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…質就會跟黑芥子酶混合,釋出蘿蔔硫素;一旦先煮熟,黑芥子酶就會失去活性,無法形成蘿蔔硫素,所以處理任何十字花科蔬菜,切好後靜置40分鐘再煮很重要。 2.將蒸熟的洋蔥、燕麥片、(…
http://www.top1health.cn/Article/309/77710…要求孩子成為你心目中的「乖小孩」、「完美小孩」,恐讓他們因此失去自我,空有一副軀殼。 **老是要求孩子滿足自己的期望?小心沉重壓力讓孩子失去自我** 精神科溫閔凱醫…
http://www.top1health.cn/Article/74/76670…外遇!」 接著,每當先生一變臉,原先非常冷靜的太太就會失去冷靜,用字遣詞變得很像先生,陷入混混模式。 最後太太抓狂大罵:「你這種人,我爸媽和朋友都很討厭你!你這麼蠢真是…
http://www.top1health.cn/Article/262/76653一位50多歲的女性,近年來因為情緒低落而失去「性」趣,總是對老公推三阻四,再加上有時會突然亂發脾氣,長期下來嚴重影響夫妻、家庭生活,情緒也愈來愈低落,甚至出現憂鬱情形。基隆長庚婦產…
http://www.top1health.cn/Article/234/76600…里越少,在初始階段減少的體重就越多。然而,吃進的卡路里越少,失去越多的反而是肌肉,失去的脂肪卻越少!每當你停止進食或進行限制卡路里的節食時,就是在流失水分、肌肉、骨質,這樣會危害健…
http://www.top1health.cn/Article/248/75449…骨,中間含有極富彈性的膠狀軟骨─髓核。 **椎骨間失去緩衝與彈性互相摩擦,會長出骨刺** 日本脊椎脊髓病學會名醫平林洌,在其新書《手腳痠麻疼─對症自療全書》中提到,椎間…
http://www.top1health.cn/Article/248/75377…補擦?如果發現蚊子開始在身邊盤旋聚集,代表防蚊液的保護膜漸漸失去了,表示應該要補擦了。邱足滿則說,斑蚊出沒時間為早上9點及下午5點,建議可以早上9點擦一次,下午4、5點再擦一次。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/75364正要安享老年生活,怎奈失去聽力……人際往來障礙重重,生活充滿不便和危險,更陷入憂鬱、暴躁、猜忌與失智的危機。幸有人工耳蝸,熟悉的幸福感回來了,有聲世界真好!我七十歲出頭,自從和老婆…
http://www.top1health.cn/Article/243/75221…的動作會牽扯到整個毛囊,造成毛囊的血液、淋巴循環變的不健康、失去營養供應。][169420] 趙昭明皮膚科醫師表示,人體頭皮每一個毛囊裡面,約有2~3根頭髮,而拔白髮的動作會…
http://www.top1health.cn/Article/248/75102…會亢進,以促使身體獲得更多氧氣;副交感神經功能因此低下,而會失去原本促進腸胃道蠕動的作用,因此,打鼾久了,胃功能自然變差,連帶的也會讓孩子的腹內壓不足,更容易彎腰駝背,不僅臉部沒有…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874…後便漸漸依賴它,把它當作休息時的不二選擇,於是不久後,人類就失去了原本與生俱來的蹲坐能力。 「蹲坐」有很多好處,每天花三分中深蹲(深蹲時,腳跟必須與地板接觸,腳尖朝向前方,膝…
http://www.top1health.cn/Article/292/72537…會出現症狀。 **原因:**隨著年齡增長使得椎間盤逐漸失去彈性,腰椎長出像刺的突起物(骨刺)壓迫到神經而引起疼痛。為應付變形產生的不穩定狀態,也會增加周圍關節的負擔。 **…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507…氣候乾燥、溫差大,人體皮脂腺、汗腺的分泌量會跟著減少,使皮膚失去彈性,變得脆弱有關。 再加上,天氣冷時人體血管也會跟著收縮,導致血流量變慢;於是在皮膚血液循環變差下,也就容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589…,甚至將體內多餘水份、廢物、毒素一一排除。 **脾胃失去健運的功能 就會導致身體肥胖** 彭溫雅中醫師表示,正常的情況下,我們可以透過食物吸收營養,在食物進入胃部經過消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…油量攝取** 油脂是飲食與身體健康很重要的夥伴,若飲食失去油脂點綴,那麼身體將失去保暖的燃料,而食物也會失去滑嫩口感,心情也會不美麗。但若攝取過量也會增加心血管疾病與癌症的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474