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「冰品」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「冰品」的資料

夏日小心澱粉性肥胖　香蕉與地瓜減重必選

…　慎選食物助減重** 醫師也提醒，溽暑夏天，民眾常會吃一些冰品，或是冰冷食物消暑，這些食物多會讓腸胃的活動力減低，使新陳代謝下降，再加上不喜歡曬太陽和只有少量活動，這些因素反而使…
http://www.top1health.cn/Article/320/57917
喝冰水可以減重？周宗翰：水梨型肥胖、經痛來報到

…點點細微的溫度變化，對於人體荷爾蒙和內分泌系統就會產生改變。冰品或是寒性食物，由口腔經食道進入胃，會開始影響整個消化系統。還有，為什麼經常喝冰水，容易有經痛？因為女性的生殖…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810
吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物

…做，經痛不再來】** 1. 避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。 2. 在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，進而改善經痛。 3. 適度運動可減輕…
http://www.top1health.cn/Article/132/57802
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…要與夏日高溫炎熱，許多人為了避暑，選擇躲進冷氣房、過食冷飲、冰品、寒涼食物消暑。比如，大啖西瓜、刨冰，頻繁進出冷氣房，結果身體一時間承受太多寒氣、無法調解，導致寒氣入體所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

夏日炎炎，最近發現雙腳特別容易水腫嗎？許多人認為夏天天氣炎熱、出汗量大，應該比較少發生水腫的情況，但事實正好相反，夏天如果吃太多冰冷食物或熱到懶得動，都可能形成「易水腫體質」。對於…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…渴的作用，但並非所有人都適合吃西瓜消暑，尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意，以免適得其反！ ![][201753] **天然白虎湯！西瓜連皮吃，消暑解熱更給力**…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷

…水分堆積體內，避免水腫及肥胖現象。 **肥胖地雷2／喝冰品糖飲料易增肥：**夏日減重必須節制冰品及含糖飲料的攝取，最好多喝水，可補充流失的水分，能解渴還可控制食慾，因大腦有時…
http://www.top1health.cn/Article/101/57689
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…易出現溼疹纏身的問題。特別是，台灣夏天高溫溽暑，民眾普遍嗜吃冰品、生食，但在過食生冷食物下，便容易造成脾胃消化功能不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃　DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…水腫」所致，建議先應補充脾胃之氣，謹記：少吃油炸、高糖及含糖冰品；並可多利用減肥聖藥：山楂、荷葉等，養生保健藥膳飲，搭配減重3要點健康瘦。 **要點1：多喝水助代謝：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼呢？中醫師表示，以上症狀都與脾胃功衰弱息息相…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
不想鼻過敏反覆發作？學會ATM治療原則，補對4營養素助調理

…精、香精會加重肝臟負擔，減弱身體排毒力，並增加過敏毒素。至於冰品則會刺激副交感神經，導致鼻黏膜更嚴重的腫脹。 **❸充足睡眠：**每天晚上盡量在十點上床睡覺，並養成良好睡眠習…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604
臉上小疙瘩一直冒～遠離濕熱體質，先學會養脾3秘訣

… ![貪吃冰涼食物會助長體內濕氣，因此濕熱體質在飲食上要少吃冰品。][134578] 需注意的是，想要長期且有效地告別痘痘肌，還是應從濕熱體質的全方位調理著手。而在五臟六腑之…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…宮寒冷有關，建議女性在月經來之前1至10天，應盡量避免冷飲、冰品、生菜、番茄、柳丁、橘子等較生冷食物，並可藉由溫補食材「暖子宮」，或是穴位按摩，紓解生理期間的疼痛。具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
清「蒜」脂肪肝！氣虛體質天天吃10克糖醋蒜

…可能因為後天飲食不當，經常攝取生冷冰涼的食物，例如：生魚片、冰品、涼飲、大量的生菜沙拉和瓜果等，導致脾胃功能下降、腸胃蠕動變差，出現「沒有天天排便，一排便就常常拉肚子」的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57242
為什麼現代年輕人易不孕？原來問題出在這！

…情緒。 2.飲食正常、天然，遠離人工甘味劑、刺激食物、冰品。 3.適度運動（鬆筋操）、按摩，促進新陳代謝，做好體內環保，給腹中的寶貝最乾淨優質的成長環境。 4.常…
http://www.top1health.cn/Article/12/57270

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