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「大口」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「大口」的資料

終於放假了，怎麼還是覺得好累？問題出在這！

…在上班的時候，因為事情忙不完，感到非常焦慮，常覺得胸悶，需要大口深呼吸，有時甚至連喘口氣的時間都沒有。經過一兩週後，小婷情緒變得低落，睡眠品質變差，但她為了要撐過這一切，只能忍耐地…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873
K歌小心聲音沙啞！飆高音不鎖喉3秘訣

… 建議每唱2首歌，讓聲帶休息一下；唱歌唱到口渴時，最好不要大口喝冰水或冰啤酒，要多喝溫開水，保護嗓子不受傷。
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
坐雲霄飛車，把壓力都嚇跑？醫：做瑜珈的抒壓效果更好！

…、跳高空彈跳或從事衝浪、攀岩等極限性運動，認為經歷這些冒險後大口吐出的悶氣，才是壓力完全釋放的象徵。然而，激烈性運動真的比較抒壓嗎？精神科醫師有不同的看法！ **壓力大就…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106
炸醬麵、沙茶麵、肉燥麵，常見乾麵熱量大PK！

…吃多少就吃多少，這是因為乾麵越大碗，添加的醬料也越多，當我們大口大口吃下滑順乾麵的同時，恐怕也把更多的油脂和鈉吃下肚，屆時可要當心水桶腰、大屁股、高血壓賴著不走囉！ **別用…
http://www.top1health.cn/Article/80/55854
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…診紀錄，還有把脈枕能診斷出患者的症狀，此外，映入眼簾的就一個大口泡茶茶壺，裡面的茶湯濃郁，細問之下，才知道是紅茶。他說：「喝茶是我生活很重要的一部分，因為看診要保持頭腦清楚，並且有…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
過敏體質能進補嗎？鼻過敏、皮膚、支氣管過敏這樣吃不NG

…體質困擾的朋友，這個冬天就沒辦法享受天涼時喝碗暖呼呼藥膳湯、大口吃肉的「冬令進補」樂趣嗎？陳玫妃中醫師指出，其實只要對症選對藥材組合，並且避開鴨、鵝、羊等發性肉類，選擇雞肉、瘦豬肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥

…餐、敘敘舊，尤其絕對不能錯過「烤肉」這一攤，一年中想肆無忌憚大口吃肉就趁這時，不過每次吃完烤肉，隔天總是嚴重水腫，甚至默默多長了1、2公斤腰間肉…真是讓人又愛又恨啊！造…
http://www.top1health.cn/Article/399/54461
冷氣吹整晚狂抽筋？除了香蕉還要補充3大營養素！

…，造成電解質連帶水分大量流失，引起抽筋，這時如果短時間內灌下大口、大口的白開水，反而會稀釋血液無法改善抽筋症狀。建議大量流汗、抽筋時，可以優先補充等滲透壓運動飲料，而運動前也要…
http://www.top1health.cn/Article/355/54239
韭菜竟然不是退奶元兇？退奶5大食材，居然是…

…藍菜會影響泌乳量。媽媽們！大膽的用動動手上的筷子，將感恩的心大口吃下肚吧！ **退奶食材四、酒精** 東方生產後的媽媽們，坐月子是一種獨特又重要的習俗，而在飲食中也少不…
http://www.top1health.cn/Article/320/54256
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

便祕又口臭就等於火氣大嗎？中醫師指出，天氣熱，容易讓五大臟腑都「上火」。若生活中飲食油膩、壓力大、睡眠不足，則容易導致身體火氣偏旺，引發口瘡、口臭、便祕與痤瘡等典型症狀，建議可用「…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
孩子挑食、過食該怎麼解？專家：必知這點心供應原則

…」。而且切記孩子排斥的食物也要繼續端上桌，過陣子他們有時就會大口吃下肚，所以請耐心等待。基本上食物的種類由大人決定，食用量則由孩子決定。不要「強迫孩子吃」，而要徹底執行訂定…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140
冷氣吹整晚狂抽筋？除了香蕉還要補充3大營養素！

…，造成電解質連帶水分大量流失，引起抽筋，這時如果短時間內灌下大口、大口的白開水，反而會稀釋血液無法改善抽筋症狀。建議大量流汗、抽筋時，可以優先補充等滲透壓運動飲料，而運動前也要…
http://www.top1health.cn/Article/248/53105
為世大運歡呼！喝酒看比賽，小心皮膚初老上身

…燥粗糙，長期賣力保養的水咩咩肌感頓時功虧一簣；所以看賽時除了大口暢飲美味酒飲外，記得也需適量補充水份，才不會過完世大運後帥哥們當不成歐巴，倒成了初老乾巴巴。 **無酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/53028
照顧者，你的壓力過大了嗎？善用這些社會資源助喘息

…抒發時，請閉上眼睛，將所有注意力集中在呼吸上面，慢慢地吸上一大口氣、再慢慢地吐出，同時請想像自己從腳底、小腿、大腿到頭都已經放鬆了，並且重複做幾次，這時全身都會處於極度放鬆狀態，而…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031
不只控血糖更要護牙！防牙周病釀牙脫落，糖友必知4要點

…2～3倍之多，相當驚人！ **防牙齒脫落　糖友必知這4大口腔保健要點** 為了避免上述口腔疾病，導致牙齦萎縮、牙齒脫落的發生，李昆縉牙醫師提醒，糖友們一定要養成正確的潔牙習…
http://www.top1health.cn/Article/237/52925

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