，髖關節重心會逐漸往前傾斜，不自覺增加了腰部跟背部的支撐壓力，造成腰痠背痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56239
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…治腎虛腰痛，久服，輕身耐老。」由此可見，喝杜仲茶對於改善腰酸背痛、延緩衰老，以及各種因腎虛導致的病症，例如：高血壓、動脈硬化、陽痿和頻尿等，也有裨益。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/56089
不只抗發炎！肉桂還能穩定血糖+緩解經痛

每個月大姨媽來總是痛到在床上打滾？子宮疼痛、腰酸背痛，翻來覆去不得安穩入眠？這時來點香濃拿鐵、蘋果派的好搭檔「肉桂」，除了能夠為料理增添厚實香氣外，每天來一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/56109
壓力好大睡不好？難起床？做這2套伸展操助改善

…情況下，養成習慣就行了。** 不僅限於在睡前，覺得腰酸背痛或全身疲憊、懶散的時候，只要做做伸展操就能讓身體變得相當放鬆。除了這裡所寫的「舒緩伸展操」之外，還有「清醒伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/76/56077
腰椎滑脫腳麻痛　脊椎微創手術幫大忙

…女士，因生活及工作環境中長期不良的姿勢，經常密集性搬運重物，腰酸背痛的狀況起初輕微，後來麻痛加劇，一路從臀部延伸到大腿外側甚至到腳背處，也無法久坐，這樣的症狀竟長達十多年。尤其是近…
http://www.top1health.cn/Article/38/56084
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…除了有氣虛的表現外，平時怕冷、四肢不溫、喜熱飲、體溫常偏低、腰酸腿軟、陽痿早泄、小腹冷痛、乏力、小便不利、舌質淡溥、苔白、脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽。補陽虛的藥物可選用紅參、…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
都是肌少症惹的禍！譚艾珍做皮拉提斯救下背痛

…加上腰椎側彎的舊疾，長年飽受下背痛、腰痛之苦。她自嘲說，從前腰酸背痛時，身上一定必備「4寶」：止痛藥、止痛貼布、護膝、護腰，否則根本寸步難行。 **皮拉提斯　有助改善下背疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/55775
腳麻無力難走，小心腰椎滑脫！膝抱胸3招避免惡化

…即痠痛不已，有時還會影響工作。 **過勞容易腰椎滑脫　腰酸背痛、腳麻無力** 另外，要注意的是，長期過勞容易造成脊椎退化，引發腰椎滑脫壓迫到神經，不僅可能會腰酸背痛、腳…
http://www.top1health.cn/Article/167/54704
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…相聯的。所以常做腰眼按摩可以防治女性更年期時因為腎虛所引起的腰酸背痛症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
坐姿不正釀骨盆歪斜怎麼救？5動作找回健康體態

…，若老是翹二郎腿、坐姿不正，長期下來恐將導致骨盆日漸歪斜，使腰酸背痛等不適症狀找上門！想要避免骨盆歪斜上身該怎麼做才對？專家表示，除了平時養成良好的坐姿、站姿外，適度進行瑜珈操加以…
http://www.top1health.cn/Article/248/54259
關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…運動醫學科主任李忠謙指出，入秋後天氣轉涼，人們很容易出現一些腰酸背痛以及關節疼痛疾病，特別是年長者，因天氣變化大，容易導致關節常常隱隱作痛，時好時壞，讓身體猶如氣象台，嚴重影響生活…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283