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…,「高鉀低鈉」的飲食型態,不僅有助於預防高血壓,同時也能當作血壓控制的輔助方法。 李芷薇營養師表示,台灣目前沒有針對「鉀」訂定每日建議攝取量,不過,世界衛生組織(WHO)建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/40563高血壓患者,千萬別擅自停藥,如果血壓控制不良,加上飲食不注意,有可能釀成胸主動脈壁內血腫,以及成為動脈瘤的危險因子。1名7旬患有高血壓的劉姓高階主管,即因退休後,以為壓力減輕而停用…
http://www.top1health.cn/Article/28/40572…學會指引曾針對不同健康及年齡層訂定血壓的標準:未患有糖尿病者血壓控制標準為130/85 mmHg(毫米汞柱);但如果是糖尿病患者,仍然需要服藥使血壓控制在130/80 mmHg以下…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158…0萬人罹患高血壓,其中竟有160萬人不知道自己是高血壓。長期血壓控制不良,容易造成心臟血管病變,提高中風的風險。 ![預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533…水分攝取量。低血壓可能導因於自主神經失能或藥物所致,加上目前血壓控制標準因人而異,若對血壓控制有疑問,需尋求專業醫療人員諮詢! **2.小血管病變,以眼睛視網膜病變跟腎病變為…
http://www.top1health.cn/Article/240/38543… ![陳國瑚主任提醒,雖然妊娠毒血症很難預防,但仍可透過血壓控制來降低傷害的影響。(圖片/陳國瑚主任提供)][100236] **「妊娠毒血症」怎麼發生?胎盤毒素是肇因** …
http://www.top1health.cn/Article/234/37982…風」!時序進入春天,但早晚溫差大,且天氣每隔幾天就出現變化,血壓控制不易,醫師提醒,三高疾病患者注意身體,避免血壓升高,若突然感到視力模糊,應盡快就醫,有可能是會導致視力嚴重喪失的…
http://www.top1health.cn/Article/244/37538…的風險之中。 賈淑麗副組長表示,正確使用藥物,把血糖、血壓控制到安全範圍,才是保護腎臟的正確做法;民眾擅自停藥或聽信謠言、服用偏方或來路不明的藥品,反而會加速腎臟病變。至於尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/36930…瓜子製作過程中會加入鹽、糖精、香精等添加物,鈉含量較高,對於血壓控制相當不利。相對而言,葵花子及南瓜子的添加物較少,對身體較無負擔。 **小小瓜子熱量高 每天食…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344…個族群在運動的選擇上應格外留意: - **血壓較高者:**血壓控制穩定者,可以從事快走、慢跑或游泳等相對較劇烈有氧運動;反之,則建議從事健康操、散步、太極拳等較溫和的運動。 -…
http://www.top1health.cn/Article/248/36452…的鉀、鎂、磷含量也很豐富,可以維持身體的肌肉調節、神經傳導、血壓控制、骨骼保護等功能。 **蝦青素護眼抗老 牛磺酸降膽固醇** 比較不為人知的是,蝦米還含有蝦青素,屬於類胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471…定許多。 ![心臟衰竭俗稱為心臟無力,心肌梗塞、冠心症、高血壓控制不良或心臟瓣膜病變都可能是原因。圖非當事人。][92695] **心臟無力!心臟衰竭住院率和死亡率都高**…
http://www.top1health.cn/Article/28/34328…易肚子餓吃得多,血糖會上下起伏;天冷血管收縮,心血管病患則是血壓控制較不穩定,這些都是可能造成免疫力下降的原因。 美國疫苗接種諮詢委員會(ACIP)建議,18歲以上高危險族群…
http://www.top1health.cn/Article/240/34220…60多歲的陳姓男子(化名)有高血壓病史,詎料,日前因覺得平日血壓控制良好,自行停藥1周,突然出現頭暈、兩腳發麻症狀,經送醫診斷為急性腦中風,所幸及早發現治療,未擴大病灶。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/32560…沉積塵埃,「洗茶」可達到「滌塵潤茶」的目的。 **4.血壓控制劑:芹菜** 芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素,有利於控制血壓。美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登的一項研究指出,適當飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090