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…整金黃鹹蛋和滿滿鮮香菇的肉粽,真的是蔡家秒殺款),還有精緻的荷葉肉粽、客家裸粽或是香甜的古早味鹼粽,光是用想像的就讓人口水直流! 不過大家都知道,粽子吃多了不只會引起消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/52234…可以促進排汗,排出多餘水分。平時也可多飲用薏仁茶、玉米鬚水、荷葉茶,或攝取豆類或瓜科蔬果,幫助身體排出多餘的水分。
http://www.top1health.cn/Article/324/52083…安全瘦身無負擔** **1.清暑瘦身茶** - 材料:乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 - 作法:將藥材洗淨後放入茶壺中,水煮開後沖入茶壺中煮5分鐘後至…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…便乾結、皮膚乾,抓癢會起紅斑、濕黏流組織液。 - 作用:薄荷葉能袪濕解毒、舒緩發炎;蜂蜜能潤燥。 - 材料:薄荷葉20克、蜂蜜5克。 - 提醒:糞便濕軟者不宜使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51928…2錢。 **【實火型】:**炒決明子2錢、車前子1錢、荷葉1錢、石斛2錢、生甘草1錢。
http://www.top1health.cn/Article/80/51864… **【玫瑰薄荷花茶】** - 作法:取少許玫瑰花和3片薄荷葉,加入700c.c. 熱水沖泡即可飲用。 - 說明:玫瑰花與薄荷葉都有疏肝理氣之效,可以促進身體肝膽經的循行。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/51754…** **《1.山楂薏仁茶》** - 材料:山楂、薏仁、荷葉皆各3克、橘皮4克。 - 煮法:藥材置於鍋中加500c.c.水,以大火煮開後轉小火煮10分鐘後即可飲用,當天喝完。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776…血消脂、清熱利濕、散瘀消脂。 **6.材料:**桑葉2錢、荷葉2錢、丹參2錢、茯苓3錢、水1公升。 **7.作法:**將材料全部洗淨後,放入鍋中熬煮,濃淡可依個人口味調整。
http://www.top1health.cn/Article/320/51708… 建議早午飯後可喝「元氣解毒消脂茶」,黃耆1.5錢、荷葉1錢、薏仁5錢加1000CC.冷水浸泡30分鐘,大火煮滾轉小火,續煮30分鐘,加入綠茶及薄荷1錢燜約3分鐘加速排毒,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397…壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外,平日可喝「決明子荷葉菊花茶飲」降血壓。 ![][117810] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,高血壓好發中老年族群…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…餐—《護腸消脂茶》** - **作法:**將山楂2錢、荷葉2錢、決明子2.5錢、烏梅1至2顆、紅棗1至2顆、陳皮1.5錢、麥芽1.5錢和適量水分,放入鍋中大火煮沸後,轉文火續…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。 中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980…慾、調節胃腸功能、降低厭食症風險。 **山楂防流感 配荷葉助減重** 中醫師吳明珠強調,冬季是流感的高發期,多吃些山楂是最簡單易行的增強人體抵抗力的方法。因為山楂所含的…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517… **[茶飲]:除濕熱瘦身茶** **材料:** 荷葉2錢、陳皮3錢、山楂2錢、車前子1錢。500ML水大火滾開後,轉小火10分鐘即可,煮成茶飲喝。。 **功效:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/50430…膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。 中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301