寒濕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒濕」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「寒濕」的資料

阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…飲食避免寒涼食物：**寒涼食物傷脾胃、傷氣，也容易在體內形成寒濕，造成子宮寒冷，形成血瘀等，這些都是造成肌瘤體質的成因。 **2.飲食減少油膩、熱量過高的食物：**現代醫學發現脂…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724
甩開鼻過敏！冬敷三九貼，調理體質好過冬

…體質，也都有相當好的改善效果： **【一、氣虛、陽虛、寒濕體質】** 體質表現特徵如下： - 畏寒怕冷。 - 容易手腳冰冷。 - 體力不佳。 - 容易感冒。 - …
http://www.top1health.cn/Article/62/50464
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

… **第3類／避免寒涼性食物：** 寒涼食物在中醫屬於寒濕之物，吃太多容易造成體內寒濕，損害脾腎，加重體內濕氣。因此，長期有白帶問題的女性，常會發現只要一吃寒涼食物，白帶就會…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

… 尤其是不少女生肥胖的原因長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出而造成水腫、肥胖，生薑可以幫助發汗、去除濕氣，生薑皮利水消腫作用更強！平時…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…許多台灣人的體質「濕答答」，一到了冬天更容易形成又濕又冷的「寒濕體質」，三天兩頭掛病號。如何才能安然舒適地度過冬天？中醫師提供5個保健秘訣和2道茶飲配方，幫助身體除濕祛寒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
經痛可以拔罐嗎？刺激4大要穴益氣活血

…歸納為2大因素：其一，為脾胃虛弱、中氣不足、抵抗力不佳，使風寒濕邪入侵體內，造成血行不暢淤積體內。第二，則是因為本身氣虛無力推動血液循環，使血行不暢，結而為瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/46772
KO上班族肩頸痠痛　中醫：筋絡按摩+紅外線輔助

身體痠痛，是上班族揮之不去的夢魘，尤其是肩頸、背部經常感到疼痛，甚至愈來愈僵硬，實在難受。原來禍首是來自於久坐、坐姿不良，例如經常彎腰駝背，使得肩背肌肉緊繃、血液循環不良，於是痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

上火氣情況可分成陽暑和陰暑兩種，陽暑就是暑熱，而寒濕在中醫屬於陰邪，稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞，暑熱氣無法透過排汗散出；會有無法排汗、怕冷發熱，頭痛身重，肩頸僵硬等症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
日女月經遲遲不來　薰臍療法巧調理

…性食物　容易經痛** 傳統中醫認為，原發性經痛主要是「寒濕凝滯」、「氣滯血瘀」、「經行不暢」、「不通則痛」導致，很多女性應該有深切的體會，如果經前食用寒涼性食物與冷飲，月經來…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

…？葉濡端中醫師指出，在中醫辨證中，主要以體質屬氣虛、陽虛，有寒濕凝滯、寒凝血瘀證等下列4大類型，特別適合考慮使用：  ![陽虛體質者平常易怕冷，且…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…些人甚至會出現腹瀉的症狀。 **3.濕在關節：**關節寒濕容易腫脹、疼痛，處在潮濕環境時會更加不舒服，因此有些人的關節像氣象台一樣，下雨天會特別疼痛不適。 **4.濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑

…寒性物質易傷人體陽氣，長期飲用容易造成氣虛、陽虛，且冰水也是寒濕之物，大量或長期飲用都會直接損傷脾胃功能，造成脾胃虛寒或腸胃寒濕，並使人體代謝機能下降。建議下列族群最好不要喝冰水：…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代

…痛、腰痠膝軟與水腫等症狀。從中醫觀點，冰品屬於「寒濕之物」，寒會傷氣，影響五臟六腑運行，使代謝機能下降，所以如果真的很想吃冰，建議選擇正確的替代食材，並且有技巧的吃，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…：** 從中醫觀點來看腎陽虛型的白帶，是因為命門火衰，寒濕內生所造成，這類的女性朋友寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，可能一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會白帶量變…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
嘴破不只是火氣大　喝青草茶退火恐無效

…，亦可發為口瘡。 6.先天稟賦不足，或久服寒涼食物或藥物，寒濕內盛，致口舌生瘡。  ![][101753] **臟腑歸經：**肝心脾肺腎。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/38167