改善體質 | 搜尋結果

「改善體質」搜尋結果

總共找到 257 筆符合關鍵字「改善體質」的資料

保健食品怎麼吃？專家教你如何挑選

… **乳酸菌：改善腸道菌種　幫助營養素吸收** 乳酸菌具有改善體質、增強免疫力的功效，原因就在於乳酸菌有助腸道的好菌產生、壞菌的消滅，以幫助腸道營養素的吸收，建議空腹食用較佳，每…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337
【查症狀】手腳冰冷

…的衣服也幫助不大，那是因為寒氣是由體內散發出來的，所以必須要改善體質袪除體內的寒氣，才能真正的擺脫手腳冰冷。要改善手腳冰冷的症狀除注意保暖外，少吃冷食冰品、多吃溫暖的陽性食…
http://www.top1health.cn/Article/158/25133
美容又瘦身！巧吃美人食材「梅干」

…肌膚問題或皺紋、黑斑的增加，更容易產生黑眼圈。食用梅干不只可改善體質也能離美肌更近一步喔。梅干有改善慢性病、食物中毒、疲勞回復的效果，是希望大家能夠每天食用的食材之一喔，梅…
http://www.top1health.cn/Article/249/25062
眼睛過敏好癢？喝「神仙草」桑葉茶

… **要點6／**坐息規律，不要晚睡熬夜。充足的睡眠是改善體質提高免抵抗力，最重要的關鍵。 **要點7／**勿長時間使用3c產品，有助降低眼睛疲勞，減少發炎、過敏反應的…
http://www.top1health.cn/Article/315/24961
多吃莓果菠菜！經前症候群不再來

… ![患有經前症候群的女性，可以適量食用藍莓等莓果類食物，改善體質。][75359] 不少女性在月事來潮之前，會出現沒來由的頭痛、提不起勁，或者變得脾氣暴躁，卻控制不了…
http://www.top1health.cn/Article/324/24728
鼻腔也長巧克力囊腫　雙豆水防復發

…質占了很大的因素，因此建議患者在手術後接受中藥和針灸的調理，改善體質，有助降低復發的風險。周宗翰中醫師表示，多囊性卵巢屬於腎虛血瘀，除了針對個人體質進行藥物和針灸調理之外，…
http://www.top1health.cn/Article/132/24689
助孕8大食物！酪梨鮭魚上榜（上）

…原因眾多，除了就醫接受專業諮詢，民眾也可以從日常生活的飲食中改善體質，適量攝取有益生育的食物。除了早點迎接「送子鳥」，也能替寶寶打造更好的子宮環境，生出健康寶貝！（接續……） …
http://www.top1health.cn/Article/320/24634
苦茶油能助孕？7大好處報你知

…** 苦茶油可提高人體中酵素（酶）的活性，提高新陳代謝力、改善體質、增強防止病毒感染與抵抗輻射線的能力，並且可幫助人體保持充沛的精力。 **好處7／調整內分泌** 苦茶油…
http://www.top1health.cn/Article/276/24592
梅子汁防濕疹？5秘訣擺脫濕疹危機

…而拒絕運動。事實上，運動流汗不僅有利提升人體肌耐力，更有調整改善體質、提升代謝、免疫力的作用。 **秘訣2／清潔勿過度水溫掌控是關鍵** 除了避免水分過度殘留於皮膚外，有濕…
http://www.top1health.cn/Article/302/23515
排毒果汁自己做！檸檬麥苗汁調體質

…都算是淨化身體的超級食材，所以一起打成汁飲用，能調養身體，並改善體質，尤其是小麥苗，更是抗癌的超級食材，但患有腎病者則例外。 ![][71977] **★檸檬麥苗汁（2人份…
http://www.top1health.cn/Article/343/22580
另類暖身飲品　老薑牛奶肉桂咖啡

…利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，暖身茶可增加身體熱量循環，改善體質免疫力來抗寒防病保平安。建議平時泡牛奶或咖啡，加入少許的老薑粉或肉桂粉等，這些食材都有驅寒保溫作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537
莫名性交疼痛？恐子宮肌瘤作怪

…樣的狀況就可能造成性交疼痛。 **防止子宮肌瘤復發　從改善體質做起** 根據統計40至50歲女性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50%至77%之多。不過，周宗翰中醫師強調，臨…
http://www.top1health.cn/Article/259/22256
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…異位性皮膚炎患者，可以銀花、連翹、土茯苓等清熱解毒的中藥材，改善體質。如果是兩頰出現皮膚炎，則可以龍膽草、玉米鬚煮成茶飲，有抗發炎、抗菌的效果。屬於皮膚過敏的人，在吃鍋進補…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
打造好孕體質！快吃5種助孕食物

…不是一個簡單的生育飲食就能保證有好的結果，但是健康的飲食可以改善體質，讓受孕變得更容易。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/324/22050
小明明RA病發！險斷送歌仔戲生涯

…食、運動和治療等3大類。飲食部分，最常見的問題就是可以靠食補改善體質或調節免疫系統嗎？事實上，英國營養協會飲食建議指出，類風濕性關節炎和僵直性關節炎等慢性炎症的患者，可多攝…
http://www.top1health.cn/Article/32/22024