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…0克,加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣,改善身體不適。 **心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣** 若是心火旺盛的人,容易有睡不好、情緒不穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373…影/黃志文)][37447] - **魚際穴:**是手太陰肺經的腧穴,位於手部大拇指關節後、掌蠱中點、赤白肉際處。此穴可調理肺氣、清熱瀉火、止咳平喘,達到宣肺固表的作用,進而達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/14304…可以敷貼三伏貼並搭配中醫學理的經絡導引,擴大心肺活量。其中與肺經相表裡的大腸經運行時間是在早晨5點到7點(卯時),此時最適合進行上半身的經絡導引。 ![步驟1:平舉。示範:戴有志…
http://www.top1health.cn/Article/258/14214…表示是『熱毒內蘊型』的痘痘體質;如果出現◎數量多者,表示是『肺經風熱型』的痘痘體質。 **2道抗痘藥膳輕鬆戰痘** **1.熱毒內蘊型/銀花苦瓜豆鼓湯** 藥材:金銀…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…側有手三陽經、大腸經、三焦經、小腸經;手臂內側則有手三陰經、肺經、心包經、心經,拍打方向手三陰從胸部往手(離心方向);手三陽則從手往頭部(向心方向),時常拍打可以預防手臂肩部痠痛,…
http://www.top1health.cn/Article/82/13762…大腸經、三焦經、小腸經;接著由下而上拍打手臂內側的手三陰經、肺經、心包經、心經等,時常拍打可預防手臂肩部痠痛,還有消除蝴蝶袖的效果。拍打完,宜揉捏按摩,幫助發熱理氣。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/13523… **增進免疫常見中藥** 黃耆常與白朮一同搭配,入脾、肺經,主要含有甙類、多糖、氨基酸及微量元素等。具有增強機體免疫功能、利尿、抗衰老、保肝、降壓作用,因此脾胃虛弱者可藉由黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099…*降血糖血脂 護肝武器** 苦瓜在中醫上屬於入心、肝、脾、肺經,其中的苦瓜素以及類似胰島素的物質,能幫助促進體內糖分解,尤其是對糖尿病患者能產生降血糖作用,因此有學者稱之為「植物…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646…* **說明:**何首烏味苦甘澀,性微溫,歸肝、腎、心、肺經,能養血、補肝腎;生地性涼味甘,入心、肝、腎經,助強心養腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用,有助補足身體不足的腎氣,使氣…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607…食指橈側、第二掌指關節後方。 - **按摩部位4:**屬於肺經的魚際穴和孔最穴,多按摩可清肺熱、降腸火,促進正常代謝。魚際穴位置在手掌心、大拇指根部和手腕連線的中點;孔最穴則位於…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606…體質調理之外,也可透過外敷和藥浴處方,讓皮膚吸收藥物效果,入肺經產生加乘效果,淡化斑點和預防老人斑點生成。 **外敷作法:**將白芷、白皮、麥門冬、天花粉、天門冬、貝母等白色…
http://www.top1health.cn/Article/81/12365…的理論來說,過敏性鼻炎是指風邪或寒邪入侵人體最外層防禦系統的肺經與膀胱經,造成風寒邪氣與人體的正氣和免疫力交戰,人體想藉流汗或排出痰液與鼻涕來袪邪外出,以期恢復正常的代謝。也就是說…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…化大之際,更是痛苦萬分,此時可利用辛夷花來治療過敏;辛夷花走肺經,能袪風寒、通鼻竅,幫助收縮鼻黏膜,減少鼻涕的分泌和滲出。辛夷花煲雞蛋就是幫助抗過敏、增進免疫的簡易食譜。
http://www.top1health.cn/Article/263/11945…,通常會將梨子去核挖空,在中間加入貝母一同燉煮,梨與貝母皆入肺經,適用於肺虛久咳症狀;加入適當蜂蜜也有補助之效,因蜂蜜同屬滋陰之物,國外也曾有研究指出喝蜂蜜止咳效果更勝感冒藥,不過…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879…。 而據《本草備要》中記載,烏骨雞性味平甘,入肝,腎,肺經,可溫中補脾,益氣養血,補腎益精,清虛熱。主要能對肺部疾病症狀緩解,且適合潮熱不退,身體瘦弱的食用。 **【暖…
http://www.top1health.cn/Article/80/10385