類黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「類黃酮」搜尋結果

總共找到 508 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…物的成分，一起服用會造成中毒。陳玫妃中醫師表示，葡萄柚中含有類黃酮成分，可能延緩藥物代謝的時間，當藥物無法正常被代謝時，便會堆積在體內，造成濃度增加，而產生中毒的可能。因此，若要吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
吃「天然抗組織胺」槲皮素舒緩過敏不適？蔬果這樣吃更加分

…年刊登於《Food Chemistry》期刊的研究也指出，以類黃酮類化合物來說，雖然紅茶、綠茶、烏龍茶三者沒有顯著的差異。但若單純以槲皮素的含量來看，紅茶含量則最高。因此，想補充槲…
http://www.top1health.cn/Article/248/74887
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…白芝麻，或添加薑泥或白蘿蔔泥即可。 **好處：**蘋果含有類黃酮化合物及維生素C，有利提升免疫力。鉀離子可以調解血壓，而蘋果中豐富的水溶性膳食纖維，可預防便祕，唯要注意有腹瀉者應…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
喝對茶好處多！能清除動脈阻塞，降低多種癌症罹患風險

…洲及西方，最受歡迎的則是全發酵的紅茶。所有的茶都含有抗氧化物類黃酮素，稱之為多酚，紅酒中也有這種成分。雖說所有的茶對人體都有益，但是綠茶中的多酚被認為是其中效果最強的。很多…
http://www.top1health.cn/Article/80/71461
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…系統，來對抗紫外線輻射、病原菌等，這些化合物通常分成4大類：類黃酮 (flavonoids)、酚酸類 (phenolic acids)、木酚素類 (lignans)、芪類（stil…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
抗氧化力一流！抗癌就要吃「這兩種」低卡路里蔬菜

…菜。洋蔥裡含有很多抗癌的化合物。特別一提的是，洋蔥是類黃酮素—櫟皮酮豐沛的來源。櫟皮酮是一種抗氧化物，在試管研究中被證實可以阻礙多種形成癌症細胞的天然或合成的引介質及促進質…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418
脖子腫大、血糖高、甲狀腺功能亢進？恐是內分泌系統亮紅燈

…、維生素B群、膽素、葉酸、肌醇、菸鹼素、泛酸、維生素E、生物類黃酮、鈣、鉻、銅、鐵、鎂、錳、鉀、鋅、蛋白質、益生菌。 **本文出自和平國際《史上最完整營養素大圖鑑》一書** …
http://www.top1health.cn/Article/33/71408
想延緩身體老化、緩解不適？銀髮族補充這些抗氧化素就對了！

…、維生素C、維生素D、維生素E、鈣、鎂、氟、鉀、鐵、鋅、生物類黃酮、葡萄籽、銀杏、DHA、輔酶Q10等。  ![][159835] **營養補給…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374
流感高峰來襲，除了打疫苗，還可以這樣增加免疫力！

…因此可以適度攝取提升免疫力的營養素，如維生素C、鋅、以及生物類黃酮，這是種很強的抗氧化劑，抗氧化力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。市面上常見的蜂膠，主要的作用就是來自生物類黃…
http://www.top1health.cn/Article/243/71356
口臭、口腔潰瘍、蛀牙？7大口腔健康異狀，可能是缺乏這些營養素

…素B12、鐵。 **容易牙齦出血、腫脹：**維生素A、生物類黃酮、維生素C。 **容易蛀牙、牙齒不堅固：**維生素A、維生素C、維生素D、鈣、鐵、鎂、磷、氟、蔓越莓、蜂膠。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/70242
怎樣吃柳丁、橘子最營養？別再把白絲去掉了

… 橙皮苷（Hesperidin）是存在於柑橘類水果中的生物類黃酮，特別是在柑橘類的果皮及白絡中。一些基礎研究顯示，橙皮苷有抗發炎、抗氧化、降血脂、控制血壓、抗腫瘤及增加胰島素敏感…
http://www.top1health.cn/Article/320/70210
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…，才真的是一級棒？ **大蒜的營養價值高，硫化物、類黃酮、大蒜素有好處** 在餐桌上，大蒜一般被當成烹調佐料配角，大蒜生吃、煮湯、炒菜皆可。事實上，大蒜的營養價值很高，…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…University）研究團隊發現，柳橙含有一種植物化合物「類黃酮」，能與大腦中負責學習、記憶的區域「海馬迴」相呼應，協助大腦強化記憶力。柳橙固然營養價值高，但也要注意避免飲用過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…完整的膳食纖維，增加咀嚼感。柳丁黃色表皮下的白色物質，是生物類黃酮，可以增加維生素C的功效，要與柳丁果肉一起吃。 **第2名／綠豆芽** 綠豆芽就是將綠豆泡水發…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
喝咖啡會長壽嗎？研究證實：會！還能避免憂鬱症

…，及抑制致癌物第I期酶的活化。咖啡多酚類，如木酚素和類黃酮有抗癌特性。咖啡酸具有抑制去氧核醣核酸DNA甲基化的能力，而增加腫瘤抑制基因及DNA修復酶，亦有研究發現咖啡可降低…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118