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…他們的夜間視力有明顯的提升。研究員認為,這是因為藍莓可以增加眼周微血管的彈性。 **7.保護消化系統** 適量的纖維可以促進腸道健康,而藍莓就是補充膳食纖維的好選擇。每天吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/37539…重使用溫經祛寒的附子、乾薑等藥增進血液循環,同時配合針灸刺激眼周的睛明、球後等穴,終於能夠維持住視力。 特別是,將近有50%的青光眼患者是屬於正常眼壓性青光眼,常容易被忽略,…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569…眼睛虛冷,促進血液循環以及強化血管的效果。 **②指壓眼周穴道運動** 散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。如果配戴隱形眼鏡或鏡框眼鏡,眼睛散發出來的氣體循環受阻,將會造…
http://www.top1health.cn/Article/244/37458散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。如果戴隱形眼鏡或鏡框眼鏡,眼睛散發出來的氣體循環就會受阻,而導致視力惡化。另外,近視是血流受到阻礙,所以血液循環也會不通暢。 因此,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37269…分鐘即可。 ![泡過的茶包冷卻之後,可以包在紗布裡再外敷於眼周,有助消除眼睛浮腫。][97826] <!--more--> **4.酪梨** 潔金博士指出,如果你的黑眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/37106…,血液循環也就更加順暢了。 **【視力訓練二:指壓眼周穴道運動】** 刺激穴道促進氣血循環,標準一天一回。 散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。近視是血流受到阻…
http://www.top1health.cn/Article/67/37041…摩,再將指腹輕輕推到太陽穴的位置按押三秒,然後再將手放開,讓眼周肌膚徹底放鬆。因為眼周肌膚較為脆弱,所以按摩時要避免太用力或過度摩擦。 **方法3/緊緻產品還你一張小V臉**…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043…望遠方,讓眼睛適度休息;還可以利用指腹輕輕按摩眼睛周圍,促進眼周血液循環,舒緩眼睛的疲勞感。 **護眼怎麼吃?維生素A、花青素、DHA 3營養素不可少** 此外,日常飲食部…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965…素添加的凡士林,大量塗抹在全身和臉部肌膚,偶爾也會少量塗抹於眼周,可加強保濕,預防乾燥和過敏。 **幫肌膚補水!敏感肌敷臉每周1次為限** 至於敷面膜護膚的部分,唐豪悅…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010…的變化,能反映內部臟腑病變,可以藉由觀察氣色、臉部狀態、眼睛眼周以及舌頭,了解身體臟器哪裡出了問題。建議民眾不妨參考以下圖表,了解各部位代表的身體狀況。 ![][188547] …
http://www.top1health.cn/Article/248/36972…射後最快約一周開始看到效果,可維持4-6個月時間。或是可搭配眼周拉提治療,利用眼周音波拉皮則效果可延長到1年。 **【醫師小叮嚀】:** 改造眉毛的方式如傳統的紋眉、繡眉,…
http://www.top1health.cn/Article/51/35426…太久、睡前喝太多水都容易導致眼睛浮腫,建議可將用過的茶包敷在眼周,利用其中的單寧酸迅速消腫;同時,也可用毛巾進行冷、熱敷交替,最後再按摩3個眼周穴位,就能跟泡泡眼說Bye Bye!…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381…山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周血液循環、保護心血管健康都有幫助! ![紫色山藥富含花青素,對於抗老、保護心血管健康有幫助!][91220] …
http://www.top1health.cn/Article/320/32702…有抗氧化的效果,有助清除體內自由基,還可以改善眼睛疲勞、促進眼周微血管循環,減慢視網膜細胞的老化。富含花青素食物,大多是深紫色或深藍色的水果,以葡萄籽含量最多,其他還有藍莓、蔓越莓…
http://www.top1health.cn/Article/320/30138…中醫慣用的四合一療法,包括服用適合個人體質的中藥,以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環,將滋肝補腎明目的湯品當作日常茶飲,配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度,有助改善乾眼症。 葛正…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118