…蒙混亂引起。 2.「肝氣瘀滯」或「肺熱」,都會造成痘痘肌,調整飲食和生活作息才能有效根除。 3.成人痘的皮膚很脆弱,不能一味地控油,需要加強保濕和防護。 青春期的少男少女…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097…為當生病了想重拾健康,首先應該要試圖找出導致疾病的原因,逐一調整飲食、生活習慣,若情況仍未改善,再考慮藥物治療。 打個比方來說,當被診斷出高血壓時,應該先檢視自己的體重、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/83630…肪肝及血脂肪等問題。為了鼓勵患者消脂保肝,決定和患者約定一起調整飲食和培養運動習慣,漸漸地自己身體各項指數趨於正常。原本久站做內視鏡檢查時膝蓋超級疼痛,但透過時間飲食限制法,並減少…
http://www.top1health.cn/Article/30/83849…肪肝的人,同時罹患高血脂與動脈硬化的機率會增大,最好儘早透過調整飲食與做運動改善。一旦有動脈硬化的症狀,就會增加心肌梗塞與腦中風的風險,其衍生出的疾病不僅會留下嚴重後遺症,還可能對…
http://www.top1health.cn/Article/28/83641…追蹤時可比較數值,掌握病人脂肪肝改善的程度。包括掌握病人利用調整飲食和運動後的改善成果,避免演變成肝硬化甚至肝癌。 林小姐聽從醫師的建議,戒掉原本喜歡吃的甜食和炸雞,把奶茶改…
http://www.top1health.cn/Article/248/83202…健康帶來許多益處,高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。從調整飲食及運動生活達到體重控制,必要時可與醫師或是與營養師諮詢設計出適合自己的減重計畫。 潘富子營養師提醒,經常聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/83133…保護腎臟就是要控制好三高,按時服藥、定期測量血壓血糖及血脂、調整飲食及生活習慣、規律運動,這些都是重要的防制方法。 **藥品須謹「腎」使用** **◆止痛藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/82739…孩會遇到。一般而言,大多數的原因是荷爾蒙失調與體重過重,只要調整飲食跟做好健康管理,基本上這種狀況很快就會自然消失,短的話幾個月,最多也會在兩年內回復正常。 然而有一些狀況必…
http://www.top1health.cn/Article/304/82700…常見兩種原因的急性胰臟炎,三酸甘油脂過高的要控制三酸甘油脂和調整飲食的攝取,膽結石造成的則會建議待之後將膽囊切除以減少再次發作的機率。 **結語** 夏天時,有充足的陽光…
http://www.top1health.cn/Article/30/82304…的亞洲大學附屬醫院中醫部主治醫師陳書怡表示,經過評估後,建議調整飲食與運動,並且採取搭配穴位針灸,以及按摩改善脂肪囤積,終於還她一身窈窕。 **中醫減重:每個人體質不盡相同,…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148…療。彭慶添醫師也強調,一旦確診,在治療方面缺鐵性貧血的小孩靠調整飲食已緩不濟急,會建議給予足夠劑量的口服鐵劑來治療。 一般來說,口服鐵劑治療通常會持續治療半年,前3個月能有效…
http://www.top1health.cn/Article/236/82054…(例如是否是流感需額外服用克流感等),**針對感冒整體評估、調整飲食和作息才是早日康復不二法則**。 【參考資料】 1. Effects of drinking hot w…
http://www.top1health.cn/Article/320/81851…人人稱羨。但其實柯佳嬿曾分享自己過去常有水腫困擾,一直到後來調整飲食習慣後才得到改善。究竟女神維持好身材及好氣色的秘密是什麼呢?就讓我們跟著營養師的腳步一起看下去吧! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/81437…為,擅用膳食纖維、益生菌,不需忍耐不吃、不用刻意控制食量只要調整飲食生活,度過增加「瘦身賀爾蒙」和「纖瘦菌」的生活,任何人都能變瘦。一旦變瘦,心情會變得積極正向,也能改善身體的不適…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413…都是形成脂肪肝的重要原因,若您或家人有這種文明病,一定要藉由調整飲食習慣、運動和控制體重消脂護肝。脂肪肝是身體發出的警訊之一,也可能是潛藏代謝疾病的前兆,提醒您趕快改變現狀以提早治…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027