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「脾經」搜尋結果
總共找到 235 筆符合關鍵字「脾經」的資料-
早餐逆齡養生術 吳明珠：喝紅棗木耳湯
…應選熟食 勿喝冰冷飲品** 尤其是早上9點到11點之間，是脾經血氣最旺盛的時候，最需要大量的養分來運化，所以，記得早餐一定要吃，而且要在9點之前吃完，脾就能發揮最大的功能，為身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817 -
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理
…2] 龍眼肉為無患子科植物龍眼的假種皮。味甘，性溫。歸心、脾經。具有補益心脾，養血安神的功效。適用於氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃等病症。 **配方：**酸棗仁、龍…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752 -
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力
…] 黃耆是中醫廣泛使用的藥材，性味甘溫，通常是根莖入藥，入脾經跟肺經，所以能補脾胃、呼吸系統、提高免疫功能，自然就能幫助預防感冒。另外，靈芝也是一般人的補方，其微苦性平，幫助補益…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527 -
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行
…骨內上緣2寸（3指幅寬）處。 **作用：**血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。 **★三陰交穴** **位置：…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156 -
每月經期大失血！7道料理補回來
…有溫腎健脾、補血調經的作用。紅棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，甘以緩陰血，而且含有多種微量元素；桂圓則具有養血安神，補心益脾的作用；黑糯米則能補中益氣。 **補血食譜…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152 -
嘴破講話都會痛 喝粉葛大骨湯去火
…發燒感冒，並可以清熱解毒，改善內分泌系統。中醫認為其性涼，歸脾經、胃經，有解肌退熱；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集…
http://www.top1health.cn/Article/248/30068 -
冬季癢上身？柔按3穴位有效止癢（下）
…、三陰交、太溪，以及行間穴。 **血海穴：**血海穴為脾經重要穴道，作用在促進血循，並有養血活血的效果，也是止癢要穴。 **三陰交、太溪穴：** 三陰交穴為脾經、肝經…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858 -
泡腳時間要多久？你必知的7件事
…條主要的經絡，包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎經〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳，可以疏通經絡，行氣活血。若根據體質再加入不同的材料，還能有輔助…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631 -
陳皮泡茶為何會苦？巧搭普洱茶絕配
**【核心提示】：**陳皮性味辛、苦、溫；入肺、脾經。中醫認為其有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中，止咳祛痰的功效廣為人知。近年來，研究更是發現陳皮中含有的異黃酮…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423 -
打造完美肌膚！女中醫授私房逆齡法
…肝藏血、脾統血、腎為先天氣血生化之源，多按摩此穴有助於肝經、脾經、腎經運化正常。而血海，顧名思義和身體血虛、血熱之疾密切相關，按壓此穴同樣有助於養血、生血，進而讓肌膚細嫩。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/29371 -
吹走痛風！3穴位＋2藥膳調理有一套
…，刺激委中穴。 **三陰交穴** - 位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。 - 功效：三陰交穴是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位，早晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279 -
去油解膩 吃什錦洋蔥消食又安神
…鹽即可。 **營養提示：** 洋蔥性溫、味辛；歸心、脾經。洋蔥含前列腺素A、鈣、鐵、咖啡酸、揮發油、芥子酸、胡蘿蔔素等成分。具有潤腸通便、理氣和胃、消食化肉、殺菌安神等功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173 -
準媽咪孕期進補 這些補品別亂吃
…糖等物質，營養豐富，也是重要補品。桂圓甘溫大熱、味甘，歸心、脾經，準媽媽過量食用後，不僅不能保胎、滋補胎兒，反而容易出現腹痛等流產的前兆症狀。所以每次食用乾，以不超過5顆為宜；若食…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869 -
酒糟性皮膚炎抓不停 按2穴位舒緩
…-10分鐘，以達到一定刺激作用。 - 作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。 
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