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…療方外,日本知名手指瑜珈指導員吉地惠在其著作《揉揉手指的驚人自癒力【完全版】》一書中也提到,適度依照中醫原理,善用穴位療方、揉按對應中醫五臟中腎臟的下列手部穴位,是輕鬆進行的自我保…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660…所說的,失望的患者終究會死亡。這是怎麼一回事呢? 自癒力會根據心理狀態增強、減弱。神經(大腦)、免疫系統與自癒力關係密切,這是不可動搖的事實,讓我們來思考一下其中的理由吧…
http://www.top1health.cn/Article/248/54661…適度放鬆、紓壓外,日本知名藥學博士生田哲博士,在其著作《提升自癒力的6堂健康課:藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒力知識,搞定神經、免疫、內分泌,病就會好!》一書中提到,雖然我…
http://www.top1health.cn/Article/80/54526…經穴對症按摩:美腿、紓壓、解痛!惱人婦女病、慢性疾病也能不藥自癒》一書中特別分享一招,坐在椅子上就能輕鬆做的「腳跟上下操」運動。不僅操作簡單、有助活絡下身血液循環外,同時還有鍛鍊小…
http://www.top1health.cn/Article/248/54405…怎麼做?日本知名手指瑜珈指導員吉地惠在其著作《揉揉手指的驚人自癒力【完全版】》一書中提到,民眾不妨可於平時工作空閒時,適度擺動、甩甩手腕,或是,動動手指頭,來幫助熱身。接著跟著下列…
http://www.top1health.cn/Article/248/54187…意,從這字面上的意義來看,與我們想透過按摩、揉捏來提升小腿肚自癒力的方法完全吻合,透過這種安撫的方式,小腿肚也會回答關於身體健康狀況的資訊。 **觀察4個重點,讀懂小腿肚的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/54251…經穴對症按摩:美腿、紓壓、解痛!惱人婦女病、慢性疾病也能不藥自癒》一書裡特別分享一招上班族在搭乘捷運、公車等大眾交通工具的過程中能輕鬆執行,且姿勢不誇張、其他人不注意很難發現的「通…
http://www.top1health.cn/Article/250/53058…液循環!日本知名手指瑜珈指導員吉地惠在其著作《揉揉手指的驚人自癒力【完全版】》一書中就提到,除了養成規律的運動習慣外,適度透過「手指瑜珈」加以刺激密布許多神經的人體手掌,就是輔助改…
http://www.top1health.cn/Article/318/52934…氣喘反應。 **本文出自大是文化《吃一口薑黃,打開身體自癒力》**
http://www.top1health.cn/Article/80/52891…*緩解肩頸痠痛 隨時隨地揉按中指** 《揉揉手指的驚人自癒力》一書中提到,消除肩膀痠痛的療護點在手背面、中指的第2關節下方至根部,以及根部的關節周圍,以平常按摩肩膀的感覺揉按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52635…法」, 從病痛的壓力根源找出問題,對症調理自救。在新書《腰痛自癒!--日本名醫公開最新居家治療法,90%的腰痛都能不藥而癒!》中便提到,「大腦」可以治療慢性腰痛,根據美國神經生理學…
http://www.top1health.cn/Article/248/52733…處。 **本文出自世茂出版《日本免疫療法醫師,教你啟動自癒力,正知正念面對癌症》**
http://www.top1health.cn/Article/309/52464…博士學位的宇多川久美子在其著作《正確吃藥,病才會好:啟動人體自癒力,養成一輩子不服藥的5個好習慣》一書中提到,這是因為小腿肚肌肉,能透過伸縮運動,像幫浦般協助血液輸送至全身各處而得…
http://www.top1health.cn/Article/248/52203…休息停用。 **矯正口呼吸不只貼嘴巴 善用新型牙套啟動自癒力** 除了用膠帶封口,林彥璋醫師提到,想要有效矯正口呼吸,也可以嘗試善用新型牙套,透過壓舌物理性力量抵住舌根,於…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212…時時警惕。 **世茂出版《正確吃藥,病才會好:啟動人體自癒力,養成一輩子不服藥的5個好習慣》**
http://www.top1health.cn/Article/248/52167