…免肉品交叉污染,影响肉品存放时间。 此外,蔬菜存在天然酵素,而这些酵素在冷冻或冷藏的过程中仍然会持续作用,导致营养流失与色泽质地的改变.不过,可透过「杀菁」达到保存效果,杀菁…
http://www.top1health.cn/Article/320/85539…。虽说如此,有时很难达到如此理想的境界。因此,要和内含「消化酵素」的食物一同摄取,这种食物就是所谓的天然消化剂。 ![俗称「火烧心」的胃食道逆流,在台湾盛行率达25%以上,俨…
http://www.top1health.cn/Article/248/85345…菜,均富含蕓薹葡糖硫苷(Glucobrassicin)及一种酵素—黑芥子硫苷酸酶(Myrosinase),当酵素与蕓薹葡糖硫苷作用后,会转化成吲哚-3-甲醇(Indole-3-ca…
http://www.top1health.cn/Article/320/85045…蔬菜的维生素C可加速脂肪燃烧,此外,它可以启动身体天然的解毒酵素,有助于防止肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助于降低人体内的压力荷尔蒙可体…
http://www.top1health.cn/Article/144/84966…。 <!--more--> ![咀嚼的过程中会促进CCK酵素的分泌,具有饱足感的生理功能。][200594] **咀嚼的过程中会促进CCK酵素的分泌,具有饱足感的生理功能…
http://www.top1health.cn/Article/101/84253…口腔就不会分泌唾液。唾液含有许多健康成分,其中之一就是「淀粉酵素」这类消化酵素,当淀粉酵素增加,胃与小肠的负担也会跟着减轻。 而且唾液还有能减少脂肪、增强肌肉、改善胆固醇数值…
http://www.top1health.cn/Article/101/84124…-more--> ![纤维进入肠道后会被肠道菌所产生的特定酵素所分解,而这个分解纤维的过程称为「发酵」。 在发酵的过程中产生的短链脂肪酸,会传达饱食讯号给大脑,促进胆囊收缩素、…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378…marin)」成分的食物。由于许多药物皆由小肠及肝脏中的代谢酵素CYP450 3A4来代谢。 可偏偏呋喃香豆素会不可逆地抑制小肠及肝脏中的代谢酵素CYP450 3A4作用,进…
http://www.top1health.cn/Article/80/84040…台大团队观察到,年轻、女性、不抽菸的肺腺癌患者中,可能与体内酵素「APOBEC」突变有关。此外,研究中还发现,造成这样的突变也与食品添加物、防腐剂、空污、油烟有关。「所以肺癌是多重…
http://www.top1health.cn/Article/13/84205…抗发炎的有利武器!林晓凌医师建议,适当补充Omega3、凤梨酵素及姜黄这几种抗发炎的好食物,当饮食过度和身体过劳,导致免疫功能失衡时,这些天然的营养素能发挥补强作用,促进免疫机制抵…
http://www.top1health.cn/Article/138/83629…芽后变蒜苗,含硫化合物会变高,进而形成谷胱甘肽,为人体抗氧化酵素的重要成分,可帮助健康细胞抵抗自由基的破坏,提升抗氧化力跟免疫力,还能帮助代谢。][195873] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/83068…蔬菜水果,即有助于获取抗氧化物,也可以透过外来补充产生抗氧化酵素。 **【常见天然抗氧化剂】:** **维生素C:**大部分存在于绿叶蔬菜中,包括:甘蓝、青椒、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935…快朵颐之外,也别忘了补充高膳食纤维水果。。 此外,水果酵素也扮演改善腹胀等不适的重要角色,例如苹果酵素、木瓜酵素、奇异果酵素等,对于蛋白质具有分解能力,可分解烤肉常吃的牛肉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/82914…酪蛋白以A1beta为主。 牛奶中的蛋白质经由肠道酵素分解后,成为胜肽及胺基酸,这些消化后的产物恐怕就是让肠胃不适的关键。不同基因型所产生的酪蛋白会在消化后生成短胜肽,很…
http://www.top1health.cn/Article/320/82786…长期嘴破好不了的情况。适度透过一边刷牙,一边帮口腔补充需要的酵素催化剂,有助于达到良好口腔环保,进而维护口腔健康。![][194768] **唾液可自带洁净的功能,能照顾…
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