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现在的我有让自己幸福吗？

大多数的人到了四十岁时，会很自然的开始探讨生命的意义，思考和生命本质相关的问题。

人为什么活着？活着的意义是什么？如果找不到答案，会顿时失去未来的方向，就像迷了路一样，感到彷徨无措。问题是，过去的我们，从未被教过要思考这些事，只是努力做好“该做的事”。小时候，大人告诉我们，要用功读书才能考上好大学，考上好大学才能找到好工作，找到好工作生活才会幸福，这些话我们从小听到大，我们以为这么做是理所当然的，从来没有探讨过生命本质的意义，所以感到迷惘是自然的，现在，是静下心来去思考的好机会。

现今社会中，我们不会因为没东西吃就饿死，但如果失去生命的目标，肉体和灵魂就会形同死亡。当清楚知道生命的意义后，即使做着不喜欢的事情，也能甘之如饴；如果找不到，别说是工作了，就连呼吸也会觉得吃力。想想看自己做哪些事时，会觉得自己的生命别具意义呢？

从小到大，我们经历了许多身心上的变化，随着变化的同时，在乎的事情会跟着改变，追求的价值也有所不同。

过去为了迎合社会期待，努力扮演好各种角色，很容易因而失去了自己，疏忽了内在的感受。这就是为什么有些人渴望获得幸福，为了追求幸福拚命努力，却觉得自己离幸福越来越远的原因。