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…臟癌的發生原因與喝酒有絕對關係,但喝酒、飲食西化、飲食油膩和油炸物、患有糖尿病或高血壓,都可能增加胰臟癌的風險。不過,胰臟身居人體臟器的正中間,病變時難以被察覺,早期沒有明顯症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/233/26032…察,女性除了體內雄激素造成的遺傳性雄性禿,近年因為愛吃甜食與油炸物等,導致頭皮出油惡化,加上喜歡染燙頭髮,甚至過度節食導致飲食不均衡等,都是造成掉髮的元凶。 ![女性除了遺傳性雄…
http://www.top1health.cn/Article/249/25898…炸食物不可能每小時就測油質的酸價或過氧化物。」可怕的是,如果油炸物的外衣又裹上一層麵粉的話,造成油品產生更多殘渣,增加油質劣變加速,以及上面所談到油炸時產生的致癌物丙烯醯胺,一旦進…
http://www.top1health.cn/Article/320/25473…健康又漂亮,同時要遠離精緻加工的食品,例如蛋糕、甜點、速食、油炸物、糖果、甜味飲料、酒等,才是健康減重的飲食原則。 **【張家芸醫師/小檔案】** 現任:新北市樹林區衛生所…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147人人談之色變的癌症,隨著醫學進展,越來越像高血壓、糖尿病等慢性病,有機會被早期發現、穩定控制病情,但在新聞中,卻又時常看見經濟相對寬裕、社交活躍的名人,平常身體健康,只因身體不適就…
http://www.top1health.cn/Article/145/25176快戒掉吃薯條、洋芋片的習慣!油炸類食物不僅會增加肥胖和心血管疾病的風險,國內研究證實,油炸食物烹調過程中所產生的「丙烯醯胺」,長期食用易造成基因缺損。學者以美國環保署評估的風險值估…
http://www.top1health.cn/Article/80/23446愛吃油炸物,當心針眼頻發作!2歲陳姓小妹妹,近來深受針眼之苦,兩眼常反覆發作,不僅眼皮紅腫、變形,更合併出現多發性麥粒腫及霰粒腫等問題,苦不堪言,所幸,經手術引流後已無大礙。但眼科…
http://www.top1health.cn/Article/244/22827…,以減少農藥殘留風險,多喝水、不喝含糖飲料則有助毒素排除;買油炸物時宜留意判斷,若是劣質油,會出現下列狀況: 1.油炸油顏色過深。 2.油炸物表皮色深。 3.油煙多、週邊…
http://www.top1health.cn/Article/197/22692…原因,像是抽菸、酗酒、紫外線照射、汽車廢物、高脂肪肉類、食用油炸物、農藥汙染、壓力等。 而日常生活裡我們要抵禦這些來自外界的傷害,平時可以多吃一些天然的抗氧化劑,因為抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910從混油、餿水油到飼料油,台灣接連爆發油安事件,許多人問:「不知道還有什麼油可吃」。營養學教授提醒,先認清食用油屬於飽和脂肪酸或不飽和脂肪酸,再依烹調方式挑選適合油品,例如炸物可以使…
http://www.top1health.cn/Article/320/21566…/嗜吃甜食、炸物** 至於飲食的部分,若長期嗜吃甜食、油炸物,又不注重營養均衡,在攝取大量油脂、糖份的情況下,容易導致皮脂分泌過度,造成毛囊阻塞,使掉髮問題更加嚴重。因此,想…
http://www.top1health.cn/Article/323/20197…是提高台灣女性罹患乳癌的主要原因之一,培根、熱狗等加工肉品、油炸物及碳酸飲料成為飲食的主流,不均衡的飲食選擇不僅逐漸影響身體運作,更成為各種癌症最大的危險因子! **要訣1/…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736…高蛋白,容易引起過敏;而芒果、西瓜、草莓、奇異果等水果,以及油炸物、辣椒等食物也要忌口。 **「富貴」體質分兩類:濕熱&血燥** 事實上,富貴手就是手部濕疹,患者可依體…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…的習慣,以及每天睡足7至9小時,且睡前應避免刺激性食物,例如油炸物、甜食、辣椒、咖啡或茶,也不要在睡前1個小時內進行激烈運動,以免精神過度亢奮無法入眠,影響睡眠品質。
http://www.top1health.cn/Article/250/19480…撇步」,包括:不熬夜,作息正常,睡眠充足。忌傷肝食物,如酒、油炸物等熱量過多的食物。飲食均衡,多攝取天然、新鮮食物以及蔬菜水果;定期運動,以及穩定情緒等,為肝臟戴上「金鐘罩」,不讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190