抑制脂肪 | 搜尋結果

「抑制脂肪」搜尋結果

總共找到 173 筆符合關鍵字「抑制脂肪」的資料

有影嘸？吃米飯減肥可以不挨餓

…海帶、木耳、紫菜、魔芋等含有豐富膠質的食物。植物中的膠質具有抑制脂肪吸收、營養和潤滑腸道、幫助排便的作用。把富含膳食纖維的黑米、糙米、筍丁、蕨菜等與米飯混合煮食，既能延緩碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/101/17159
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

…）所發現，找到真正的肥胖關鍵：瘦素含量高的人，新陳代謝高，能抑制脂肪合成；相反的，瘦素濃度過低，就會導致脂肪堆積，使體重增加。如果肥胖的人能有效吸收瘦素，就能夠促使脂肪燃燒，同樣有…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
秋冬貪吃！容易變胖5大飲食習慣

…類含有豐富的食物纖維，且低卡洛里。而且，香菇中的甲殼素除了能抑制脂肪吸收，還可以幫助脂肪排出體外。 **5：吃太多隔天請重來** 即使某天「不小心吃太多了……」，也別急著…
http://www.top1health.cn/Article/101/16642
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

…加代謝有很好的效果。而海藻類含有的藻褐素、麩胺酸，有抑制脂肪積累積、加速脂肪燃燒的功能，對於男性來說，是缺一不可的營養食物。另外，海藻中有許多人體必需的胺基酸，例如，牛磺酸…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
「藻」出窈窕曲線　減重靠海洋珍寶

…素（Fucoidan）可活化白色脂肪組織中的UCP-1，進而抑制脂肪堆積。 - **第2好、提高免疫力：**研究顯示褐藻萃取物可增加巨噬細胞、自然殺手細胞等免疫細胞的活性，提高人…
http://www.top1health.cn/Article/80/15218
糖尿病肥胖！吃6種食藥材助減重

…血壓的肥胖者減重。 **6.何首烏：**有清瀉的作用，能抑制脂肪及碳水化合物在腸道的吸收，並能促進腸道蠕動的排泄效果。 **減重需持之以恆** 有肥胖困擾的人，除了…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700
真實和謊言　局部減肥可信嗎？

…白酵素的原因。身體裡另外有協助分解脂肪的「β受體」和抑制脂肪分解的「α2受體」。β受體主要分布在臉和上肢，α2受體主要分布在下肢。因此脂肪減少的順序通常是臉、腹部、…
http://www.top1health.cn/Article/250/14361
夏天吃這個！蕎麥麵助燃脂瘦身

…稱譽。蛋白質含量更是一般米的5倍之多，含有8種必須胺基酸，有抑制脂肪增加的作用。 **低GI值助血糖穩定** 一般米飯的GI值（升糖指數）約84，吐司約為91、烏龍麵80，…
http://www.top1health.cn/Article/101/14265
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘

…含多種維生素、纖維，是難得的排毒食品。黃瓜還能促進新陳代謝，抑制脂肪形成。 **5. 苦瓜：**具有清涼解渴、清熱解毒、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質，可以加速排毒…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331
喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖

…量攝取和多運動。至於有些人認為醋所含的抗肥胖胺基酸可抑制脂肪形成，紀伊真營養師也表示，沒聽過類似說法。她進一步表示，可能是民眾為了避免刺鼻嗆口的酸味，以大量白開水稀釋，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

… **香菇豆腐湯** - 效果：香菇可以促進腸胃的蠕動、抑制脂肪的吸收。豆腐是高營養、低脂肪很適合減肥的食品，豆腐中的酸性物質還能吸收胃腸道的脂肪。 - 材料：新鮮香菇半斤、…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393
吃柚子排毒瘦身　1天最多吃半顆

…如可自製酸甜可口的蜂蜜柚子茶，飯前飲用可以有效的降低食量並且抑制脂肪生成，平時飲用也能達到排毒瘦身的目的。方法首先把柚子皮剝掉，分條切好接著用清水沖洗，然後放入鍋內熬煮１０…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142
冬季最怕高血壓　吃6種護心食物

…皂苷是人參最有價值的成份，具有抗衰防老、抑制癌細胞、降血脂、抑制脂肪吸收，以及鎮靜止痛、降血糖、保護心肌、改善血凝等多種作用，難怪盛產人參的韓國將之奉為健康聖品。 **怎麼吃：*…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058
麥莉去澱粉減重　蕾哈娜冰淇淋瘦身

…方營養師強調，部分研究顯示，足夠的鈣質，確實可增加身體代謝並抑制脂肪合成。但在食物的挑選上還是要注意以低脂高鈣為主，例如可選擇低脂牛奶、低脂優格、低脂起司作為主食搭配食用，但若選擇…
http://www.top1health.cn/Article/249/10754
都說人參好　對人體為何有好處？

…分中最有效的，具有抗衰防老、抗感染、抑制癌細胞生長、降血脂、抑制脂肪吸收、強身、增強免疫、鎮靜止痛、降血糖、保護心肌、改善血凝等多種作用，可以說人參品質的優劣，就取決於所含的人參皂…
http://www.top1health.cn/Article/80/9978