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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

耳屎別亂挖！滴嬰兒油、橄欖油能除耳垢？醫師破解4大迷思

…「滴嬰兒油、橄欖油能把乾耳屎溶開，有助耳屎排出」、「用生理食鹽水灌洗耳道，能沖掉耳屎」等說法。但這樣的方法真的可行嗎？就讓我們跟著專業耳鼻喉科醫師的腳步來破解迷思、一一釐清上述說法…
http://www.top1health.cn/Article/61/77855
提升精蟲活力、數量　用芋頭、菜頭，做「頭頭是道湯」養肝腎

… ![][204150] **調味：** 鹽少許。 **做法：** 1.芋頭去皮切塊。洋蔥頭洗淨，頭尾不去除，連皮切塊。菜頭洗淨，去皮切塊。 2.將步驟…
http://www.top1health.cn/Article/239/77737
誰說氣炸鍋只能做肉類料理？3步驟端出綜合烤蔬菜，媲美西餐廳

…香菇、花椰菜等，400 克）。 • 橄欖油3大匙。 • 鹽巴1/2小匙。 • 研磨胡椒適量。 **作法：** 1.把洋蔥切成4公分厚，茄子、紅蘿蔔、櫛瓜、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/318/76662
吃出茄子新風味！夏天來做爽口「手擂茄子」

…香蔥1條、芝麻1茶匙、蒜2 瓣、醬油1湯匙、蠔油1/2湯匙、鹽1/2 茶匙。 **特色：** 透過捶的方式讓茄子充分吸收了醬汁的味道，在餐桌上讓客人親手參與製作這道菜，好玩…
http://www.top1health.cn/Article/320/75520
來做清腸、排毒保健菜！金針花炒木耳絲爽脆美味

…~10朵。 **調味料：** 大蒜 2瓣、香蔥1條、鹽1/2茶匙、食用油適量。 ![][173628] **做法：** 1.將金針花用清水泡30分鐘，清洗幾遍…
http://www.top1health.cn/Article/320/75443
優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？醫師：真相大白了〜

…吃無糖優格，可以快速減肥。近來，網路上更流傳：「吃優格加一點鹽，製成「鹽優格」，能使乳酸菌多更多，有助燃脂減肥…。真的有這麼神奇嗎？來看看國內減重專科醫師來破解。 ![][202…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370
夏天沒胃口？DIY酪梨雞肉沙拉便當，冷冷吃也美味

…酪梨1小顆（150g）、小番茄3小顆。 **調味料A：**鹽1小撮、研磨黑胡椒少許、檸檬汁1小匙。 **【備料】** ．雞胸肉切片（厚約0.5cm）後加入醃料，按抓至水…
http://www.top1health.cn/Article/320/75393
你家孩子吃太多鈉了嗎？小孩子要吃多少鹽？營養師全面解析！

…和不乖乖吃飯，為了懲罰男童，就在餵食的熱粥中加入了約50克的鹽，害得男童被鹹死！ ![][171344] 相信許多爸媽也在思考小孩子到底要吃多少鹽？就讓好食課營養師從這…
http://www.top1health.cn/Article/236/75368
電鍋出好菜！DIY蒸優格雞胸佐蔓越莓便當

…蔓生菜隨喜好。 **醃料：** 希臘無糖原味優格1大匙、鹽1/4小匙、研磨黑胡椒少許、米酒2小匙。 **備料** 雞胸肉順紋切片（厚約0.5cm），加入醃料後按抓至醃料被雞…
http://www.top1health.cn/Article/336/75356
低醣飲食不能吃甜點？DIY檸檬餅乾，清新解膩、少負擔

…料：** ＊杏仁粉 100g ＊赤藻糖醇 45g ＊無鹽奶油 50g ＊檸檬汁 15g ＊檸檬 1顆＊玫瑰鹽少許 **總克數：**210g。 **製作分量：…
http://www.top1health.cn/Article/320/75284
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

…材料：龍膽石斑200克、醬油10c.c.、青梅6顆、油適量、鹽適量。作法： 1.青梅事先去籽剁碎。 2.魚肉抹鹽後入鍋煎至7分熟、表面焦香。 3.送入烤箱以約250℃烤6…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
健身族必學電鍋料理！DIY低脂、高蛋白地中海香料嫩雞胸

…分鐘。 **●食材：** 雞胸肉一副（約300g）、鹽麴兩大匙、西班牙紅椒粉少許、黃櫛瓜半條（約150g）、綠櫛瓜半條（約150g）、茭白筍一條（約150g）、鹽巴少許…
http://www.top1health.cn/Article/101/75126
20分鐘完成超低卡美味料理！咖哩豬肉蒟蒻麵，讓你吃飽不怕胖

… **調味料：** • 咖哩粉約2大湯匙。 • 鹽少許。 • 胡椒少許。 **作法：** 1.備料：先將豬小里肌切片，蒜頭切片，小黃瓜跟胡蘿蔔都切…
http://www.top1health.cn/Article/101/75054
外食族別犯的飲食陷阱！4要點吃出完美體態、減重不減胸

**掌握「低油、低鹽、低糖、高纖維」4大要點，吃出漂亮又健康的完美體態** **低油：**除了與店家商量降低烹煮的用油量外，含油調味料如香油、沙茶醬、油醋醬、甜辣醬、辣椒油、美奶…
http://www.top1health.cn/Article/101/75020
咦！煮蔬菜湯加冰塊？用對鹽跟冰居然有助引出蔬菜美味

想喚醒蔬菜的鮮甜風味，訣竅在於加鹽的水，以及「煮滾之前」這個時機點。若想單獨用蔬菜來製作濃醇的湯品，可以事前先盡可能地冷卻鍋子，慢慢用「小火」煮到滾。但鍋子在炒過蔬菜之後會變熱，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/75019

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