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「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

蔬食者也可以吃的鹹酥雞？達人教你5步驟DIY最厲害的植物肉料理

**為何要吃植物肉？** 很多人會提出這個疑問，就是都吃素了為什麼還要吃假的肉？更何況植物肉屬於高度加工食品，吃了應該會造成身體不少的負擔吧？不過想要告訴大家的是…
http://www.top1health.cn/Article/145/84377
打造不會敗給病毒與環境的身體！想靠飲食提升免疫力，4食材讓身體元氣十足

…有脂質過多的問題。所以請搭配豆腐等大豆食品，均衡攝取動物性與植物性蛋白質吧。 **（2）活絡免疫力的食材** 菇類含有膳食纖維的一種──β-葡聚醣，具有活絡免疫力的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359
怕胖不敢吃台式沙拉醬？達人帶你3步驟DIY豆腐奶醬，健康無負擔

…醬後，我就不再眷顧油滋滋的市售沙拉醬了。豆腐奶醬只添加了少許植物油，靠的是高蛋白質的板豆腐經過果汁機攪打，一樣可以創造出奶白色、滑順綿密的口感，讓人忍不住要多吃它幾口。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/84226
不含奶蛋，全素也能吃！達人教你DIY蔬食版西班牙馬鈴薯烘蛋，飽滿又鬆軟

…許、低筋麵粉2大匙、黑鹽（或一般鹽）1 1/3小匙、椰奶（或植物奶）4大匙。 **作法** 1.板豆腐用廚房紙巾包住，壓上重物15分鐘去水；洋蔥切細（或紅蘿蔔切絲）、馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/145/84143
復活草、角鯊烯植物性保濕明星！一次搞懂2021年5大超夯保濕成份

…機，2020年網路熱搜明星保濕成分快速來CHECK！時下流行植物性保濕呵護肌膚，因為主流的植物性保濕成分，可以讓肌膚享受自然、放鬆呼吸，重現Q彈膨潤，其中近期討論度頗高的是復活草（…
http://www.top1health.cn/Article/232/84203
乳清蛋白、大豆蛋白，高蛋白產品種類多讓人眼花繚亂，如何才能有效攝取？

…白產品，主要是以牛奶為原料的高蛋白產品或酪蛋白製成；另一種是植物性高蛋白產品，主要的成分是來自大豆的植物性蛋白。接著讓我們看看這兩種高蛋白產品的特徵。乳清蛋白（動物性）這種…
http://www.top1health.cn/Article/302/84141
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

…，這樣的結果有可能導致較高的死亡率與心血管疾病。反之增加的是植物性來源的蛋白質與脂肪，反而能降低心血管疾病的發生。從這裡可以看出，降低醣量後，選擇優質醣類食物來源是重要的，…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
冬天也有好氣色！下午茶想吃的幸福又健康，這樣搭準沒錯

…取確實有待加強。雖然食物的鐵質吸收率是動物性來源優於植物性來源，不過在已經缺乏的狀況下，會建議除了注意三餐選擇外，下午茶也可以多選擇鐵質來源的食物，像是葡萄乾、紅豆等食物。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84035
提升免疫力，巧吃香蕉也有幫助？冷凍可提升抗氧化能力，不同時段吃作用大不同

…與免疫功能有關的白血球。再將成熟的香蕉拿去冷凍，可以增加屬於植物化學成分的多酚，提升抗氧化能力。 ![][196412] **藉香蕉提升免疫力的食用方法** 香蕉不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/83214
【影音版】偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…、動物油脂和內臟等高膽固醇、高油脂的食材，但是若日常烹調時，植物油使用過量，或是烹調不當、溫度過高（植物油不飽和脂肪酸不耐高溫），反而容易使植物油氧化產生有害物質，進而影響血液濃度…
http://www.top1health.cn/Article/248/82873
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…！ **鮮豆漿營養價值與牛奶相近，所含優質植物蛋白質比牛奶還高** 鮮豆漿含有豐富的優質蛋白質，以及多種人體所需的微量元素，其營養價值與牛奶相近，所含的優質植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
你家中的空氣乾淨嗎？10大清新室內空氣妙招，帶你遠離空污危害

…其他房間抽菸，同樣都會對家人造成傷害。 **❼室內擺放植物** 植物是大自然的天然空氣過濾器，室內擺放植物可以過濾室內空氣常見的揮發性有機化合物。根據美國園藝科學學會發布的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82874
男氣喘發作昏迷一度心跳停止！低溫療法防腦缺氧，助瀕死病患康復自行走出醫院

… **大腦缺氧恐導致神經元壞死，釀神經損傷後遺症　嚴重恐成植物人** 加護病房陳俊偉主任表示，因患者在急救過程全身器官組織皆會處於嚴重缺氧狀態，故急救後非常容易引發多重器官衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/240/82772
調節免疫超前部署，夏天這樣吃才聰明！市售乳酸菌解密

…Lactobacillus casei，即俗稱的C菌），以及植物乳酸菌（Lactobacillus plantarum）。因此，是受品牌便會將產品取名為A、B、C、L，方便消費者記…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300
每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

…不僅常有成分不純的問題；更有不少橄欖油的產品，其實只是將大量植物油，混合少量橄欖油而成的調和橄欖油，實際上當中的橄欖油含量根本少的可憐，不能被稱之為橄欖油。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81563