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「情緒不穩」搜尋結果
總共找到 456 筆符合關鍵字「情緒不穩」的資料-
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠
…不胖、外表形體精悍、肌肉鬆弛、容易心煩失眠，常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中，以及晚上容易驚嚇失眠，也就是中醫所謂「陰虛火旺」的體質，這類型的人特別容易咖啡因中毒，所以喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417 -
天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量
… **1.虛火旺體質：**容易心煩失眠，常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中，晚上容易驚嚇失眠，多是中醫所謂虛火旺的體質，不適合攝取太多的堅果，以免堅果的燥性助長虛火的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415 -
職場媽咪壓力大，2大健康危機！4錦囊遠離失眠
…有適當調適，將會導致身心狀況不佳，容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦慮等症狀，利用中醫調理是不錯的選擇。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，門診常發現，職業婦…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434 -
產後憂鬱茶飲有妙方 玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神
…巧梅中醫師指出，大約有5成至8成的婦女在生產過後會有產後鬱悶情緒不穩的現象；常見的症狀包括：易怒、哭泣、失眠、反應變遲鈍、容易疲累、強烈的罪惡感、擔心孩子照顧不好、無法集中精神處理…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327 -
愛人先學愛己！不懂愛自己的人，會在關係裡耗竭彼此
…常多人，自小就處於心理需求被漠視的狀況；生活不安穩，照顧者的情緒不穩定，更不用說心理需求這回事兒，根本在生活中，是徹底的排除了心理關照。 這樣的人，為了生存，為了過日子，必須…
http://www.top1health.cn/Article/262/57343 -
回歸平坦小腹！消除腰間兩側肥肉靠這2招
…。按摩時手部力量自然放鬆，輕重適度，當過飽、過饑、極度疲乏或情緒不穩定時，不宜進行按摩。 ![][133997] **吸氣按摩法：** 利用腹式呼吸法，用氣按摩腹部。吸氣…
http://www.top1health.cn/Article/306/57213 -
睡前想東想西好煩躁 5大快樂食物舒緩憂鬱！
…的鈣、鎂來源，這兩著都有參與神經傳導作用，一旦缺乏便容易引起情緒不穩、肌肉緊繃、精神焦慮等讓心情更不開心的症狀。 除此之外，牛奶還有豐富的色胺酸，是合成血清素不可或缺的營養素，大…
http://www.top1health.cn/Article/320/57103 -
韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？
… 咖啡因會影響中樞神經系統，可能導致緊張、焦慮、亢奮、暴躁等情緒不穩定現象。 <!--more--> 
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