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「成骨」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「成骨」的資料

孕媽咪注意，不同孕期要補充的營養素不一樣！這5種營養缺一不可

懷孕前3個月需要補充葉酸，第4個月開始需要攝取鐵質，維生素D、Omega-3脂肪酸、鈣質都是必要補充的營養素。在不同孕期，需要補充的營養素也大不同，懷孕初期一天的葉酸需…
http://www.top1health.cn/Article/234/81808
你的鈣夠嗎？3分鐘自我檢測，帶你遠離骨質疏鬆

…還需要幫助身體吸收鈣質的維生素D、活化骨鈣素的維生素K以及構成骨基質的膠原蛋白等營養素。接著就來介紹富含七種關鍵造骨營養素的食材。骨骼最主要的成分是鈣質。如果是鈣質不足引起的骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/165/81684
你的身體衰弱了嗎？5問題助確認　巧喝人參養榮湯，4益處幫你擺脫倦怠感

…下降→營養不足……」這樣的惡性循環。一旦體重持續過輕，便會造成骨質密度降低，或是骨折頻發。再者，包括抑鬱、輕度知能障礙也是衰弱的特徵。這種被稱為「精神心理性衰弱」的狀態會激…
http://www.top1health.cn/Article/253/80281
長期脊椎骨頭疼痛，誤以為太勞累…竟是罹患多發性骨髓瘤

…1016] **多發性骨髓瘤病患免疫力受到影響，容易造成骨頭疼痛、骨質疏鬆等** 根據最新的105年癌症登記報告，多發性骨髓瘤當年度新增625人，而與10年前的發生人數38…
http://www.top1health.cn/Article/233/81496
骨力決定「外表」！骨質流失太快，臉部也會跟著提前老化

…突出的「中年發福」。骨骼力量的衰退，主要是骨質流失造成骨量不足所引起的。如果出現了姿勢不良、腰部疼痛、起身困難、爬樓梯時腳難以抬高等自覺症狀，就要小心骨質已經開始流失。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/80922
啟動膝關節自癒力！預防肌少症、活化高濃度生長因子安全再升級

…卻變少，形成「弱肌」族，動不動就容易使膝關節受傷，甚至跌倒造成骨折，增加住院甚至死亡風險。 **膝關節不適：痠軟無力、活動卡卡、疼痛** 膝關節主要是由臏骨、股骨和脛…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624
湯唯產後尿失禁，護墊內褲全濕透…中醫：喝黃耆補中益氣湯、按6大穴位防漏尿

…腹生產的婦女發生尿失禁的機會大。因為胎兒經過陰道生產，容易造成骨盆底肌肉、神經的損傷。 **中醫：漏尿與氣虛下陷有很大關係，產後6個月是黃金治療期** 中醫認為，漏尿與氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527
青春期營養攝取有學問！這樣做讓孩子健康發育、頭好壯壯

…即食食品止飢。這些食品中含有許多磷，雖然磷和鈣及鎂一樣也是構成骨骼及牙齒的成分，但是攝取太多會妨礙鈣及鐵的吸收，造成骨骼發育不良及貧血。 **盡量和家人一起用餐** …
http://www.top1health.cn/Article/304/80276
下面飄出魚腥味、味道不好聞？中醫提供8大妙招，幫你改善白帶異常

中醫婦科分為「經、帶、胎、產」，其中的「帶」指的就是現代的「白帶」，可以反映女性的健康狀況。我在臨床上發現，診所看診的姊妹們有白帶困擾的至少占了三分之一，人數相當多。 …
http://www.top1health.cn/Article/274/80253
30萬人有肌少症！散步、健走難增加肌力，量測小腿圍遠離風險

…會造成四肢無力，進一步可能演變為衰弱症、提升跌倒機率，進而造成骨折、失能及長期臥床，更恐增加死亡風險。此外，肌肉和基礎代謝率相關，肌肉量下降基礎代謝率也將跟著降低，進一步和代謝疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/79120
中年「藥」健康！用對藥＋頂天、立地、高鈣3口訣存骨本，防骨鬆

…] 當蝕骨細胞的破壞作用大於造骨細胞生成作用時，便會造成骨質疏鬆，世界衛生組織將「骨質疏鬆症」定義為骨質密度小於年輕女性達2.5個標準差以上（T <-2.5）。骨質疏鬆症是一…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090
輕熟女「移機車」竟腰椎骨折　有這些症狀小心骨質疏鬆找上你

…只是骨鬆其中一個重要的成因，許多生活習慣和個人身體狀況都會造成骨本不斷流失，當骨頭被掏空到無法執行原本該有的支撐功能時，骨質疏鬆症就已纏身。罹患骨鬆剛開始，大多數患者只覺得…
http://www.top1health.cn/Article/238/78051
牙齒重建找回咀嚼力　植牙VS活動假牙差在哪？醫師告訴你

…齒來說，平均需要約1∼3個月，上顎則需要約4∼6個月，才能完成骨整合。在這段時間，植體與齒槽骨需自然結合，就好像是打地基一樣，地基穩，牙齒才會穩固。第二階段，則需要等待骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/237/77974
導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！

…子不僅會導致腳痛，也會讓腰部、大腿內側的肌肉過度緊繃，進而造成骨盆前傾。若是身體習慣了這個狀態，最後就會引起骨盆傾斜。 **9.長時間穿著緊繃的衣服** 緊繃的束腹、馬甲或…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774
孩子比同齡孩矮小？留意這些跡象，掌握黃金時期對症下藥治療

…所造成，必須安排骨齡檢查以及抽血檢查性賀爾蒙。太早發育容易造成骨齡加速超前，雖然孩童暫時身高比較高，但因骨頭生長板容易提早閉合，進而造成孩童的成人身高較為矮小。 **孩童身材…
http://www.top1health.cn/Article/236/76658