物理治療師 | 搜尋結果

「物理治療師」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「物理治療師」的資料

筋膜槍解酸痛有用嗎？這些人別亂用！搞懂5原則安全解放肌肉痠痛

…部分的民眾都沒有受過專業訓練，建議使用前務必詢問復健科醫師、物理治療師等有執照的專業人士。常見因輕忽正確觀念操作不當，反對身體造成負面影響的案例，一旦發現身體異常，務必立即停止使用…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650
膝關節拉警報？靠拉伸疼痛out！美國骨科醫學會：10招鍛鍊伸展遠離膝蓋痛

…伸展運動，後7個動作為強化運動。在開始進行運動前，須請醫師或物理治療師評估此套運動是否適合個人進行，或依照每個人的狀況進行調整。 **鍛鍊伸展前進行5-10分鐘暖身，避免運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/83468
腰痠背痛、下背痛纏身？專家圖解5大常見NG姿勢，教你做對痠痛OUT

頸肩痛、腰痠背痛，免打0800！台北市萬華區健康服務中心結合物理治療師，深入社區教導民眾，認識日常生活中5大常見的NG錯誤姿勢，或不當使用肌肉導致痠痛麻的問題。同時教大家如何針對各…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756
老是這裡痠、那裡痛，關節卡卡？日本物理治療師教你這樣動，促進關節修復

…的答案，我已經在不斷的假設與驗證中得到解答。我是一名物理治療師。在大阪與東京的醫院從事復健治療工作後，為了進一步的研究，到日本大學攻讀關於運動與體能訓練的教育學碩士。現在，…
http://www.top1health.cn/Article/167/82738
6旬男睡前禱告突中風肢體偏癱　PAC復健計畫助重現活力，恢復行走能力

…性骨折、心臟衰竭及衰弱高齡等也可使用PAC計畫。 ![物理治療師協助患者走階梯復健。圖非當事人（圖片／亞大醫院提供）][194647] 周立偉醫師介紹，相較於傳統健保住…
http://www.top1health.cn/Article/167/82665
別小看肩頸痠痛！當心牽引痛上身，疼痛代償到腰背　物理治療師教你這樣解痛

…往多會存有這樣想法：「只要休息一下、貼個痠痛貼布就好了。」但物理治療師提醒，長期輕忽肩頸痠痛，不但會導致牽引痛上身，更可能讓疼痛代償到腰背，讓你全身難受不已！ ![肩頸僵硬、…
http://www.top1health.cn/Article/167/82517
骨科醫師談退化性膝關節炎治療武器　一次看懂全人工膝關節置換手術

…，可以使用間歇性冰敷，以減輕關節的腫脹及疼痛，我們會有專門的物理治療師，至床邊教導病人如何使用助行器或拐杖，以及後續的膝關節運動及股四頭肌運動，在住院的期間會使用膝關節連續性被動運…
http://www.top1health.cn/Article/238/82388
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…嗑藥，沒有特別刺激的嗜好或精神病史。派崔克努力做復健，充分與物理治療師配合。但一帆風順只是表面。他的記憶力出了問題，反反覆覆詢問自己在什麼地方，也很難記住稍微複雜的指示，連…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
大甲媽祖遶境考驗足下！物理治療師：4要訣防足底筋膜炎、膝蓋痛

…仍然需要全程徒步300多公里路程的信眾來說，確實是一大考驗。物理治療師提醒，要小心足下，避免腳部磨擦起水泡，甚至引發足底筋膜炎、香港腳、膝蓋痛，產生疼痛、發炎不適。參與遶境…
http://www.top1health.cn/Article/248/82101
腰椎滑脫害腰痛、腳麻，揪4大風險！千萬別做「這些」動作

…不要因為害怕就完全不敢運動。不妨可在經專業脊骨神經醫學專家、物理治療師確認身體狀態可負擔下，適度進行運動矯正，加強核心肌群的鍛鍊；並配合正確的日常姿勢調整，就是幫助提升脊椎周遭肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/167/81101
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

隨著農曆新年眨眼過完，但傷心地過年期間吃完賀年糕點的卡路里，並沒有隨著新年而離開，反而變成脂肪鬼祟肉，嗚‥嗚‥嗚‥過年一周或十幾天不訓練，看看我們的身體會有甚麼變化：連續 3天不運…
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
春節吃好、吃滿不害怕　抗腫攻略！利用椅子甩開過年幸福肥

農曆「鼠年」7天連假，可以好好休息、出遊，或是和親朋好友聚餐…；假期固然美好，但令人不想面對的，恐怕就是假期過後的體重上升，尤其冬天總不自覺想吃火鍋、炸物等高熱量食物，大大增加暴肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/80680
年節拒絕中風上門！久坐小心傷身，做5伸展動作活絡筋骨

…咎原因與現代人久坐不動的生活習慣息息相關！奇美醫學中心復健部物理治療師陳輝宇表示，尤其是過年期間返鄉或出外旅遊，經常會遇到塞車或是搭飛機；許多人也有打麻將摸三圈的習慣，如果沒有多加…
http://www.top1health.cn/Article/167/80742
過年4招甩開肥胖、強化肌力！物理治療師簡文仁教你做鼠年如意操

…了健康吃年菜，過年期間也要多運動，甩開肥胖又強身！現在就跟著物理治療師簡文仁，一起來做「鼠年如意操」！透過伸展動作、訓練肌力與反應，不但有助協調平衡，還能強化心肺功能、甩開肥胖，是…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708
手腕疼痛腫脹…7旬翁也有媽媽手？復健師教打地鼠、鴨子張嘴4招伸展緩解疼痛

…。值得注意的是，媽媽手已經不再是女性的專利，男性也可能中鏢。物理治療師教大家做4招大拇指拉筋伸展復健動作，包括：打地鼠、鴨子張嘴等，以緩解手腕疼痛，大家不妨快學起來！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/80654