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…真的有利減重嗎?國內減重醫師表示,冬天做對這1招,確實有促進身體代謝率的作用,尤其再適度搭配喝對含有兩種成分的飲料,可說是減重好拍檔! ![][198589] **減肥門診…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955…任馬文雅表示,糖尿病其實就是「高血糖症候群」。簡單來說就是,身體代謝糖的能力出現異常,導致血管裡的糖太多、高血糖的發生,所以糖尿病的併發症都跟血管有關;而產生的併發症,也會根據影響…
http://www.top1health.cn/Article/140/83768…況發生。此外,也建議民眾冬天補水時,可以多選擇喝溫熱水,能讓身體代謝更好、手腳更加溫暖。不過,值得注意的是,在臨床上也常碰到有些人習慣喝飲料來當作水分攝取的來源,但其提醒,飲料中的…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618….),加強排汗與排尿;就是輔助改善人體因年齡、疾病因素,導致身體代謝力變差,出現血液中老廢代謝物濃度偏高問題,造成身體飄散異味的小訣竅。 ![針對這類有加齡臭困擾的人,趙昭明醫師…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426…普林在生物體無所不在。研究發現,體內尿酸約70~80%來自於身體代謝生成,會受到性別、年齡、種族和基因等這些不可變的因素影響;20~30%則是來自於飲食,如:飲用酒精性飲料、果糖或…
http://www.top1health.cn/Article/302/83301…達99%是水分,剩下1%則含有鹽分及礦物質、乳酸、尿素等微量身體代謝物。 **疑問1/汗水能帶走體內廢物、有助排毒?** **醫師解答:** 徐昊醫師指出,雖然相對尿液、…
http://www.top1health.cn/Article/302/82936…這些天然辛香料及橄欖油有助於促進食慾、維持腸道健康,以及增加身體代謝功能。但是,民眾仔細看成分標示就會發現,其中還有食品添加物(保鮮劑、保水劑、凝膠劑、品質改良劑、色素等)、磷酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045…0克加上紅棗4顆,沖熱水服用,能幫助人體改善亞健康狀態,提升身體代謝機能,以及有助養成易瘦體質。
http://www.top1health.cn/Article/101/80352…都能吃的瘦身「美食日」,就是滿足口腹之慾及身心需求,有效改變身體代謝機制,提升續航力的關鍵!
http://www.top1health.cn/Article/101/82814…,也有助人體產生足夠的尿液,使婦女朋友透過適當的排尿,在清除身體代謝廢物的同時,也沖掉沾附於私密處上的細菌、壞菌。 **●含糖飲料、甜食攝取過量:**因為糖會促進陰道中細菌的…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838…有「酵」** 既然如此,那麼想要改善「隱性飢餓」問題,重啟身體代謝力到底該怎麼做才對呢?首先,第一步就是補對營養,做好體內環保、體質調理,幫身體大掃除!而在眾多營養素中,適度補充…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691…,並搭配攝取優質蛋白質,有助增肌減脂,同時提升肌肉量也可提升身體代謝率,遠離代謝症候群威脅。
http://www.top1health.cn/Article/33/82482…胖回來。 且長期、反覆的節食更會影響人體內分泌平衡,讓身體代謝機能變差,基礎代謝率每況愈下。陷入明明吃得比以前少但還是發胖,如此挫敗的惡性循環中,甚至還有變得比一開始減肥前還…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670…但是現代人壓力大、缺乏運動、飲食失調,以致容易出現陰陽失調、身體代謝失衡的情況,加上中外佳節都集中在秋冬兩季,密集的聚餐和豐盛的菜餚,都容易令體脂肪直線上升。 中醫認為肥胖與…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…覺吃下過多高熱量、高油脂食物。再加上年過25歲後代謝力下降,身體代謝機能會逐漸變慢。因此,不想情況持續發生,如何維持充足睡眠、提升睡眠品質,重啟身體代謝力非常重要! **睡滿…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004