現代不少人都會有易怒、焦慮、心悸、胸悶、睡眠品質差,渾身不對勁,猶如更年期症狀,其實,小心可能是自律神經失調所致。自律神經失調的症狀可能遍布全身,一般人會出現至少二到三種不同器官系…
http://www.top1health.cn/Article/248/86905…標之一;而當睡眠不佳時會造成身心的危害,甚至會導致情緒不穩、易怒,因此失眠可視為憂鬱症的危險因子。 <!--more--> ![培養健康的睡眠習慣,不熬夜盡量於11點前就寢,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86944…低落通常幾天內就會消失,最多不會超過2周,會出現想哭、煩躁、易怒、無力、情緒不穩及食慾下降等症狀,相當常見,不需要特別治療就會自行緩解。 **❷產後憂鬱症** 約占產婦…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835…併有便祕問題的人,最常會有「心火旺」的情形;還有就是情緒暴躁易怒、容易緊張或個性急躁、壓力大的人,除了容易口臭,還會有口苦及經常焦慮、心煩、失眠等症狀。 **「清心火」調理體…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602…致我們沒有足夠的資源來調節情緒,因而變得更沒有耐心、更敏感且易怒。 **七、我的反應能力受到阻礙了嗎?** 如果在面對危險情況時,無法做出反應的話,就表示我們的反應能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528…多的激素,導致新陳代謝的速度比較快,因而產生怕熱、心跳過快、易怒、失眠,以及爆瘦等症狀。 甲狀腺低下則是因為甲狀腺素的分泌不足,影響生理運作,可能導致嗜睡、怕冷、便祕等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272…濕熱:** 尿量不多,但尿味腥臊,尿色較黃,平時性情急躁,易怒易煩,或夜間夢語齘齒。搭配穴位:太衝穴、陽陵泉穴。 **心腎不交:** 睡中遺尿,時作時休,白天多動少靜,性…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…、肛裂、腹部脹滿、按壓作痛、口乾口臭、容易嘴破、長痘痘、心煩易怒、身熱面赤、小便短赤等,建議飲用「淡竹葉決明茶」。 **【淡竹葉決明茶】** **材料:**決明子10~15…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257…動影響,或是吃太多辛辣的食物,通常伴隨口乾舌燥、喜冷飲、心煩易怒、大便乾燥、小便黃。此時,中醫常常使用龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹等中藥方劑治療。 也建議適合茶飲,首推以下牡丹皮四…
http://www.top1health.cn/Article/248/82851…許多人感覺口乾舌燥、口破舌破、口臭、牙齦滲血、便祕,甚至煩躁易怒、失眠、潮熱盜汗等症狀都跑出來了,小心可能是「火氣大」引起的徵兆。中醫在對付火氣方面有一套,必需先分火氣是實火還是虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…: **●早期** **熱潮紅、夜間盜汗、失眠、焦慮/易怒、記憶力喪失、注意力不集中、情緒改變。** 早期最惱人的即是血管舒縮症狀,常見的是燥熱、熱潮紅,即在很短時間內…
http://www.top1health.cn/Article/248/86014…對事物提不起勁、反覆焦慮不安無法擺脫對疫情的擔憂或是情緒反覆易怒、暴躁不安,都可以考慮就診,目前亞東醫院精神科已提供遠距醫療,民眾免出門看診服務,醫師利用視訊及電話問診,過程簡易方…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907…會有某些程度上的改善,但若症狀持續的出現,如情緒低落、煩躁、易怒、害怕、焦慮的情緒感受,一再的出現與創傷有關的影像、想法及惡夢,並產生強烈的生心理反應,會逃避與事件相關或類似的人、…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883…攝取不足也可能影響維持正常神經的感應性,可能出現情緒起伏大、易怒、失眠等。潘富子營養師提醒 根據102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,國人鈣質攝取高達九成以上普遍不足。國健…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665…家分析,請檢視遠距工作的你,中了幾項?** •情緒波動大,易怒、易悲傷。 •容易悶悶不樂,但是說不出具體的原因。 •食不知味、食慾下降,或是食慾時高時低。 •過去喜歡做的事…
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